孩子能吃荔枝吗？

又到了荔枝上市的季节，我们全家人很喜欢吃荔枝。不过，我在网上看到有一小孩吃荔枝晕倒的新闻，很害怕。请问，孩子能吃荔枝吗？

江苏 黄 欣

年龄较小的儿童由于肝糖原储备不足，大量进食荔枝后，又不吃其他食物，很容易发生低血糖。还有，荔枝中含有低糖氨酸A和甲基异丙氨酸两种毒素，它们在没有成熟的荔枝里含量更高，而成熟以后的荔枝就比較低了。这两种毒素能够破坏机体的一些脱氢酶，导致脂肪酸代谢紊乱，影响到正常的脂肪氧化和糖异生，干扰机体生成葡萄糖的能力，导致急性低血糖和爆发性脑病的发生。

因此，小孩不要空腹时进食大量的荔枝，也不要吃还没有熟透的荔枝。如果孩子因为吃了大量的荔枝，出现出汗、心慌、颤抖、面色苍白等低血糖症状时，可口服葡萄糖水或含糖果汁，症状严重者需送往医院进行治疗。

刘长伟（江苏省南京市儿童医院营养医师）