高校心理健康教育存在的问题及对策探析

王伟星

鲁东大学教师教育学院

高校心理健康教育存在的问题及对策探析

王伟星

鲁东大学教师教育学院

自改革开放以来，随着国际竞争趋势的日益激烈，为实现中华民族的伟大复兴，我国加大了对人才培养的力度。自上世纪90年代末，我国高校数量不断增加，高校培养的学生队伍不断扩大，为我国经济社会的发展提供了大量的人才。然而，由于受到当前应试教育、发达的网络体系及国际社会复杂多变的大环境影响，许多在校大学生由于心理发展尚未成熟，或多或少存在问题，大学生因心理问题休学、退学的比率正在逐年攀升，大学校园里的暴力事件、投毒案件、杀人案件、自杀案件等等屡禁不绝，严重阻碍了中国社会的正常发展。因此，积极开展高校心理健康教育工作就显得尤为重要。本文拟在通过研究当今大学生心理健康问题为出发点，积极寻求正确的心理健康教育对策，从根源上解决高校学生存在的心理健康问题。

大学生；心理健康；教育；问题；对策

自改革开放以来，随着国际竞争趋势的日益激烈，为实现中华民族的伟大复兴，我国加大了对人才培养的力度。自上世纪90年代末，我国高校数量不断增加，高校培养的学生队伍不断扩大，为我国经济社会的发展提供了大量的人才。然而，由于受到当前应试教育、发达的网络体系及国际社会复杂多变的大环境影响，许多在校大学生由于心理发展尚未成熟，或多或少存在问题，大学生因心理问题休学、退学的比率正在逐年攀升，大学校园里的暴力事件、投毒案件、杀人案件、自杀案件等等屡禁不绝，严重阻碍了中国社会的正常发展。因此，积极开展高校心理健康教育工作就显得尤为重要。本文拟在通过研究当今大学生心理健康问题为出发点，积极寻求正确的心理健康教育对策，从根源上解决高校学生存在的心理健康问题。

一、心理健康教育的概念及要求

其实，党和政府多年来一直高度重视在校学生的心理健康教育工作，发布了一系列的高校学生心理健康教育的意见及实施纲要，对在校大学生的心理健康教育工作的总体要求、主要任务、内容、工作原则、途径及方法、领导体制机制、队伍建设等。

如教育部在《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中曾对心理健康教育有过定义。即：中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动；是素质教育的重要组成部分；是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实《跨世纪素质教育工程》，培养跨世纪高质量人才的重要环节。

2004年，国务院在《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》中对心理健康教育的要求又明确提出：“开展深入细致的思想政治工作和心理健康教育。要结合大学生实际，广泛深入开展谈心活动，有针对性地帮助大学生处理好学习成才、择业交友、健康生活等方面的具体问题，提高思想认识和精神境界。要重视心理健康教育，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。要制定大学生心理健康教育计划，确定相应的教育内容、教育方法。要建立健全心理健康教育和咨询的专门机构，配备足够数量的专兼职心理健康教育教师，积极开展大学生心理健康教育和心理咨询辅导，引导大学生健康成长。”

二、高校大学生心理健康存在的突出问题

通过多年教学实践，我发现目前高校大学生心理健康主要存在以下五个方面的突出问题。

一是就业心理问题，大学生在求学阶段因为经过了层层考选进入大学校园，在心理方面或多或少具有一定的优越感，但在临近毕业之际，面对未来的人生走向往往无法进行合理的自我定位，致使理想和现实出现差距，因此极易出现心理问题。

二是沉迷网络问题，近年来随着计算机网络的普及，网络成为大学生不可或缺的学习工具，但是沉迷网络游戏、游离网络之中的大学生同时也在日益增多，对网络的过度依赖导致心理产生焦虑、自闭等症状正在侵袭着大学生群体，长此以往，势必造成人格的缺失。

三是人际关系处理问题，现今大学生大多为90后，多为独生子女一代，受家庭环境影响，受宠比较严重，因此多容易形成自私自利的观念。待人处事无法多从别人角度考虑，以自我为中心，在人际交往方面的问题比较突出。

四是学习生活方面问题，从紧张的高考之中解放出来的大学生，进入高校这样相对宽松的学习环境后，往往放松对自身学业的要求，学习的主动性和积极性都有所下降，必然导致考试季及未来就业的捉襟见肘。

五是攀比之风盛行问题，这个问题也是社会的焦点问题，在校大学生比名牌、比阔气的现象屡见不鲜，校园中的攀比之风盛行，歧视贫困学生的事件频发，导致一些贫困学生的心理严重扭曲，形成一些不良风气。

以上五个方面正是在校大学生当前面临的突出的心理健康问题。要解决好这些问题，就要在高校心理健康教育上下功夫。

三、高校大学生心理健康教育存在的主要问题

从上述观察中得知，目前高校大学生心理健康存在许多突出问题，心理问题不解决，学生在学习生活中甚至在踏入工作岗位后将会面临更加巨大的心理压力。其实，当前存在在高校大学生心理方面的问题多是一时性的临时问题，只要加以正确引导和疏导，相信许多心理问题会得到缓解和彻底解决。因此，如何做好心理健康教育工作成为摆在我们教育工作者面前的重大课题。

