福建省青少年男足身体形态现状分析研究

薛潘龙

摘 要：以福建U13、U14以及U16男足共78名运动员为研究对象，采用文献资料法、数理统计法和比较分析法对其专项身体形态进行现状分析，从研究分析中可了解其身体发育及生长规律。结果表明：福建U16男足相比U13与U14男足身体形态特征较明显，通过与国少对比，U16男足趋于高大化。因此要紧密结合青少年足球运动员的生长发育特征，采用科学和有效的训练方法及手段，用于培养我省优秀的足球后备人才，为今后福建足球人才选拔提供参考和依据。

关键词：福建青少年男足 后备人才 身体形态

中图分类号：G80-05 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）12（b）-0197-03

Abstract： Using the method of the documentation， mathematical statistics and comparative analysis， it analyzes the characteristic of age，training years and partial body sharp gathered from

78 players in fujian U13、U14andU16 football tea，.The development and growth of the body can be understood from the research and analysis. The conclusion：Compared with U13andU14，the fujian U16 is more obvious than the body sharp of fujian U16，and fujian U16 me football team is relatively high， he physical characteristics of players are also consistent with the rules of football. The training should be get close connection with the young athletes growth characteristic，adopt scientific training methods and means ， In order to cultivate the excellent football reserve talents in our province， provide reference and basis for the selection of football selections in fujian province.

Key Words： Fujian youth football team； Reserve Talents； Body Sharp

福建U16、U13以及U14男子足球队分别于2015年初、2016年初以及2017年初组队，是福建省目前三支青少年男足，代表福建省参加全国各大青少年赛事，同时也是福建足球事业优秀的后备人才。虽然球三支球队组建时间较晚，训练年限较短，但在这两年的全国青少年联赛中取得不错的成绩，特别U16男足是在今年全国青少年超级联赛中勇夺亚军，而且U13男足也是全国青少年联赛第12名，属于第一赛区种子球队。本文以福建省U13、U14以及U16男足现有78名运动员为研究对象，对其身体形态进行分析研究，目的是为了了解与掌握福建省男足后备力量的身体形态发育与发展现状，为福建省男足高水平后备人才的培养提供理论依据。因此，关注足球青训事业与后备人才选材与发展对中国足球事业有很大的意义。笔者作为福建U16男子足球队的教练组成员，有机会比较全面、详细掌握福建省男子青年足球队身体形态与身体素质的发展动态与现状，为今后科学系统选材和系统训练提供理论依据，为福建省男足后备人才的培养提供借鉴。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

以福建省U13、U14和U16系列男足现有共78名运动员为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

根据本文章研究需要，通过集美大学图书馆及中国知网、万方数据库查阅大量关于青少年男足身体形态现状的研究，充来为本文章提供参考与理论依据。

1.2.2 数理统计法

进行身体形态的测量，然后统计整理分析，得出福建三支U系列青少年男足运动员身体形态的现状和发展规律。

1.2.3 比较分析法

把福建U16男足运动员的身体形态和参加2017年3月在云南泸西选拔的“2024奥运希望之星训练营”国家少年B队50名集训队员身体形态进行比较，分析其差距。

2 研究结果与分析

2.1 足球运动员身体形态特征

身体形态是指人体外部与内部的形状特征。一定的身体形态在一定程度上反映着相应的生长发育水平、技能水平和竞技能力水平[1]。刘丹在《足球体能训练》中明确的分析了足球与体能的关系认为随着现代足球的发展，其中就包括身体形态发展，比赛越来越激烈，身体对抗越多，对运动员身体形态条件与身体素质的要求也越来越高，形态特征趋于高大健壮[2]。陈翀在《我国U17男子足球运动员体能评价指标体系的构建和标准的建立》中提出青少年身体形态对今后训练与竞技水平的提升起到了很大的作用[3]。张龙在《足球运动员身體形态与战术打法的分析研究》中表明身体形态不仅决定着运动选材，而且对球队战术打法与安排也有很大的影响，不同位置的队员身体形态有差异[4]。李琦在《我国U系列男子足球运动员的技术能力测试指标与评价标准研究》提出技术能力与比赛能力也受到身体形态的影响[5]。候晋鲁表明身体形态与身体素质对于一名足球运动员的选材至关重要，而且通过体能训练可探索其发展规律[6]。福建省U13与U14男足男足整体身体形态没有明显突出，而U16男足相比较同龄专业队身材较高大化。而根据人体生长发育规律的阶段划分，16岁这一阶段也是人体生长发育的关键时期，身体形态、素质正处于快速发展期间。

2.2 福建U16男足主要身体形态现状分析

2.2.1 身高、体重及克托莱指数现状分析

身高是研究一名运动员身体形态中非常重要的指标，所以受到各专业队与的重视。也是青少年足球运动员选材总要指标[7]。表2中显示，参加2024奥运希望之星的国家少年队平均升高只有176.43cm而福建U16男足的平均身高为177.39cm，其中最高188cm。相比之下，福建队的身高更高一些，表明福建U16男足相比国少队身材更高大化一些，呈显著性差异（P<0.01），这与训练水平、营养补充以及选材标准有密切关系。

