家长缓解幼儿入园焦虑，提高幼儿自信心的策略

【摘要】：家长缓解幼儿入园焦虑，提高幼儿自信心的策略有如下几种：树立正确的教育态度，掌握有效的教育方法、创设有利于幼儿自信心发展的环境、锻炼幼儿能力，增强自信心等。

【关键词】：幼儿；家长；自信心

1.树立正确的教育态度，掌握有效的教育方法

1.1 进行赏识教育，鼓励支持，积极引导

赏识教育是家庭教育中常用的一种重要的教育方法，也是最有效的一种教育方法。赏识教育是指积极地对待孩子的想法和行为，对孩子的良好行为给予积极的肯定和评价，使孩子明确并巩固自己的优点和长处。对孩子的不良行为不是采取批评惩罚的措施，而是根据幼儿易受暗示，模仿性强，注意力容易转移等特点，采用“宽容感化，以情动情” “以身作则，导之以行 ”的方针，积极引导，正面鼓励幼儿的点滴进步的一种方法。家长在赏识教育中要注意赏识有度，及时关注，适当鼓励。表扬要实事求是、具体到位、恰如其分；而對较不自信的孩子可以适当多表扬。奖励以精神奖励为主，物质奖励为辅。家长要赏识幼儿的点滴进步并及时鼓励，巩固和增强幼儿的自信心，促使幼儿不断地进步。鼓励幼儿时态度要温和，用真诚的爱心打动幼儿。当幼儿遇到失败或挫折时，成人要给予更多的鼓励，保护幼儿的自尊心，而不是一味指责，只有如此，方能培养出自信的幼儿。

1.2 正确认识自己，评价自己

幼儿的自我评价从2-3岁左右开始出现，但不能进行独立评价。他们常常会不加考虑地轻信成人对自己的评价，即使有自我评价，那也只是成人评价的简单重复。这一时期，作为家长应对幼儿的优点与进步给予及时的具体的肯定的评价，要经常地尽可能多的鼓励赞扬幼儿，以积极肯定的态度对待幼儿，常说“你真棒”“你长大了”等。既让幼儿看到自己的长处，也让幼儿正确认识自己。从而真正获得成功感和胜任感，增强自信心。

幼儿晚期出现独立的评价，幼儿对成人给予的评价逐渐持有批判的态度，如果成人对幼儿的评价不符合他的实际情况，幼儿就会提出疑问或申辩，甚至表达反感。因此，家长对幼儿的评价必须客观、具体、公正，不可褒扬过高，也不可随意贬损，切忌使用消极性、结论性语言评价幼儿，更不能一味指责训斥幼儿。如果家长经常随意地批评否定幼儿，以训斥甚至挖苦的态度对待幼儿，那么幼儿就会感到自己很笨，不被父母喜爱。当幼儿在更改的过程中仍受到批评否定评价，幼儿会产生消极情绪，甚至无心向上，这种消极的自我体验几经反复就会巩固下来，从而破坏幼儿的自信心甚至导致自卑心理。家长应该鼓励幼儿去弥补并耐心帮助幼儿分析原因，让幼儿在具体实践中树立自信心，培养他们的毅力。

1.3 对幼儿要求适度，循序渐进

家长对幼儿的要求要适度，这种适度是指符合其身心发展速度，符合幼儿的兴趣爱好，幼儿通过一定努力可以完成。此外，家长还要针对幼儿的不同个性因材施教，对幼儿的要求要从幼儿实际出发，不能操之过急，要循序渐进。

幼儿的自信心的建立来自于成功的体验，当他们通过自己的努力获得成功并体验到快乐的时候，就会增强自信心，进一步提高求知探索的欲望。家长对幼儿适度要求，鼓励幼儿尝试、体验并能获得成功，帮助幼儿获得成功体验的同时要逐步提高要求，由浅入深，由易到难，在符合幼儿自身发展条件下循序渐进，提高幼儿的自信水平。

1.4 理智施爱，爱而不骄，适度培养幼儿抗挫折精神

理智施爱，爱而不骄主要指爱孩子要适度，既不能过分保护，一味迁就；也不能过分忽视过度批评，而应从孩子的长远利益出发去爱孩子，爱孩子的动机与效果相统一，适度培养幼儿抗挫折精神。过分保护事事包办会剥夺孩子自主发展空间，让孩子没有表达自己真实感受的机会，独立性较差，容易滋生依賴、懒惰、畏惧的心理，对孩子各种能力发展不利，一旦遇到困难由于能力不足，往往会挫伤幼儿自信心。一味迁就幼儿的要求容易使幼儿形成不合实际的自我评价。家长同幼儿交流较少，忽视幼儿的情感需求，幼儿容易表现出自卑、孤独、不善于交往、自我否定的行为特征，因此，作为家长要理智地爱孩子，既不能骄惯孩子，更不能忽视孩子。

