《肩肘倒立》教学设计思路及反思

邹静 （安徽省淮北市实验小学，235000）

《肩肘倒立》教学设计思路及反思

邹静 （安徽省淮北市实验小学，235000）

笔者作为授课教师参加了安徽省小学优质课比赛，所执教的《肩肘倒立》一课获一等奖,又有幸参与了本次黄山歙县教研活动。能在这样一个平台上展示自己，不仅得到了锻炼，开阔了眼界，也了解到自己在教学中存在的不足之处。现将本次课的教学设计思路及反思梳理如下。

一、设计背景

本课将核心素养归纳为知识与技能的提高，学生之间互帮互助、与人合作能力以及运动过程中团队合作、拼搏精神的体现。体育教师作为体育课堂教学的组织者，情感、知识和技能的传播者，应该有效地在体育教学中解决学生核心素养的培养问题。笔者本着“以人为本，健康第一”的指导思想设计本课，并在教学中促进学生全面发展。

二、教材及学情的分析

肩肘倒立属于平衡类技巧项目，是小学高学段体育课教学的内容，是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，能进一步发展学生腰腹力量、身体协调性及平衡能力。笔者将培养学生核心素养贯穿于课中，既发展了学生的空间感和对身体的控制力，又在教学中培养了学生的互帮互助、相互学习的精神。

本课的教学对象为小学高学段的学生，他们处于生长发育期，思维比较活跃，纪律性、自信心及集体荣誉感较强，但是身体素质发展不均衡，他们有一定的运动技能基础，但存在一些差异，因此，在教学中需关注个体差异，进行分层教学，确保每一名学生都能完成既定的教学目标。

三、设计思路

这是本单元的第1节课，基于对教材的分析以及对学生基本情况的把握，笔者确立了本课的教学目标以及教学重难点，由此设计本课。

1.准备部分：趣味入题，专项铺垫

课的开始部分通过学生“手倒立”和教师“肩肘倒立”2个动作的对比示范，引导学生发现不同之处，从而引入本课教学内容。在热身操部分，笔者利用体操垫编排了“踏板”操部分和垫上体操部分，垫上部分的设计加入了“叉腰夹肘”及“上体后倒滚动”的动作。这些设计既达到了热身的目的，又将本次课的教学内容的学习进行了前置，同时为后面的教学重难点的突破作了较好的铺垫。

2.基本部分：诱导教学，逐点突破

把握重点：笔者力求做到精讲多练，将教学重点浓缩成“立背、夹肘”，将动作要点简化为“夹肘紧立背直、展髋伸腿、并脚绷脚尖”，方便学生快速掌握。在教学过程中，笔者采用诱导式教学，学生进行自主尝试，发现问题后，笔者再进行讲解示范，帮助学生找到解决问题的关键——立背、夹肘。接着采用分解教学的方法，由浅入深，由易到难，先练习夹肘动作，再进行屈体立背、夹肘练习，最后到展髋伸腿的完整练习，逐点突破，使学生自然顺畅地完成技术动作。

突破难点：笔者将《肩肘倒立》一课的难点定位为“立背不直，夹肘不紧”。突破难点的方法为：2名学生1组的热身操“互帮夹肘”练习为突破难点作了铺垫。在基本部分教学中，笔者降低动作难度，让学生练习“屈体后倒，脚尖触地”动作，由此更容易体验完成“立背、夹肘”，从而突破了难点，使学生快速有效地掌握动作要领。再次通过保护与帮助的方式强化了“夹肘立背”。

在教学过程中，为了培养学生的合作意识，形成正确的保护与帮助动作，笔者重点讲解、示范，反复强调“立背、夹肘”动作的重要性。笔者还设置了“最佳合作奖”的小奖牌，鼓励学生积极合作，起到了良好的教学效果。

创意游戏：为解决本节课静力性练习较多、技术性较强、运动量不足的问题，笔者在辅教材中利用体操垫设计了“小小设计师”的接力跑游戏。指导学生利用10块体操垫创意搭建作品，通过接力跑的方式运送垫子完成游戏，增加了学生的运动负荷。体操垫充当“积木”，达到一物多用的效果。通过“搭积木”的方法，使学生在团队合作中提高参与学习的积极性，培养了学生的创造性思维，有效地为主教材做了补充。

小结：整节课，笔者紧紧围绕教学目标、教学重难点进行设计和构思，针对学生的个体差异，遵循分层教学、区别对待的原则，向不同层次的学生提出不同的练习任务和要求，让每名学生都能体验到成功所带来的乐趣。在教学效果展示时，笔者给不同动作难度的学生不一样的起评分，使身体素质一般的学生也可以拿到满分，对身体素质较好的学生提高要求，让其挑战自我，从而增强了学生的自信心，使学生积极参与到学练当中，让每名学生都能在课堂中得到肯定并体会到成功的快乐。

3.放松部分：律动旋律，调整身心

放松阶段，在一段旋律优美的儿童歌曲伴奏下，笔者把男女生编排在一组，设计通过高低搭档、动静配合完成的动作，使学生抛开性别的偏见，沉醉于优美的旋律中，享受着搭档带来的快乐。

四、总结反思

本节课以“以生为本、健康第一”的课程理念为指导，将核心素养的基本要求贯穿在课中，在体操教学中，学生进行小组合作学习时互帮互助。在接力游戏中，学生团结合作、自主创意、克服困难、顽强拼搏。在热身和放松阶段，学生相互配合，教师在充分调动学生学习的积极性和主动性的同时，使每名学生都能从这节课认真，提前完成了学习任务。在后面的练习中有学生坐在垫子上，不愿重复练习，导致练习阶段有些拖沓。如果这时能够提出新的要求，及时采取分组竞赛、技能比赛等方式，能更好地调动学生的练习积极性，使整个教学环节更紧凑。中得到提升和锻炼，并体验到成功的乐趣，使学生在不断进步的过程中，体验成就感，增强自信心，形成积极向上、乐观开朗的学习态度。

本课的设计思路是2名学生1组，在互帮互助下练习，但是由于学生练习非常