低血糖的5个真相,你都知道了吗?
2019-01-17李木子
饮食保健 2019年2期
文/李木子
真相1 低血糖比高血糖更加可怕
高血糖身边的人都会说很危险,发生时身边的人也会极其重视。而低血糖就不一样,好像爹不亲娘不爱的小孩,由于症状不明显以及大众的不关注,发生时大家都会一笑置之。
其实低血糖的危害很大,可以在短短几个小时内,造成患者昏迷,甚至可能导致患者死亡。急性低血糖可以引发低血糖患者脑部水肿,而慢性低血糖会降低认知能力,导致智力低下以及老年痴呆症。
真相2不同人群的低血糖判定标准不同
糖尿病患者的血糖低于<3.9 mmol/L为低血糖,非糖尿病患者的血糖低于<2.8 mmol/L为低血糖。
真相 3 低血糖不一定有症状
有些低血糖患者会出现明显的症状,而有些低血糖患者则完全没有症状。无症状性低血糖往往多发于老年糖尿病以及长期性低血糖患者。
真相4不是所有低血糖都跟糖尿病有关系
尽管很多的糖尿病患者都会有低血糖,但并不是说低血糖是糖尿病患者的专属。患有晚期肝硬化、慢性肾上腺功能低下、自主神经功能紊乱等疾病都会引发低血糖。找出引发低血糖的病因,才能对症下药,治好低血糖。
真相5 感觉饿了不一定是低血糖
很多人会把饥饿感跟低血糖关联起来,其实并不一定。有些患者血糖居高不下,但由于身体内存在胰岛素抵抗,葡萄糖不能有效运转进入人体细胞,这时我们就会感受到饥饿感。
所以当我们感受到饥饿感的时候,先不要吃东西补充能量,用血糖仪测试下,究竟是高血糖还是低血糖,再对症下药。