论家庭体育在现代家庭教育中的作用

李小进

论家庭体育在现代家庭教育中的作用

李小进

探讨中国现代家庭教育的变迁，研究家庭体育在现代家庭教育中的作用。研究发现，家庭体育是家庭体质健康教育的重要途径，是促进儿童青少年心理健康发展的重要方式，具有辅德、益智、美育的重要作用。

家庭体育；家庭教育；作用

“一切社会之中最古老而又唯一自然的社会，就是家庭”［1］。在中国传统社会中，家庭是最常规和最基本的单位，它既具普遍性，又具有不可再分割的特性。家庭建设是培育和弘扬社会主义核心价值观的重要基础［2］。家庭教育是一切教育的基础，又是家庭建设的基础性工程。在《“健康中国2030”规划纲要》的指导下，家庭体育因其自身独特的优势和功能的多样化，正逐渐成为现代家庭教育的重要方式之一。

1 家庭教育与家庭体育

1.1 家庭教育

家庭教育是伴随人一生的教育，是“父母或其他年长者在家庭内自觉地、有层次地对子女进行的教育”［3］。苏霍姆林斯基说过：“良好的教育是建立在良好的家庭教育的基础上的”。因为家庭被学者们普遍认为是“人生最初的学校”［4］。蔡元培认为家庭教育是人一生发展的关键所在，不可忽视，虽然它表现出来的是“薄物细故”，但“往往终其身耳不忘”［5］。中华民族对家庭教育理论的研究可谓是源远流长。从最初记载的“孟母三迁”、“孔子育子”等闻名后世的教育典故到被誉为“古今家训之祖”的中国古代第一本家庭教育理论专著《颜氏家训》，中国家庭教育思想从萌芽逐渐走向了理论化、系统化。几千年来中国形成了以“修、齐、治、平”为内容的伦理型家庭教育理论，对家庭、国家和社会的发展起到了重大的作用。

1.2 家庭体育

我国对家庭体育的研究始于20世纪80年代。家庭体育是以家庭成员为主体，为满足家庭成员的自身需求而进行的直接或间接的体育活动［6］。家庭体育是一种融亲情入体育活动、寓教育于体育活动、化体育于生活之中的社会现象，它是促进人全面发展的有效途径。家庭体育具有对象全民化、实施简易化、发展持续化、功能多样化的特点，它既可以满足家庭成员的兴趣爱好和健康需求，又能丰富家庭生活、增强家庭成员之间的凝聚力、促进家庭的和谐发展。家庭体育能够使家庭成员在民主、文明、和谐、欢快的氛围中增进感情、促进了解、淡化分歧并达到促使家庭成员身心健康发展与不断自我完善的目的。随着我国社会经济的迅速发展，人们的经济收入、生活水平、受教育程度都有着不同程度的提高，余暇时间也越来越多。花钱买健康，追求健康、文明与和谐的生活方式成为我国社会生活的新时尚。这些都为我国家庭体育的蓬勃发展夯实了基础、提供了动力之源，并使得家庭体育在现代家庭生活中发挥着愈发重要的作用。

2 中国现代家庭教育变迁

我国现代家庭教育的变迁可总结为以下5个方面：1）家庭教育的目的由“望子成龙”向“成人”教育在先的转变，更加注重孩子的身心健康发展；2）家庭教育从“知识本位”教育观向“人的全面发展”教育观的转变，全面提高孩子的综合素质；3）家庭教育由家长主导、监控向培养个性、鼓励孩子自主选择的转变，使孩子尽早成为“独立人”和“社会人”。4）家庭教育由灌输式向自主学习和创新能力的培养，注重能力，挖掘潜力。5）家庭教育的内容由伦理、等级制度教育向融入生命教育的转变，侧重培养孩子正确的价值观和良好地生活方式。中国现代家庭教育与中国传统家庭教育的具体区别，详见表1。

