武汉光谷芯中心企业员工体育锻炼现状研究

□王社雄（武汉东湖学院体育教研室湖北武汉430212）

武汉光谷芯中心企业员工体育锻炼现状研究

□王社雄（武汉东湖学院体育教研室湖北武汉430212）

本文通过对武汉光谷芯中心16家企业员工的体育锻炼现状进行调查发现，员工参与体育锻炼的方式、手段、组织形式等较为单一，锻炼环境和分为有待优化与提升。影响员工体育锻炼的因素表现在：个人健身意识、工作时间原因以及外部环境的因素。因此，企业员工参与体育锻炼的优化路径主要在于完善企业管理，增强职工锻炼意识；丰富体育项目种类，适和更多人群；加强企业体育公共设施，为员工参与体育锻炼提供良好的环境；关注员工身体素质，建立健康档案制度，以期为自己的企业培养身体素质过硬的员工，进而提升员工的各项能力。

光谷芯中心企业员工体育锻炼现状研究

1、导论

职工体育在新型社会发展状态下呈现了良好的发展趋势，武汉光谷芯中心企业倡导员工积极参加体育锻炼，增强员工身体素质，培养员工体育运动兴趣，通过体育锻炼加强交流，增进交际，营造良好的工作氛围。武汉光谷芯中心是光谷光电园稀缺的智能制造基地，自贸区理想的配套产业园区，主打人工智能、激光两大主题产业，打造东湖高新区最具影响力的激光产业基地和人工智能产业联盟，已引入湖北丹瑞新材料、和越装备技术、穆特科技、新烽光电、元博科技、长佰网络、地大物探遥感、群翔软件、欧普泰克、迈迪克、湖北广兴通信等一批中小成长型电子信息类企业，其中包括2家上市企业，4家光谷“3551人才计划”企业。调研发现，企业要向长远发展必须以人为本，而二十一世纪人才的竞争中，最基本的竞争不是专业技能，交际能力的竞争，而是身体素质的竞争，有了过硬的身体素质才能适应这个压力不断增加的社会，武汉光谷芯中心企业有很多种，本文调查了一些16家企业员工，针对调查结果做了分析总结，希望能够为了企业员工更好更快的发展提供理论基础。因此，企业要重视职工体育锻炼，不断的改革规章制度，宣传体育锻炼的精神，推进企业员工终身体育的发展。

2、研究方法

2.1、文献资料法

通过查阅体育锻炼学、教育学、学校体育学等书籍，为本研究奠定理论基础。并借助中国知网检索平台，通过高级检索诸多方面的文献资料，进而全面了解光谷芯中心企业员工参与体育锻炼活动的现状，为本研究提供充实的素材和理论基础。

2.2、问卷调查法

针对本研究所涉及的内容，结合影响企业员工体育锻炼活动方式的因素、指标，按照问卷设计的原则初步设计问卷，通过专家的审阅，保留认同率较高的问题，并结合专家的建议认真修改问卷内容，最终形成本研究的调查问卷。采用是现场发放问卷，企业员工当面填答后由统一回收问卷的方法，通过检验其内部一致性检验的克隆巴赫α系数平均为0.83-0.85之间，符合统计学要求，发放问卷600份，有效问卷576份，有效率96%。

2.3、数理统计法

运用Excel等数据统计软件对光谷芯中心光谷芯中心体育锻炼开展的现状所得出的数据进行统计分析，得出结论。

3、研究结果与分析

3.1、企业员工体育锻炼活动项目内容的选择分析

当前，光谷芯中心企业员工可以选择的体育锻炼活动项目是非常丰富的，如散步、健身操、慢跑、户外运动、越野、攀岩等。选择慢跑作为体育锻炼运动项目的企业员工数量是最多的，这主要有几点因素的影响，首先慢跑本身就是一种非常健康的运动方式，它可以锻炼人的身体，调整人的机能，释放人的压力，其次是慢跑不需要成本，基本上没有任何的需求消费。选择户外运动的企业员工数量居于其次，这主要是因为当前户外运动在我国较为流行有关。选择有氧健身操的企业员工人数也较多，其原因是可以锻炼身形、有助于释放压力，而且不需要成本。选择乒乓球、羽毛球、和散步的人数也较多，尤其是乒乓球，它是我们国家的体育强项，曾经风靡全国，所以如今也还有很多企业员工选择乒乓球左右体育锻炼活动的项目。

3.2、企业员工参与体育锻炼频度分析

在了解到企业员工每天的闲暇时间情况后，研究进一步对调查结果进行分析，试图了解当前企业员工进行体育锻炼活动的次数频率情况，见表1所示。

表1 光谷芯中心企业员工体育锻炼活动次数频率情况（N=576）单位：周

从表1统计可知光谷芯中心光谷芯中心企业员工的体育锻炼活动频率呈现较低状态，有半数企业员工在一周只进行1-2次体育锻炼活动，有近乎三分之一的企业员工能够一周保持三次以上体育锻炼活动，只有将近20%的企业员工是从来不参加体育锻炼活动的。

3.3、企业员工体育锻炼活动时间长度

从上述实地调研发现每周体育锻炼活动为0次的企业员工，有半数以上为女员工，这反映出了光谷芯中心男、女员工对待体育锻炼活动的两种截然不同的态度。那么对于光谷芯中心企业员工每次参加体育锻炼的时间存在较大差距，具体情况见表2所示。

表2 光谷芯中心企业员工体育锻炼活动时间长度（N=576）

从上表2数据统计可知光谷芯中心企业员工每次参与体育锻炼活动的时间30-60分钟以内的有35.1%，超过60分钟的企业员工约占到了27.1%，还有37.8%的企业员工每次参与体育锻炼活动的时间不足30分钟。每次的体育锻炼活动时间能够达到30分钟到60分钟是比较理想的情况，但还有很多企业员工每次的活动时间不足30分钟，也就是说其活动的情况并不理想。

