探析高中物理力学的有效学习方法

张子辰

摘要：随着中国经济的发展和人民生活水平的提高，人们对教育的重视程度达到了空前的高度。但就目前现状来说，和西方发达国家相比，中国国内的教学水平还是停留在一个较低的层面。尤其是物理教学方面，绝大多数学生因缺乏合理有效的学习方法而导致学习成绩很差。在高中物理的学习过程中力学的学习是很重要的一部分，很多学生对这一块的学习掌握不了方法。本文正是作者根据自己的学习经验，总结了高中物理力学学习的方法以及建议，以期能够给其他同学的高中物理力学的学习提供帮助。

关键词：高中物理；力学；学习方法

力学是高中物理内容上的重中之重，也是整个高中物理学习的基础，只有把力学学好，其他的内容才能更加游刃有余的学习好。但事实上，在我学习物理的过程中发现，身边很多同学在物理尤其是对高中物理力学的学习上往往找不到合适的方法。不合理的学习方法不仅仅会导致我们学生学习兴趣的下降，甚至有可能导致厌学等情况的发生。为了帮助更多的同学能够更好的学习高中物理尤其是高中物理力学部分，我撰写了这篇文章，希望能够给他们提供一些帮助。

一、物理学习过程中存在的问题

根据我在学习过程中对其他同学的观察发现，很多同学在物理学习尤其是物理力学的学习过程中出现很多问题。经过我对同学们的调查中发现，他们在物理学习过程中出现的问题主要可以分为以下几种类型。

1.物理基础差

有些同学由于种种原因导致初中物理的基础没有打好。在我的调查过程中发现，很多同学甚至连初中学到的浮力以及压力的计算公式都不知道，这就导致了他们在学习新的知识点的过程中对旧的知识点也不熟悉，在学习过程中也不能做到有的放矢，进而导致旧的知识点还是不会，新的知识点也没听懂。另外，基础薄弱的同学学习压力要比其他同学要大得多，基础越差，学习过程越慢，越容易导致疲劳，最终则会导致同学们的自暴自弃。因此，学习基础薄弱是一个恶性循环，在我们的实际学习过程中要尽量避免这一情况的出现。

2. 好高骛远，浅尝辄止

这类情况，在调查过程中十分常见。这也是同学么甚至是我自己在物理学习过程中最大的问题之一。物理不同于其他学科，是一门需要专研以及深入理解的一门学科。只有能够做到举一反三，灵活应变才能更好的学习物理，而这一切的基础都是坚实的基本功。然而很多同学在物理尤其是力学的学习过程中浅尝辄止，没有探索精神。读懂了课本做了几个课后习题就觉得自己已经学会了这部分知识点。因此就自以为是的进行洗衣知识点的学习，实际上他们只是掌握了最基本的一点，而其他稍微有些变动的题目却又不会做了。

3. 盲目追求做题数量

很多同学在学习物理力学的过程中，老师都会提醒我们学习好物理力学是多么的重要，因此导致很多同学舍本逐末，盲目的做题。事实上，做题量过大不仅仅不能够有效帮助学习，甚至会导致学习者学习压力过大，最终导致厌学。另外，通过我对这些同学的了解，他们做题的题目量大，但是往往做的都是已经会了的题目，而对于那些不怎么会的或者完全陌生的题目，却缺乏毅力，这就我那个网导致他们做的很多工作实际上都是无用功。

4.不能做到温故知新

孔子曰，温故而知新。在物理的学习过程中也是如此，只有常常福熙已经学过的知识点才能够更好的学习心得知识点。对于这一点我深有体会，一开始的时候我自己的物理成绩也是很差，因此我每天都会把自己之前做过的错题重新看一遍这样就不会在下一次碰到这个题目的时候再次出现错误。这种攻城拔寨式的学习方法能够使得我们的知识点盲区越来越小。很多同学在学习过程中意识不到这一问题，题目做错了之后就不管不问了，下次碰到还是不会。这就导致了很多同学物理成绩提高不了。

二、如何高效的学习物理力学

高中物理力学是要以初中物理的学习为基础，另外高中物理力学也是整个高中物理学习的重中之重。因此学习好高中物理力学对整个高中物理的学习起到至关重要的作用。想要学好高中物理，就必须解决以上罗列出的几点难题，针对于此，我结合自己的学习经验提出几点建议，具体如下：

1.深入专研

高中物理力学的学习，不能像其他学科的学习一样，死记硬背即可。力学的学习需要做到具有反三，灵活运用。对书本中学到的知识点以及公式要多找一些相关的题目进行巩固，只有这样才能使得自己真正掌握这一知识点。

2.合理做题

高中物理的学习，需要及时总结，及时巩固。过多的把精力放在做题上其实并不利于学习。我们在学习过程中应该合理安排好做题的时间以及用来总结思考的时间。只有对做过的题目，尤其是做错了的题目进行了深入的思考以及总结之后才能保证下一次不会再一次犯同样的错误。另外，做题过程中对那些已经很熟悉的知识点可以适当减少做题量而重点突破那些还没有熟练掌握的知识点。

3.温故而知新

在高中物理的学习过程中一定要做到对已经学过的知识点定期进行回顾，根据艾宾浩斯的以往曲线可以知道，在对新的知识点学习之后的第二天至一周是最佳的复习时间，以后可以每隔两周或是一个月回顾一次。这样就能做到在新的知识点学习的同时，保证旧的知识点的回顾。

三、总结

高中物理力学的学习过程中往往会出现很多问题诸如：基础差、学习方法不对、盲目追求做题，对旧的知识点不能回顾等，这些问题导致了很多同学在物理力学的学习过程中找不到方法，进而导致成绩提高不了甚至导致厌学。我根据自己对高中物理力学的学习经验，提出了几点可行的措施以及建议，希望能够帮助其他高中生对于物理力学的学习。

参考文献：

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[5]邓小雄. 大学力学物理思维方法及学习策略研究[D].广西师范学院，2014.

（作者单位：河南省郑州一中集團龙湖一中1801班 450000）endprint