最“性福”的频率一周1次

俗话说“床头吵架，床尾和”，夫妻之间的亲密关系是化解彼此情绪的办法之一。但刊登于《社会心理与人格科学》期刊的研究发现，性生活过多的夫妻，并不会因此更快乐，一周1次是最适合的频率。

加拿大多伦多密西沙加分校心理系研究团队分析30645位美国民众发现，有婚姻关系的人性生活频率与对彼此关系的满意度有正向关联。举例而言，一个月有1次性行为，比一年只有1～2次幸福度高。然而，研究也发现，性生活最适合的频率为一周1次，若每周2～3次、甚至超过4次，伴侶间的幸福度并不会显著提升。

研究员慕丝表示，透过亲密互动维持关系十分重要，但不需要靠每天都和另一半有性行为才能保持，性生活不应该是压力。