表1 现代家庭教育与古代家庭教育的区别

3 家庭体育在中国现代家庭教育中的作用

从20世纪90年代初起，国家颁布了一系列涉及到家庭教育的政策、法规文件。如《未成年人保护法》、《90年代中国儿童发展规划纲要》、《教育规划纲要》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》，无不强调了家庭教育的重要性。要探究家庭体育在家庭教育中的作用，首先我们得正确的认识体育对人的重要性。蔡元培曾指出“有健全的身体，始有健全的精神”、“完全人格，首在体育”。毛泽东把体育的作用概括为“强筋骨、增知识、调感情、强意志”，并强调“体育于吾人实占第一位置”。马约翰认为体育的作用主要包括：促进骨骼与肌肉的生长发育、促进机体内脏器官及神经的健康、有利于优秀品质和良好习惯的培养［7］。可见，体育于人的发展有着基础及核心的功效。家庭体育是家庭教育的一部分，在发展儿童青少年身体素质的同时，也内在的包含着对智、德、美等诸育的积极促进作用。在“以人为本”、“健康第一”发展观的指导下，现代家庭教育最明显的特征就是把孩子身心健康发展放在第一位。这就决定了家庭体育在现代家庭教育中的基础与核心地位。

3.1 家庭体质健康教育的重要途径

改革开放以来，中国经济的高速增长举世瞩目。虽然人民生活水平逐年提高，但是关于我国儿童肥胖率增高、青少年体质逐年下滑的报道屡见不鲜。这个已成事实的社会现象引起了社会各界人士的广泛关注和重视，广大学者及社会工作者为之忧虑者甚。“少年强则国强”的呼喊声扔在人们耳边回荡。家庭是儿童青少年成长的重要环境。家庭体育的基本功能是健体，它是人学习体育知识、技能的“第一课堂”，是学校体育的“第二课堂”，是提高儿童青少年身体素质的重要途径。儿童青少年体质健康基础的好与坏和体育意识、体育价值观的建立很大程度上取决于家庭因素。虽然家庭体育是家庭体质健康教育的重要途径，已是一个无多大争议的客观事实，但在高考指挥棒和中华传统“静态”文化观念的影响下，很多家庭还是出现了重“智”轻“体”，甚至是排斥体育的教育思想、观念。因此，家长对家庭体育教育的不重视，甚至是歧视，也看作是我国儿童青少年体质下滑的重要因素之一。

3.2 促进儿童青少年心理健康发展的重要方式

生理健康、心理健康、具备一定的社会适应能力是国际卫生组织对健康人的衡量标准。随着我国居民生活水平的提高，儿童青少年建立在营养基础上的生理健康已不是主要问题，反而儿童青少年的心理健康状况更易引起家长及社会的关注。近年来，由于儿童青少年的心理健康问题引发的家庭悲剧屡见报端。喜欢玩乐是孩子的天性。家庭体育在带给孩子欢乐的同时，也对孩子的心理和个性的起着积极的引导作用。由于活动参与者之间的特殊关系，使得家庭体育具有很强的亲和力、感染力。家庭体育虽然也是一种教育方式，但它却显著区别于学校体育。学校体育有着传授体育知识与技能的目的与任务，而家庭体育则大多是以儿童青少年的身心协调发展为目标，通过“健全身体”来培育“健全人格”，进而统筹儿童青少年身心健康发展的最终目的。在以亲情为催化剂的体育活动中，在亲人的陪同、关爱、鼓励、正确引导和帮助下，有利于儿童青少年自然的、潜移默化的或有意识的去改正自身存在的问题或尝试完善自我，有利于促使儿童青少年形成乐观、活泼开朗、积极向上的心理特点和精神面貌。另外，随着中国家庭生活水平的改善和休闲时代的到来，越来越多的家庭选择了体育旅游、户外远行等活动方式来进行健身、娱乐、休闲。这样使得儿童青少年能够有更多的机会与大自然进行亲密的接触，并在运动、休闲、游玩等活动中释放心理压力，回归童真，展现真我，在此过程中家长也会对孩子的心理状况有更多的了解，从而做到有的放矢。