2.创设有利于幼儿自信心发展的环境

创建良好的家庭氛围包括两个方面：一是营造温暖和谐充满愉快和爱的家庭环境，亲子关系协调；二是创设幼儿自主空间。

2.1 营造温暖和谐的家庭环境，亲子关系协调

这样的家庭环境对于陶冶孩子的心情和情感十分重要。人文主义心理学家罗杰斯把温情、喜欢、关怀、尊重、认可、爱抚称为积极的关注，并把它看作是人类的普通需要和自信的源泉。成人的拥抱、抚摸、点头、微笑以及亲切关爱的语言不仅使幼儿感到安全，对世界产生基本的信任；而且使幼儿感受到自身的价值，从而充满信心地探索世界。这样的家庭氛围中家长更注重与孩子的沟通交往，力求做到尊重孩子的想法，正确对待孩子的倾诉，能够倾听、信任孩子，充分了解、关爱孩子。幼儿生活在爱的环境里懂得爱与被爱，尊重与被尊重，信任与被信任，幼儿在家庭中并不处于中心位置，不凌驾于他人之上，有利于幼儿去“中心化”意识，增强了幼儿的交往技能。在这种关怀宽松平等和谐与爱的精神氛围中，有利于幼儿自信心的培养。

2. 2 创设幼儿自主空间

家长为孩子提供活动场所和自主时间，避免不必要的不合理的干涉与束缚，放手让幼儿按照自己的意愿与兴趣参加各种活动，鼓励幼儿施展才能，让幼儿在游戏中掌握独立解决处理问题的能力。家长尊重幼儿的合理想法，鼓励支持幼儿的主动行为，主动与幼儿沟通交流，学会倾听、理解幼儿，相信幼儿有能力做好力所能及的事情。当然为了防止孩子发生危险或出现人身伤害，可以提前讲清危害建立必要的原则。家长的责任是保护孩子而不是限制孩子，让幼儿在安全的环境中自主发展。

3.锻炼幼儿能力，增强自信心

实际锻炼是让孩子身体力行、亲自去做。在实践中锻炼幼儿的体力，发展幼儿的智力。引导幼儿动手、动脑，手、眼、脑、口协调，丰富幼儿的知识面，调动幼儿探索与交往的主动性和积极性，让幼儿体验成功的乐趣，增强自信心。因此，家长应努力为幼儿创造机会发展能力。具体表现在两个方面：首先，培养幼儿自理能力做力所能及的家务。其次，根据幼儿自身特点，开展相应的家庭活动。

3.1 培养幼儿自理能力

儿童从一岁半左右开始学习操作，使用物品。儿童会拿着东西做各种动作，会把物品当工具来使用，如端碗喝水、拿匙吃饭；两岁以后儿童学习自己穿、脱衣服，拿小毛巾洗脸；三岁以后自理能力增强并可以做一些力所能及的家务。幼儿的独立意识在一岁左右就出现了，这时他拒绝成人的直接帮助而要自己来，家长应视幼儿的年龄大小、能力强弱，有意识地培养幼儿的自理能力，如让幼儿自己吃饭、穿衣、洗漱、洗小手帕、洗袜子，系鞋带，收拾玩具，整理床铺等。鼓励幼儿做力所能及的事，如摆碗筷，收拾餐具，和家长一起打扫房间、拖地，帮家人到商店买东西，到邻家借还物品等。不论结果怎样家长都要认可幼儿的努力。让幼儿感受成功喜悦的同时能够正确认识自己的能力，在一点一滴的成功中培养自信心。

3.2 开展家庭活动

家长可以利用闲暇时间开展一系列家庭活动，培养幼儿多种兴趣，发展多方面特长。鼓励和引导幼儿积极表现自己，正确认识自己的能力，肯定评价自己，增强自信心。家长可以根据幼儿的兴趣开展家庭活动，如家庭才艺表演（唱歌、讲故事、小舞蹈等）、家庭手工制作、绘画、鉴赏、养殖（饲养小动物或种植花草等）、家庭体育锻炼、观光旅游等。家长可以同孩子一起进行。幼儿在父母的引导和关爱下会更加有积极性、主动性，有助于加深亲子关系，体验快乐，增强幼儿自信心。

作者简介：马添慧，女，（1988—）哈尔滨师范大学，教育科学学院，研究方向：学前教育。