老夫老妻更应该学习性爱保鲜

文/美国两性情感专家 佩帕·舒瓦茨

老夫老妻更应该学习性爱保鲜

文/美国两性情感专家 佩帕·舒瓦茨

现在不少老年人，往往羞于言“性”。他们遇到性生活中的一些实际问题，皆羞于启齿，因为他们不想被别人认为是“老不正经”，于是这便给许多老年夫妻增添了一些烦恼和困扰。那么，老年人需不需要性呢？专家的答案是肯定的：人老了同样也需要性爱。

正常的性需求是老年人健康长寿的重要条件之一。如果丧失性生活，性需求得不到满足，会增加罹患多种疾病的危险。所以，老夫老妻更应该学习为性爱保鲜。这样可以让性也“越活越年轻”。

最近，美国退休人员协会最近给出8道测试题，可以帮助老年人消除误区，提升性动力。最好的方法是夫妻一起做，一人读题，一人回答。

1. 结婚已经30年，可仍想保持浪漫不褪色。以下那条不是情感专家的建议？

A. 夫妻一起参加志愿活动，有助于增强夫妻感情。

B. 一起培养一种新爱好，比如，养花、种菜等。

C. 在第一次约会的地方，共享一个怀旧的夜晚。

D. 参加绘画班或者学学如何跳舞。

答案：C。

相比其他方法，回忆甜蜜往事，最有助于拉近夫妻距离，让爱情更加浪漫长久。

2. 以下哪种食物的催情效果得分最高？

A. 香槟酒 B. 巧克力

C. 蜂蜜 D. 无花果

答案：A。

研究发现，香槟口感好、易入口，加上气泡的挥发性，使得香槟中的酒精很容易被人体吸收，使身体变得柔软，进入极具性感的微醺状态。香槟搭配鱼子酱、生蚝之类的催情食物效果更好。

3. 无论男女，无论婚否，越来越多的年过半百的人群目前正以哪种方式提升性生活质量？

A. 相互发送麻辣段子（性短信）。

B. 跳摇摆舞。

C. 购买性玩具和润滑剂。

答案：A。

研究发现，相互发送调情短信对老年人来说是刺激的调情方式。

4. 怎样让夫妻性生活更美妙？

A. 对计划好的日子和做爱时间充满期待。

B. 对自己的身体毫无羞涩和尴尬。

C. 知道夫妻性爱随时想要就要。

D. 熟知唤起伴侣性驱动的奥秘。

答案：D。

越了解对方的身体和性需求，性爱就会越美妙。

5. 根据最新研究结果，以下哪种方式最能传递“夫妻情色信息”？

A. 对着爱人左耳轻声说充满激情的话语。

B. 给爱人发麻辣段子短信，并附上挑逗性图片。

C. 将早餐送到爱人床边。

D. 送爱人一盒糖果和一束花表达爱意。

答案：A。

美国萨姆·休斯敦州立大学的专家在研究中发现，对着人的左耳(而不是右耳)说充满激情的话语，效果会比较好。因为左耳听到的话最容易令情人动心。

6. 美国退休人员协会完成的最新性爱、浪漫与两性关系调查发现，_____的老年人每天想到性至少一次。

A. 50% B. 75%

C. 10% D. 25%

答案：D。

老年人想到性非常正常，不必为此担心，你不是异类。

7. 在性爱之前或性爱过程中，如果发现你想着别的性感对象，这可能意味着_____。

A. 你感觉性感不足，需要心理上更能进入角色。

B. 没啥了不起，一切很正常。

C. 爱人不能满足你的需求。

D. 你十分渴望婚外情。

答案：B。

性学家指出，性幻想的作用在于能够调动人的情感，激发人的性欲，进而更容易进入性兴奋状态。婚后男女把这种性幻想穿插于房事之中，以此来调动性欲激情，属于正常现象，无需大惊小怪。

8. 如果你发现自己常想“如果当初与另一个人结婚，而非现在的爱人”时，你最好_____。

A. 列出爱人的好品质，以及你们两人一起分享的难忘经历。

B. 考虑改变自己的形象，让爱人感觉更有魅力，更加关注你。

C. 尝试回忆初恋，你可能会发现目前的爱情生活更好。

D. 告诉爱人你们两人距离正越来越远，你正考虑去见别的异性。

答案：A。

如果产生这种念头，最好多想想爱人好的方面，以及两人一起经历过的甜蜜往事。