全民健身视角下武术在健身俱乐部的推广与创新研究

简文博　汤琴

摘要：文章从全民健身战略視角出发，与最新《中国武术发展五年规划》纲要相关发展目标进行契合，通过查阅相关文献综述，了解现代健身俱乐部的发展概况，和现阶段武术的推广方式进行结合，探讨全民健身视角下武术在健身俱乐部的推广与创新研究，对武术健身引入健身俱乐部的原因进行阐述，对两者结合的价值进行探析，最后对武术在健身俱乐部的推广与创新提出了可实施性的策略。

关键词：全民健身 武术 健身俱乐部

《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》46号文件中指出将全民健身战略上升为国家战略，把体育产业作为绿色产业、朝阳产业培育扶持。武术作为中华民族优秀传统文化的代表，兼具博大精深，源远流长的特点，正是由于它独特的魅力正在成为当今社会备受推崇的健身方式，在《中国武术发展五年规划2016-2020》中，更是阐述了要研究和探索武术在实施全民健身国家战略，推进健康中国建设中的作用，促进中国武术全面推广和普及。健身俱乐部发展作为实施全民健身战略的重要路径之一，具有广泛的大众需求市场，因此，将武术这项运动项目推广进入健身俱乐部具有不容忽视的价值和意义，挖掘整理开发出武术健身中重要的功能性元素，为武术健身更好地推广进入健身俱乐部是符合时代发展和社会大众需求的。

1健身俱乐部的涵义

健身属于舶来品，源于当今世界西方的欧美发达国家，在西方人的视角里，健身俱乐部早已不再是追求时尚，而转变成为更为重要的获得人类最基本的健康场所，西方人将健身运动作为生活的必需品，成为生活中很重要的一部分。

我国学者刘平江在《健身俱乐部管理》一书中指出，健身俱乐部是指以提供专业的球类、器械训练、健美操等为主要内容，开展体育健身项目为主要形式，把体育健身及相关的服务作为商品进行交换的场所，根据健身俱乐部的目的不同，分为公益性的健身俱乐部和盈利性的健身俱部。

2武术与健身俱乐部的结合

随着改革开放的发展，中国经济的腾飞和人民生活水平的不断提高，大众对于健康的呼声越来越高，健康意识提高，必然带来健身意识的加强，《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》46号文件中的若干意见中强调：将全民健身上升为国家战略，把体育产业作为绿色产业、朝阳产业大力培育扶持，加快推进体育行业协会与行政机关脱钩，将适合由体育社会组织提供的公共服务和解决的事项，交由体育社会组织承担。据不完全统计，近些年来各种各样的中国健身俱乐部如雨后春笋般涌现出来，一方面由于人民生活水平提高，健身意识加强，另一方面与国家大力扶持体育产业与健康产业相关。这为我国健身俱乐部的发展提供了强大的社会支持，满足了人民日益增长的物质对于健康以及陶冶精神方面的的需求。

众所周知武术作为中国的“国粹”，民族的标签，历史悠久、武术文化内涵源远流长，内容博大精深，武术在促进全人类健康方面的作用已越来越重要，《中国武术发展五年规划》（2016-2020年）中强调，广泛开展社会武术活动，服务全民健身国家战略的要求。提供丰富多彩的武术活动供给。因时、因地、因需开展群众身边的武术健身活动，研发适合大众锻炼的武术健身方法，丰富和完善武术全民健身活动体系，加大群众服务宣传，打造以“太极拳健康工程”为代表的系列武术健身品牌；提高群众武术健身意识，倡导养成科学、健康、文明的生活方式。

将武术中的健身元素进行提炼，与健身俱乐部相结合，可以更好的为健身俱乐部的发展以及传播武术的核心内涵及精神文明价值提供强大有利的平台。二者的结合满足了人的社会发展需求，同时武术健身性的元素也大大丰富了健身俱乐部的锻炼形式，健身俱乐部也构建了武术发展的桥梁，这种相互促进、相互发展的模式符合时代的发展需求，为二者未来的发展与创新都提供了强有力的空间。

2.1武术健身满足了人的社会发展需求

随着改革的发展，经济水平的不断提高，人民的物质需求逐渐攀升，对道德回归以及健康的呼声越来越高，人类的社会发展需求包含了生理需求，以及心理需求；生理需求是指生存方面在内的的衣、食、住、行等基本需求，就人民而言，我们已经由简单的生存转变为丰富多彩的生活方式，但生活方式的健康问题值得我们思考，人民对于健康的呼声逐渐增高表明了，生活方式不够健康，不合理的饮食与作息已经越来越成为威胁人类健康的杀手，在心理层面上，社会道德缺失，对于大众价值观的判断以及导向也需要精神方面的建设去合理疏导，而武术具有文化以及道德教育属性，同时又是极具健身功能价值的身体活动方式，对于调节人体亚健康状态及促进人格的健全具有不可替代的作用。