3.3 有利于儿童青少年的社会化发展

每个人的成长都经历了由“生物人”到“社会人”的过程，这就是个体的社会化，即“将一个‘自然人’转化为一个能适应一定的社会环境、参与社会生活、履行一定的社会角色的‘社会人’的过程”［8］。个人的社会化是其认识与适应既定环境的过程，其中教育起着不可或缺的作用。“教育是个人社会化的主要媒介，它培养个人扮演角色所必需的‘承诺感和能力’”［9］。家庭是个人社会化最重要的环境。随着优生、优育政策的贯彻与实施，独生子女的家庭教育问题已愈来愈突出。家长的过分溺爱，使得孩子“以自我为中心”的思想愈发巩固，对其以后融入社会生活产生了一定的障碍。家庭体育有利于促进儿童青少年的社会化发展，其作用主要体现在4个方面：1）家庭体育对儿童青少年的基本生活技能和体育技能水平的提高起到了重要的作用；2）家庭体育或是以家庭为归属的体育活动形式对儿童青少年的团体协作与竞争意识、人际交往能力的提高有很大帮助；3）家庭体育能够使儿童青少年形成良好地生活习惯、优良的道德品质、积极的人生观等，使其能够更好的适应社会生活及社会环境的变化；4）家庭体育中角色的转换、规则与诺言的遵守、义务与权力的运用，有助于儿童青少年更好地适应和融入社会。

3.4 对儿童青少年德、智、美的辅助作用

3.4.1 辅德作用

儿童青少年的德育是一项奠基工程，它是现代教育的重要组成部分，是培养新一代具有优秀品行和健全人格的接班人的核心环节。教子做人，是家庭教育的主要和根本的任务，其核心为品德教育［10］。“德智皆寄于体”，德育和体育是对立统一的，它们之间是相互制约和促进的关系。所谓“言传不如身教”，家庭体育“以身示范”的直观行为方式，易使儿童青少年在品德教育上达成效仿或潜移默化的效果。同时，家庭体育的开展，能够促进家庭成员之间的交流，使家庭关系更加稳固，有利于为儿童青少年营造一个和谐、温馨、健康的家庭环境，进而使家庭美德得以传承。

3.4.2 益智作用

开发儿童青少年的智力，是教育的主要目的之一，是教育领域的一个恒久的话题。智力是一个抽象的概念，它是人的思维、记忆、判断、想象等能力的综合体现。在家庭体育中，儿童青少年学习并掌握体育技能的过程亦是一个促进智力开发的过程。为了掌握某个技术动作，他们要经过认真的观察、聆听、模仿、练习、理解、领悟等过程。从技能学习的角度来说，他们经历了初步掌握动作技能阶段、改正与提高动作技能阶段、动作技能的巩固与自动化阶段。而这些过程或者阶段对儿童青少年的观察力、理解能力、分析能力、模仿力、等智力因素又有着积极的影响。体育技能的学习是一项身心参与的、具有创造性的活动，为其智力的开发提供了有利条件。通过长期的家庭体育锻炼对儿童青少年的性格、意志、情感等非智力因素会产生积极的影响，并为其智力的开发提供有力的支持。

3.4.3 美育作用

美育“是一种审美情感教育，调节情感、塑造心灵是它的基本功能”［11］。体育是人健全自身、塑造完美生命人格的一种高级行为方式［12］。哲学家柏拉图认为“心灵的美化和肉体的健美是内在一致的”［13］。可见，体育与美育是相互支持、相互渗透、交织在一起的。体育美包含着自然属性和蕴含于自然因素中的社会属性［14］。具有自然属性的人体是体育美的基础。体育运动中的美都是以人体美为基础，其表现形式包括运动美、造型美、动作美、技术美、战术美、姿态美、肌肉美、精神美、行为美等。家庭体育的活动过程，也是儿童青少年认识美、感受美、表现美、创造美的过程。家庭体育能够让儿童青少年感知体育运动中的人体美，丰富、提高其对美的认识，培养其健康的审美观念；能够让儿童青少年在体育实践中感受人与自然、人与社会、自然与社会的和谐、统一的美，提高其审美意境，为其树立高尚的审美理想作铺垫；能够使儿童青少年通过家庭体育活动来展现美、创造美。

