健康体育教育与中职体育教学改革探析

王刚

（阜康技师学院 阜康市职业中等专业学校 831500）

摘要：随着社会的快速发展，各行业的关系也在不断变化。中职教育已经发生了深刻的变化，但是目前的形势表明，体育教学发展已经处于停滞不前的状态，而社会对中职教育越来越重视，因此，中职体育教学改革势在必行。中职学校作为培育人才的教育机构，它的教学改革模式也受到了人们的关注，但是很多学校依然沿用传统的教育模式，从而导致学生缺乏兴趣。因此，本文对健康体育理念在中职体育教学改革中的应用进行了探析。

关键词：健康体育教育；中职体育；教学改革

0.引言

随着素质教育的推行，“健康第一”的理念已经成为体育教学的基本理念，渗透于整个体育教学过程。中职学生面临的学习压力及其自身的身心特点，决定了体育教学必须要加强渗透健康教育。在整个中职学习生涯中，教师不仅要关心学生的身体状况，还要注意题目的心理健康，通过体育教学增强学生的体质和心理素质，让体育教学与心理健康进行有机结合，从而推动素质教育的发展。

1.健康体育教育对中职体育教学改革的影响

1.1有利于帮助学生形成健康观念

健康教育是中职体育教学中的重要内容，对于素质教育的实施也具有推动作用。学校要对学生进行正确的引导，让服务环境、健康教育和教育环境充分结合，从而提高学生的健康标准，为学生的健康发展做好准备[1]。从目前来看，推行健康教育的主要措施就是结合学生的心理特点和生理特点，开展健康教育课程，并结合学校的资源和设施，设计出符合学生基础的健康体育活动。学校设立的健康活动要摆脱传统观念的束缚，将体育教学与健康教育结合在一起，以健康为教学的最终目的，制定出符合学生发展情况的体育课程，帮助学生树立正确的健康观念。

1.2有利于推动因材施教理念的实施

不同学生的生理和心理水平都存差异，中职学生也不例外，这些差异主要体现在意志力和身体条件上。在此基础上，学校开展的体育教学要根据学生的具体情况进行，将因材施教原则落到实处，对不同的学生采取不同的教育措施。对于男女同学也要采取不同的教育方案，教师要重视这一点，男生可以着重进行力量训练，女生则偏向形体训练。只有根据学生的实际情况实施教学，才能促进教学质量的提升。

2.在中职体育教学中渗透健康教育理念的策略

2.1以学生为发展中心

在教学过程中应以学生为主导，而教师大多数情况下是起到指导作用。体育教师在设计体育活动的时候，应充分考虑学生的生理特点和心理特点，以学生为发展中心，这样才能激发学生对体育课程的兴趣，从而提升他们的健康水平，教师在开展体育活动的时候要充分考虑学生的兴趣和身体机能，只有考虑这些因素，才能在活动设计中体现出这些差异，满足不同学生的需求，顺利实现教学目标。

2.2体育课程要为专业服务

学生的学习和未来的工作都需要以健康的体魄为支撑，没有良好的身体机制学生也无法发挥出自身的能力。体育课程作为中职学生的必修科目，对于学生未来的发展具有重要意义。因此，学校在开展体育课程教学时，应根据不同专业的学生将来从事的工作特点和对身体的要求来设计活动，按照实际情况进行区分，活动内容也要体现出不同专业的要求。根据调查表明，只有三分之一的体育教师会根据学生的专业特点来设计体育项目，所以教师今后开展体育教学就要打破传统的活动模式，遵循因材施教的教学原则[2]。

2.3健康教育要循序渐进

健康体育教学不是短时间可以完成的，所以教师在设计课程内容的时候要循序渐进，首先是设立的课程活动要从难到易，逐步培养学生的活动执行能力；其次是中职学生的身心发育还未成熟，各方面的能力有待提高。教师在设计教学活动的时候，要以提高学生健康水平为前提，为学生的发展提供人性化服务，根据专业特点设计不同的活动项目。同时，教师还要对学生的体育锻炼情况进行监督，让学生利用课余时间进行体育锻炼，从而增强自身的体能。

2.4加强师资队伍建设

教师的教学水平对于提升教学效果起到非常重要的作用，只有水平高的教师才能培养出优秀的学生。由此可见，培养一支强有力的健康体育师资队伍，对于推进健康体育教育工作具有积极作用。从当前的情况来看，大多是体育教师都是按照传统的教学理念执教，所以教学活动内容呈现出单一枯燥的特点，学生很难提起兴趣参与其中，这也給素质教育的推动带来了困难。按照以往的经验来看，体育游戏对于体育活动的开展具有推动作用，它可以充分调动学生的积极性和主动性，大部分学生都喜欢参与游戏形式的体育活动。因此，中职学校要组织教师接受培训，让他们学会如何利用新理念和新方法设计体育活动，让学生能够积极的融入到体育活动中，从而实现体育教学目的和素质教育目标[3]。

3.结语

中职教育是为社会提供全能型人才的重要途径，所以学校和社会要充分重视，并在体育教学过程中，以学生为发展中心，培养学生的终身体育意识，开设的课程也要能够为学生的专业服务，这样才能培养出服务社会的高质量人才。同时，在体育教学中，教师要遵循循序渐进的原则，这样才能引导学生培养健康意识。另外，还要加大师资培养力度和体育设施投入，将健康教育理念落实到实际工作中。

参考文献：

[1]张锡熙.浅谈在中职体育教学中如何渗透心理健康教育[J].速读旬刊，2015，17（05）：23-24.

[2]高方忠.基于中职学校特点分析中职体育教学改革策略[J].青年时代，2016，16（32）：170-171.

[3]李贺梅.浅谈中职体育教学促进学生身心健康[J].现代教育科学：教学研究，2013，24（04）：39-40.