2.2武术健身丰富了健身俱乐部的内容

健身在我国已经逐渐成为引导大众健康的一种生活方式，俱乐部的发展也如雨后春笋一般，逐渐由中心商圈繁华地带扩散在寻常居民区周围，日益壮大的健身群体催生着这个行业向前不断的发展，传统健身俱乐部已经逐渐由单功能的力量房，向着满足大众群体不同健身需求的多功能的领域出发，急需开发出具有适用与不同健身需求人群的特色课程及康复课程用以丰富健身俱乐部的内容。

具备丰富运动元素的武术，于内具有功能性训练的元素，于外符合大众广泛的健身需求，对当下的全民健身战略提供服务，对未来促进国民健康，推动健身俱乐部发展提供新的不竭动力。

2.3健身俱乐部搭建了武术与市场之间的桥梁

《中国武术发展五年规划》（2016-2020年）中强调，广泛开展社会武术活动，服务全民健身国家战略的要求，这就要求武术运动要走出去，如何走出去需要与社会市场结合，推广武术需要在体育产业这个大环境下进行，全民健身战略对国内健身俱乐部的发展具有强大的促进作用，健身俱乐部更是武术进行全面推广普及的重要市场资源的一部分，这为武术与市场之间搭建了桥梁，为两者的相互发展提供了促进作用。

3武术在健身俱乐部的推广策略与创新

健身俱乐部正经历着由传统的力量健美训练逐渐引导人们走向更加注重人的整体健康性，功能使用效率性等，传统的健身俱乐部里随处可见，体型肌肉块头巨大的健身人群，但是这是健美训练所侧重的，现代健身俱乐部对于会员更加侧重人体各活动关节的功能性是否正常，除了极少部分追求大块头以外，多数会员追求体型适中，所以如何去增强人体的健康体适能指标才是考虑的重要因素，武术中的运动元素正是具有锻炼人体全方位的关节稳定性及灵活性，强化人体健康体适能，以及改善人的身体成分的功能促进全方位的健康，因此如何将武术推进到健身俱乐部需要去采用必要的策略和创新的手段，使武术成为健身俱乐部不可或缺的健身项目。

3.1开发武术健身的多样性趣味性

武术健身运动属于大众休闲健身，对抗性减弱了，娱乐性大于对抗性，练习形式和内容丰富且有趣，文化底蕴很厚，能使人感受到东方哲学的无限魅力。“武术娱乐体育活动是指人们在工作之余的休闲时间，为了满足机体内部活动和精神释放的需要，以健康、快乐和幸福的生活为目的，以武术健身项目进行身体锻炼为方式，而自主选择、自我进行的具有积极意义的体育活动的总称”。

兴趣永远是最好的老师，体育是从游戏中演变而来，枯燥重复的训练会让锻炼者产生，厌倦性，以及枯燥性，会将锻炼效果大打折扣，如何去创新探索出让武术中的动作元素使练习过程中难度，进退有度，花样繁多，又极具乐趣，吸引会员，使武术在会员心目中的形象地位提升，同时健身的功能效果性又显著这样的特点是需要开发和进行设计创新的。

3.2引进武术人才进入健身俱乐部进行教练培养

健身俱乐部中的健身教练是一对一的服务，其动作具有具有互动性，以及针对性，俱乐部健身教练是需要非常专业化能力的职业。作为一名合格的武术健身教练必须同时具备一定的人体解剖学、运动生理学、营养学、专业运动技能和心理学等多方面知识。教练还要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供服务。这就对健身教练提出了更高的要求，这不仅需要具有健身教练的基础知识，同时还得具备武术健身方法，引进专业武术人才构建武术健身教练培训团队，打造武术健身教练才能源源不断的满足社会市场需求，为武术健身进入健身俱乐部市场提供一席之地！

3.3开发武术相关的特色健身课程

通过研究武术极具健身价值的功能性训练元素，以及武术健身的效果进行科学研究，提炼元素，构建武术健身特色课程体系，设计既符合现代人不同需求的健身需求，同时又兼具中国传统文化特色的健身课程，武术健身的发展方向应该走大众健身的道路，借鉴现代化健身模式，将武术健身更加科学时尚化，富有趣味性。endprint