关于拓展训练融入体育教学的可行性研究

陶德财

素质教育体制的改革要求初中体育教师在教学内容中能够适当增加拓展训练内容，以实现学生身体素质和心理素质的全面发展。拓展训练指的是利用有效的资源和环境，设计合理的训练项目，帮助学生实现身体素质和心理素质全面发展的体育学习方法。在初中体育教学中融入拓展训练可以有效促进学生学习体育学习效率的提高。下面，就拓展训练融入初中体育教学的可行性研究进行了具体的探讨。

一、拓展训练相关内容介绍

体育教学中的拓展训练指的是教师在教学中利用本校的实际资源和环境，针对学生的实际情况，为学生制定完善的训练项目，让学生在项目训练过程中达到身体素质和心理素质全面发展的新型体育学习方法。在拓展训练中，学生不但可以培养坚强的意志和创新意识，还能够实现体能素质、肢体灵活性等的提高，更加有利于满足学生未来的发展需要。将拓展训练融入初中体育教学能有效提高体育教学的有效性，这主要是因为拓展训练有其自身的特征：首先，拓展训练的综合性较强。其次，拓展训练可以帮助挑战学生的身体和心理极限，能够挖掘学生更多的内在潜能，这对于学生未来的发展有着重要的意义。最后，拓展训练具有较强的自我教育性。在拓展训练过程中，学生可以进行自我感悟和自我教育，有助于实现学生的自我教育，提升体育教育效果。

二、初中体育教学引入拓展训练的意义

一是有助于增强体育教学的实践性。在体育教学中，教师必须要求增强体育教学的实践性，让学生能够使用所学体育知识和精神解决实际生活中的难题。而拓展训练的融入则可以通过项目训练的形式，提高学生克服困难的能力，培养学生的团队意识，这样学生就能够运用自己的能力解决实际生活中的问题，切实增强了教学的实践性。

二是有助于活跃体育教学的氛围。拓展训练不仅能够提高教学效果，还能够活跃课堂氛围，帮助提高学生学习的积极性和主动性。拓展训练采用的形式大部分是游戏形式，其对于课堂氛围的活跃有着重要的意义。学生在游戏过程中既能学到众多体育知识，又能获得较多的乐趣，从而提高学生的学习兴趣和学习效率，实现学生的全面发展。

三是能够帮助提高教學的有效性。相对于高难度和体能消耗巨大的体育项目而言，拓展训练能够有效提高学生的积极性，从而提高学生对体育的参与度。这样，学生不仅能够在轻松的氛围中进行体育训练和学习，也能够实现教学质量的提高。

三、初中体育教学引入拓展训练的可行性

一是目的和方式具有可行性。拓展训练的目的是帮助提升学生的身体素质和心理素质，采用的方式是在课堂教学中以项目训练的方法进行体育教学。而传统的初中体育教学目的也是为了增强学生身体素质，缓解学生心理上的压力。因此，从这两方面来看，将拓展训练融入初中体育教学中具有较强的可行性。例如，教师可以在体育训练中以拓展训练的形式，创设合理的训练项目，从而实现体育教学的目的。以篮球教学为例。过去的初中体育教学中，教师对篮球教学的要求并不高，只要求学生能够掌握基本的篮球运球动作和规则即可。拓展训练在初中体育教学中的融入要求教师能够将学生分为若干小组，每两个小组进行篮球对抗。此外，在对抗赛过程中，学生会认识到团队合作的重要性，准确把握应该如何进行团队合作，这对于增强篮球教学的效果有着重要的意义。

二是教学过程具有相容性。从教学过程和要求来看，拓展训练有着与初中体育教学相同的教学过程和要求，能够起到同样的教学效果。初中体育教学主要依靠对学生进行理论和实践相结合的方式进行教学，教师需要保证学生操作安全性和心理健康发展。拓展训练同样如此，虽然拓展训练要求教师能够适当加大项目的难度，但是教师依然需要以保证学生的身体安全和心理健康发展为前提，促进学生学习效率和质量的提高。因此，从这方面来看，拓展训练在初中体育教学中的融入依然具有可行性。

三是拓展训练能够强化教学效果。拓展训练不仅不会影响初中体育教学的效果，还可以增强体育教学的质量，实现学生全面发展。拓展训练具有较强的综合性，其既能在传统体育教学的基础上增加技能训练，进一步提高学生的身体素质，又能培养学生坚强的意志，提升学生的创造力，实现学生心理和精神共同发展。因此，拓展训练对传统的初中体育教学具有较强的互补性，将拓展训练融入体育教学中可以切实获得较好的教学效果。

综上所述，拓展训练具有较强的趣味性、综合性和自我教育性，将拓展训练融入初中体育教学中不仅能够实现学生身体素质和心理素质的提高，还能够活跃课堂氛围，提高学生学习积极性、主动性和教学的有效性。此外，拓展训练和初中体育教学在教学过程、教学效果以及教学形式、目的等方面均存在一致之处，教师完全可以根据学生的实际学习情况引入拓展训练，切实提高体育教学的质量，促进学生的全面发展。

（作者单位：江苏省南京市江宁区铜山初级中学）

责任编辑：王锋旗