体重既是人体健康标准重要指标之一，也可以反映出一个人肌肉与力量水平，肌肉线条与力量水平能决定一名足球运动员的个人能力和竞技水平。克托莱指数（体重/身高×1000）是评价身体形态和发育水平的复合指标，也能体现出运动员在运动训练中体重与身高的比例关系[8]。从表2可以看出，参加2024奥运希望之星U16国少平均体重63.44kg，平均克托莱指数358.87，而福建U16男足平均体重65.15kg，平均克托莱指数达到368.52，相比呈显著性差异（P<0.01），说明国少队选拔从身体形态上更加规范、科学，偏差不会太大，而福建U16男足明显个别队员体重偏差较大以及有个别队员出现多度肥胖情况，但是，由于青少年足球运动员正属于生长发育阶段，正是肌肉发育生长的黄金期，因此在今后可通过科学训练和营养搭配进行改善与监控。

2.2.2 胸围、踝围长度特征分析

胸围与脚踝围度能反映出一名运动员的身材与肌肉类型特征，特别是在具有激烈对抗的群体项目中。足球运动更能体现出这一点，胸围大的足球运动员在赛中通过长时间奔跑，调整呼吸能力更强，特别是在高强度比赛中，能快速适应比赛节奏。脚踝的围度更符合一名足球运动员的身体形态特征，也符合专项特点，脚踝的围度也可以体现出一名足球运动员的下肢力量与爆发力[9]。表4显示福建U16男足平均胸围为83.03cm，最高达到92cm；平均惯用脚跟腱长度22.15cm，最长达到25cm。

2.3 福建U13、U14与U16男足身体形状特点现状分析

从表4中可以看出虽然三支球队组队时间不长，但选材特点显著，也别是福建U16男足选材比较高大化，队员不管从身高还是体重，都比较偏高大化，但是，也不能排除选材期间遇到的一些问题，也可能由于福建省内足球人才匮乏，因此选材要求和规格也相对降低，因此会有许多其他专项队员放弃自己专项，选择足球，加入省队。所以，也是造成福建U16男足队员高大化的一方面的原因。福建U13与U14男足选材标准较稳定正常，由于13岁与14岁这个年龄，正是青少年生长发育的黄金阶段，因此差异性不会太大，总体身材都是偏向瘦小，但今后他们到了16岁这个年龄可能会大有不同。今后应通过科学的训练以及合理的生化规律和影响搭配，在配上生化指标监控与训练水平、比赛能力监控，这批青少年队员才能得到更好的发展。

3 结论与建议

通过对福建省U16男足队员的身体形态特征与国家少年队对比，数据统计与对比分析发现。

由于福建U16男足组队时间较短，对于初次选拔队员没有太高要求，但由于这两年成绩的突飞猛进，通过本队队员身体形态特点，可以为今后福建省男足运动选材提供参考与依据。

福建U16男足平均身高达到177.39cm，最高达到188cm；平均体重65.15kg，克托莱指数368.52，平均胸围83.03cm以及惯用脚踝围度22.15cm。与2017年参加2024奥运希望之星的国家少年队相比，身材还更高大化一些，说明福建队身材特点就是高大化。高大化反映出队员是否灵活性很好，因此在今后球员原来突出特点以外还要应加强灵敏、协调性训练，这就使得教练员在训练中应结合青少年男子足球运动员的生长发育特点，运用科学、有效的训练方法、手段，可以将运动员的技、战术以及专项身体素质等方面打好坚实地基础，以便向更高层次的运动队输送优秀的人才。

从福建这三支U系列球队来看，由于青少年生长发育的特点，福建U13与U14男足较正常，隊员身材偏瘦小，符合这两个个年龄段的生长发育规律。而福建U16相比就比较高大化，由于福建省内足球人才匮乏，因此选材要求和规格也相对降低，因此会有许多其他专项队员放弃自己专项，选择足球，加入省队。所以，也是造成福建U16男足队员高大化的一方面的原因。

参考文献

[1] 田麦久.运动训练学[M].北京：人民教育出版社，2006： 36.

[2] 刘丹.高水平足球体能训练理论与实证[M].北京体育大学出版社，2006：49.

[3] 陈翀.我国U17男子足球运动员体能评价指标体系的构建和标准的建立[D].北京体育大学，2016.

[4] 张龙.足球运动员身体形态与战术打法的分析研究[D].陕西师范大学，2009.

[5] 李琦.我国U系列男子足球运动员的技术能力测试指标与评价标准研究[D].北京体育大学，2016.

[6] 候晋鲁.陕西省U17青年男足备战第7届城运会体能训练监控研究[D].西安体育学院，2012.

[7] 全国体育院校教材委员.运动训练学[M].北京：人民体育出版社，2000：19-60.

[8] 刘丹.足球体能训练[M].北京体育大学出版社，2006：49-51.

[9] 孙文新，候会生.中国优秀足球运动员身体形态特征和目标结构模型[J].北京体育大学学报，2007，30（30）：1418-1420.