目前，高校大学生心理健康教育依然存在许多问题：

1、社会对心理健康教育的影响

目前社会上仍有很多人认为心理疾病就是一种“精神疾病”，认为心理健康教育是解决神经症、心理障碍等精神上患有疾病的人的活动，其实许多表面正常的人所遇到的各种问题，如日常生活中的人际关系问题、就业问题、教育问题等等才是高校心理健康教育的重点。

2、过分重视智能教育而忽视心理教育

我国目前的教育模式是过度重视智能教育，用考试来甄别重用一个人已经成为一种定式模式。因此，在教育过程中，教师往往更注重学习成绩而忽略了心理健康教育。虽然，我国目前已实行素质教育模式，但是学习成绩仍是衡量一个学生的唯一标准，在这种情况下，心理健康教育工作也往往成为一种形式。

3、大学心理健康教育课程化

其实，心里健康教育工作是一种实践性的教育工作，它脱离于传统应试教育模式，是更注重技能和方法的先进性的教育理念。但是，目前高校在开展这门课程时往往用说教式、专业教学式方式进行，过多给学生教授概念、原理等专业知识，却忽视了实用性，并没有真正让学生从课程中得到心理减压，反而成为学生的一种新的负担。

四、加强大学生心理健康教育的对策

美国学者坎布斯（A.W.combs）认为：一个心理健康、人格健全的人应有四种特质：（1）积极的自我观；（2）恰当地认同他人；（3）面对和接受现实；（4）主观经验丰富，可供取用。因此，在加强当代大学生心理健康教育工作中我们应该重点加大以下五个方面的策略。

1、加强高校对心理健康教育重要性的认识

高校要严格按照党和国家下发的文件精神执行和落实，这是一切心理健康教育工作开展的基础。明确：大学生的心理健康教育不仅仅是一种知识的传授，更是一种理念的树立，重视大学生心理健康教育，树立大学生正确的人生观、价值观，不仅是对学生的负责，更是对整个社会的负责。而且心理健康教育工作应当采取教育为主、治疗为辅的工作模式，应该针对学生心理存在的突出问题展开集中的教育活动，不仅仅针对少数学生，更应该面向大众群体，最终实现全体学生心理健康的目的。

2、建立健全高校心理辅导机构

在每个院系至少成立专业的心理辅导中心或心理辅导教室，配备专职的心理健康辅导员，主要负责学生心理健康咨询和心理健康教育活动的开展。通过网络微博、微信及QQ等方式向全体学生传输心理健康理念，积极开展全方位的心理健康教育活动，定期举办心理健康教育讲座，使心理健康教育活动深入人心。

3、提高全体教师对心理健康教育的认识

树立开展心理健康教育活动必须依靠全体教师的理念，不能仅仅依靠专职教师，依托院系领导、班主任、辅导员等特殊教育群体在心理健康教育工作中的作用，通过全面普及心理健康教育知识，让更多的教师参与其中，在课堂上、在日常生活中逐步渗透心理健康理念，增强心理健康教育工作的实用化，有针对性解决学生心理方面的突出问题，培养他们正确的自我意识。

4、引导家庭参与其中，减轻学生心理压力

学校的心理健康教育活动离不开家长的支持，家长在大学生的心理健康发展中起着重要的引导作用。因此，家庭环境的影响同样不可忽视。高校应建立与家庭的积极沟通，让更多父母参与到子女的心理健康教育活动中来，通过父母与子女之间直接的沟通和引导，有效解决大学生面临的各种心理问题，方法得当，往往会起到意想不到的良好效果。

5、鼓励学生积极参加多种社会实践活动

大学生的心理问题将会伴随着大学生活始终，且在每个阶段呈现不同的心理问题，单靠简单的心理教育，不能保证整个大学时期的心理健康。因此，有针对性的鼓励学生积极参加多种社会实践活动成为一种必然。比如：通过参加社团活动，培养自身的动手能力、解决困难能力、提前踏入社会感受角色，能在一定程度上减轻就业心理问题等等，使学生在潜移默化中形成健康的心理，让学生在参与中体验，在体验中健康成长。

总之，心理健康教育在健全学生人格、激发学生潜能方面发挥着重要的作用。作为一名普通高校班主任，在多年的教学实践中，也碰到过形形色色的心理存在问题的学生。因此，通过此文抛砖引玉，希望更多人参与到心理健康教育工作中来，真正为学生创造一个充满正能量的成长环境。

[1]《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,1999年8月13日，教基〔1999〕13号文

[2]《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》，2004年8月26日，中发〔2004〕16号文

[3]李燕.大学生常见心理健康问题研究.天津大学，2005年

[4]张莎莎.大学生心理健康问题研究.山东大学，2011年

[5]樊富珉.21世纪我国学校心理健康教育的发展趋势.大众心理学，200年第4期

王伟星（1978-），男，黑龙江绥化人，鲁东大学教师教育学院，讲师，本科，研究方向：计算机信息技术。