试论中职体育对学生身体素质的促进作用

唐瑞

[摘 要] 随着职业教育的不断发展，中职教育的覆盖面得到了极大的延伸，为社会提供了大批的实用型人才，同时社会与企业也对中职学生的身体素质与职业能力提出了更高的要求。从中职体育教学存在的问题出发，论述了中职体育教学及素质培养的核心目标，并详细地分析了中职体育教学对学生身体素质与职业发展的促进作用。

[关 键 词] 中职体育；身体素质；促进作用

[中图分类号] G712 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2017）30-0049-01

中职体育是体育课程与职业化素质培养的重要载体，同时也是增强学生身体素质以及提高社会适应能力的主要锻炼途径，因此在教学中要突出体育课程对学生身体素质的培养，以满足学生在社会实践中的身体要求。随着职业技能的发展，高强度、高标准的职业岗位不断增多，这对学生的身体素质和技术能力提出了更高的要求，因此要注重体育教学的实用性和素质培养，以确保学生能够胜任社会中的职业岗位。本文从中职体育教学存在的问题出发，论述了中职体育教学及素质培养的核心目标，并详细地分析了中职体育教学对学生身体素质与职业发展的促进作用。

一、中职体育教学中存在的主要问题

（一）教学观念和模式落后

现阶段，中职体育教学的观念和模式还较为落后，主要表现在体育教学与职业能力发展没有相结合，教学方法和手段的单一造成学生的身体素质无法适应社会工作，教学模式的呆板与陈旧影响了学生对体育技术动作的理解，进而也造成学生在职业能力上存在学习迟缓或掌握不足的现象，最终导致学生主动学习能力下降，身体素质难以提高。

（二）课程内容无序化

中职体育学习的内容必须从职业能力培养的方向出发，这是职业院校对学生身体素质培养的重要手段，然而中职体育课程的教学内容还是以教师的体育专长为出发点，这就严重影响到学生身体素质的全面发展，教学中主讲教师动作的不规范、不协调、不专业造成学习内容质量的下降，并且也影响了学生的学习兴趣。另外，体育教学内容设计上不是根据学生的身体发展和职业发展来进行规划，也会影响学生身体素质的培养。

（三）缺乏学习积极性

体育教学应是灵活、多变、愉悦的课程，而中职体育教学中教师还是以讲授和指令行动为训练和学习手段，长此以往学生就失去了对体育学习的兴趣，这也是中职体育教学开展不利的主要因素之一。中职学生本身的素质和基础就较差，对运动技能和知识的理解存在一定困难，如果不进行有针对性的兴趣培养，学生很难有兴趣学习体育知识。

二、中职体育教学及素质培养的核心目标

（一）体育教学目标与职业能力培养相结合

中职体育的教学目标是提高学生的身体素质，满足学生今后参加工作对身体能力的要求。在体育教学目标设立的同时，也要考虑职业岗位对学生身体能力和素质的需求，应从集体观念、沟通能力、意志品质等方面进行针对性培养，强化学生身体锻炼与素质培养的结合，充分发挥体育教学在职业能力培养中的作用。

（二）体育教学规划与专业特点结合

中职体育教学规划要具备周期性和扩展性，同时也要与学生所学的专业特点相结合，只有这样才能够使学生的专业技能得到充分的锻炼。在中职体育教学规划中要根据各专业的特点来制订体育教学内容，如厨师、汽修等专业，要充分对学生的体能和上肢进行训练，只有这样才能够保证在学习和工作中有充分的力量，能够完成职业技能的学习，因此在教学规划时要根据各专业的特点来制订体育课程的内容，使之与专业相结合，达到增强体质和职业能力培养的目的。

三、中职体育教学对学生身体素质与职业发展的促进作用

（一）树立终身体育意识

中职体育教学应注重学生树立终身体育的意识，这会对学生参与社会工作和生活产生积极的影响，不只对身体素质和职业能力，还会对学生的意志品质、体育习惯、自身保护能力、进取心等产生极大的促进作用，因此，在中职体育教学开展中要从身体素质培养出发，逐步让学生形成终身体育锻炼的意识，促进学生实现终身体育目标。

（二）强化体育特色教学

中职体育课程应结合不同年龄、不同身体素质、不同专业学生的特点来开展特色教学，这能够对学生的身体素质产生极大的促进作用，同时，结合专业技能对身体的要求，组织相应的体育锻炼和学习内容，帮助学生进行身体素质的练习，并形成一套系统的特色体育教学模式，促进学生职业能力的提高。

（三）加强保护保健教学

体育教学中应加强学生保护与保健内容的学习，因学生所学专业不同，在从事工作实践时往往会因新环境、新设备、新技术等而产生工作失误，进而带来劳动损伤，因此在体育教学中要注重这方面内容的教学。同时，对工作中重复性的操作内容，要注重职业病或长时间操作造成的运动劳累损伤，体育教学中可针对各专业的特点来进行身体强化练习，掌握科学合理的体育锻炼方法，促进身体素质的提升。

四、结论

中职体育教学的发展要与时俱进，要随着职业技能及学生身体素质的发展而变化，在强化职业能力、职业思维、职业技术的基础上，提高學生身体的综合素质，以满足经济社会对职业人才的现实需求。

参考文献：

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[2]陈志峰.浅析中职体育的有效性教学[J].当代体育科技，2012（26）.

[3]林淑玲.优化中职体育课堂教学提高教学效率[J].科技致富向导，2010（11Z）.