3.4、企业员工参与体育锻炼活动动机

据调查反馈可知光谷芯中心企业员工参与体育锻炼运动的动机体现在多个方面，其中涵盖了强身健体、磨炼意志、消遣娱乐、增进交往、调节心情、减肥等。其中有68%的企业员工参与体育锻炼活动是为了强身健体，38%的企业员工注重磨炼自身意志，如参与户外运动、攀岩等项目，提高生存适应能力；48%的人认为参与体育锻炼活动可以调整心态、释放学习压力等，倾向于选择散步、越野等体育项目；24%的企业员工认为通过积极参加体育活动可以增进人际交流，拓展人脉关系，等等。其中，男员工的体育锻炼动机大部分集中在锻炼身体、强化意志、消遣娱乐等方面。相反，女员工的体育锻炼动机则主要为调节心情、释放压力、增进情感、锻炼体形这几方面。这也和男、女员工的身心与性格特点不同有直接的关系。

4、光谷芯中心企业员工参加体育锻炼遇到的问题

4.1、自身方面的问题

在光谷芯中心企业内部有很多员工没有参加体育锻炼是因为自身的原因导致的，有的员工是思想意识不到位，有的员工是受到自身各方面条件的约束，还有的员工是因为自身存在一定缺陷。总而言之，光谷芯中心企业员工没有参与体育锻炼的自身因素有很多，通过调查显示，企业员工没有参与体育锻炼的主要原因有两个方面：一方面是员工思想意识不到位，另一方面是员工受到身体素质的限制。这两方面因素是大部分员工没有参与体育锻炼的重要原因。

4.2、外部因素的问题

除了受到自身因素的影响，还有一部分企业员工没有参与体育锻炼活动是收到了外界因素的影响，主要表现在:企业体育锻炼基础设施不完善、体育锻炼项目种类不齐全、适合自身的体育项目较少等等。基于以上外界因素，导致企业内部员工的体育锻炼活动较少，甚至没有。综合分析外界因素所导致的企业员工体育锻炼活动较少，这些因素都是由企业所导致的，都可以通过企业自身来解决。因此，针对外界因素导致的员工体育锻炼活动减少可以通过企业来解决，从而增加员工体育锻炼的频度。

5、企业员工参与体育锻炼的优化路径

5.1、完善企业管理，增强职工锻炼意识

在企业的管理工作中，要增加职工体育锻炼管理机制，让员工对体育锻炼活动更加重视，从而在思想意识方面认识到体育锻炼的重要性对于企业管理机制的完善，可以增加体育奖励机制来鼓励企业员工进行体育锻炼，同时还要定期进行企业内部员工之间的体育比赛，逐渐加强员工对体育锻炼的重视程度，从思想意识上和行动上加强自身的体育锻炼。另外，还要在日常的工作中，对企业内部员工进行体育锻炼理念的灌输，让员工体会到，体育锻炼是对自己的身体负责，对生命负责。

5.2、丰富体育项目种类，适和更多人群

在企业中，之所以有很多员工不愿意参加体育锻炼是因为他们没有找到适合自己和自己喜欢的体育项目，从而使得企业员工的体育锻炼活动减少，甚至不参加任何体育锻炼。为了改善和解决这一现象，光谷芯中心企业应该在企业内部完善体育项目的种类，通过对企业员工兴趣爱好的调查，增设一些体育锻炼项目的种类，使员工找到适合自己的体育锻炼项目，从而逐步加强体育锻炼。同时，体育锻炼项目种类的增加，还使得员工对自己没有接触的体育锻炼项目产生好奇心，从而进行体育锻炼项目的尝试，进行增强体育锻炼。

5.3、加强企业体育公共设施，为员工参与体育锻炼提供良好的环境

完善的体育基础设施是进行体育锻炼的基础，只有体育基础设施的齐全才能体现出企业对员工体育锻炼的重视，从而使得员工的体育锻炼增加。目前，很多的企业虽然也在呼吁内部员工加强体育锻炼，但是，企业对于体育锻炼的基础设施管理工作不到位，有的企业只是将设施置办，在员工进行体育锻炼的过程中，没有对体育锻炼设施进行维护，导致使用时间一长，很多的体育基础设施都有所损坏，影响员工的体育锻炼活动，针对这种现象，企业要不断完善体育基础设施，为企业内部员工的体育锻炼打下良好的基础。

5.4、关注员工身体素质，建立健康档案制度

体育锻炼的目的是为了让职工有一个良好的身体状况，而体检能够对自己身体的状况做出全面的检查，让员工正确认识体育运动，定期体检也是企业的一项福利待遇，保障员工的身体健康，让员工进一步了解自己的身体素质情况，使其意识到体育锻炼的必要性和重要性另外组织员工定期体检，及时发现疾病，尽早治疗，员工自己进行体育锻炼前后进行对比，通过医学数据来向员工展现体育锻炼给自身的身体素质带来的好处，从而使企业员工开始重视体育锻炼，制定好锻炼的计划，坚持体育锻炼，增强体育素养，了解体育精神。

在企业内部，由于员工人数较多，每个人的身体素质和个人爱好的也不尽相同，企业应该根据调查结果充分考虑企业员工的性别、年龄、身体素质等情况进行有针对性的增加体育锻炼项目，慢慢培养员工体育运动的兴趣，同时员工也较容易对针对自身而设置的体育锻炼项目产生兴趣，然后通过日积月累，达到增强体育锻炼的目的另外，针对企业员工的特点而设定不同类型的体育锻炼项目还能是体育锻炼的基础设施得到保护，延长使用寿命，为员工的体育锻炼添砖加瓦。

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