3.5 家庭生命教育的重要内容

生命意识的凸显，是21世纪社会发展和人类生活的真实写照。在享受科学技术日新月异发展的同时，人类正承受与应对着自然灾害的袭击、生存环境的恶劣化、精神家园的失落、战争、疾病等威胁、销蚀、剥夺人的生命存在的困扰。生命教育是“以生命为核心，以教育手段，引导学生认识生命、珍惜生命、尊重生命、爱护生命、享受生命、超越生命的一种提升生命质量、获得生命价值的教育活动”［15］。如何教导儿童青少年认识生命、珍惜生命、关爱生命、体验生命，已成为学校、家庭和社会广泛关注的问题。家庭是人的生命诞生的基本条件和最初的社会背景，也是生命最普遍的价值和意义体现，是生命的归属［16］。20世纪90年代以来，我国教育界相继提出了“教育是提高人的生命质量而进行的活动”、“教育源于生命发展的需要”、“生命是教育的起点”等新的教育理念，强调了生命教育对于人的发展的重要意义。家庭体育是现代家庭教育的重要方式，其过程也包含着对儿童青少年树立正确的、积极向上的生命观的教育。

3.5.1 家庭体育是对儿童青少年生命本能的释放

快乐情感是作为社会人的一种本能的需求，是生命存在的目的之一。自由、快乐、无忧无虑的游戏、玩是儿童青少年阶段自然生命的本真需求的自然体现。生命在于运动。家庭体育有助于促进儿童青少年的身体发育，且是一种积极性的生理、心理上的释放方式，它使得儿童青少年在自由、合理化的身体文化活动中释放多余的精力、发泄不良的情绪并通过这个过程获得情感上的快乐体验。家庭体育让儿童青少年在快乐与生命本真当中展现自我、释放自我、成为自我，进而领悟到生命的存在与生命的本能需求，为树立正确的生命价值观念奠定基础。

3.5.2 家庭体育为儿童青少年体验生命创造条件

体育是体验生命的一种方式，它使生命的主体与对象融为一体。家庭体育对于儿童青少年来说，是一种直接的、生动的、鲜活的生命体验。在直观感性的、丰富多彩的、内涵不断变化的家庭体育运动的过程中，儿童青少年可以体验到激情、乐趣、挑战、挫折、成功、失败、竞争、超越、团队合作、角色转变、人与自然的和谐相处、成长等生命感受，并内化为调动生命激情、感受生命乐趣、激发生命灵感领悟的动力源泉。以此来唤醒儿童青少年对生命的认识与理解，并逐步引导其产生珍惜生命、关爱生命、尊重生命、爱护生命、享受生命的意识与理念。

3.5.3 家庭体育有利于儿童青少年对于生命的超越性理解

生命的价值不仅要求人全面、和谐的发展，而且还蕴含有创造性与超越性的发展需求。种生命规定着人的有限性和生物性，类生命规定着人的无限性、精神性和社会性。体育运动本身蕴含着创造与超越的元素。在家庭体育活动中，首先要尊重儿童青少年的自主性选择，并引导其对选择的意义及责任的相关思考；其次要根据他们的个体差异及自我实现能力，来最大限度的发展他们的潜力。当儿童青少年突破自我技能的运动极限时，便完成了对自然生命的超越，并使得精神生命升华到一个新的层面。

4 结语

高尔基曾说：“爱护子女这是母鸡都会做的事情，然而会教育子女这就是一件伟大的国家事业了”。当前，习近平总书记也把注重家庭、家教、家风建设与中华民族的伟大复兴联系在一起，足以证明家庭、家庭教育在社会发展中的重要性。重视、落实、发挥家庭体育在家庭教育中的重要作用，促进儿童青少年的全面发展，是在家庭教育中贯彻以人为本和科学发展观的内在要求和具体体现。

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Discuss the Role of Family Sports in the Modern Family Education

LI Xiaojin

The aim is to explore the changes of Chinese modern family education，and to study the role of family sports in modern household education.The study found that family sports is an important way of physical health education，an essencial method to promote the development of child and adolescent mental health.It has the auxiliary，puzzle，the important role of aesthetic education.

family sports；family education；role

G80-05

：A

：1003-983X（2017）05-0418-04

2017-01-08

安徽省教育厅高校人文社科重点项目“和谐社会进程中家庭体育发展研究”（SK2015A562）

李小进（1982-），男，湖北随州人，讲师，研究方向:民族传统体育学，体育社会学.

皖西学院体育学院，安徽六安 237012

Department of Physical Education，West Anhui University，Lu’an Anhui，237012