“体育与健康课程”的微课教学设计与应用

2017-07-06徐从体周成成

赤峰学院学报·自然科学版 2017年11期

关键词：体育与健康课程微课动作

徐从体，周成成，崔杰

（蚌埠医学院体育与艺术部，安徽蚌埠 233030）

“体育与健康课程”的微课教学设计与应用

徐从体，周成成，崔杰

（蚌埠医学院体育与艺术部，安徽蚌埠 233030）

基于目前网络、智能手机等新媒体的出现给“微课”带来契机，设计一种基于微课的体育教学新模式是符合体育教学改革趋势.以微课以及体育微课概念为切入点，梳理了我国体育微课现状.微课资源之于体育与健康课程可以辅助课堂教学，促进教学交互发展，满足学生微学习需要，推进素质教育等.详细分析了体育与健康课程微课教学设计的原则以及目标、定位、内容与进度、策略等核心问题，最后提出体育微课教学设计注意事项.

体育与健康课程；微课；设计；应用

1 前言

2011年《教育信息化十年发展规划(2011-2020年)》颁布实施，标志着以学习方式和教育模式创新为核心的新的一轮教学改革拉开课序幕，改革的重点置于优质教学资源的整合以及对信息化学习环境的建设.微课是基于这种趋势而走进教育领域研究者的视野之中，自引入我国以来，它“已经成为教育信息化教材建设和研究的重点方向”.[1]基于微课的各种平台建设完善跟进，信息化建设涵盖的“教育管理服务、学生网络学习、教师专业发展和市民终身学习等平台齐头并进”.[2]各种公共服务平台相继投入使用，持续更新与时俱进，紧跟科技时代步伐.目前，对微课的应用研究成果主要集中在基础教育层面，在体育教学的应用很少，而针对中小学体育课程的应用研究成果更是少见，因此，中小学体育与健康微课程设计与应用研究具有重要的现实意义.

2 体育微课设计分析

2.1 课程设计原则

2.1.1 动静结合原则

体育课教学主要在移动中完成，对于技术动作微课的设计要遵循动静结合的原则，运动技术动作视频元素要辅以文字说明的方式才能使微课更有深度，内容更饱满，如果仅以技术动作视频展现给学生，学生对于学习过程有可能走马观花似的看热闹，技术细节还需要简单明了的文字说明予以阐释.视频演示、动作剖析、情景模拟等各种元素综合合理融入微课，才是一个更具有生命力的微课.

2.1.2 场景和互动教学原则

体育教学需要有特定的场景，那么体育微课微课也是建立在一定的场景之中的，体育微课视频载体要达到可以以令学生犹如身临其境之感，从而通过观看视频与讲解产生自己的思维过程，在自己的大脑中产生联想与思考，从而借助微课视频自主完成模仿练习过程.“微课的学习要与跟传统课堂学习形成一个有效联动效应”，[3]才能体现微课的最大价值.只有良好的互动才能达到启智升华的效应，学生技术动作提高快，教师得到科学反馈加以矫正教学方法和过程.[4]

2.1.3 自主参与学习原则

体育微课设计必须要充分考虑到给予学生留有足够的想象空间，便于学生自己进行自主学习和思考.微课视频内容一定是学生乐于去探索与思考的内容，这些内容实在传统课堂中学生学习过程中所遇到的难点或者重点，目的就是要激发学生自主参与从而节省教学时间.[5]

2.2 体育微课设计核心

2.2.1 课程定位

“微课主题的选择和处理是重中之重，微课程设计与制作始于课程定位”.[6]因此，一个微课程只能有一个主题，时间和结构限制也不允许两个以上主题，在有限的5-10分钟内两个以上内容主次无法分清，它是体育教育教学具体实践中的具体问题，定位一定要准.如可根据教材中双手头上前抛实心球、前滚翻、双手正面垫排球等方面进行选题.

2.2.2 课程目标

无论是传统体育课还是体育微课，教学设计首先要确定教学目标.“微课”的选题确定后，就需要围绕选题精选教学内容.微课媒体要能激发学生的学习兴趣.因此教学内容要具体生动，通俗易懂，实例要典型恰当.内容的选择要重在思维分析和规律的总结，重视通性通法，注重思维方法的传授.如在设计前滚翻微课时，教师要想用五分钟的时间，把最关键的动作展示给学生，就得选择哪些因素是前滚翻的核心概念，对于所学学生的年龄特征与掌握技术的情况，精选团身紧作为教学重点与关键，这时，老师就会如何团身紧进行素材选取，进行再加工.[7]

2.2.3 课程与进度

“微课”的内容一旦确定，就需要对内容进行设计，应根据教学内容和学生的实际需求，灵活选用适当的讲解方法，突出有效性.教学内容的呈现技术应用恰当，实验演示、动画模拟等要直观形象.做到目标明确，思路清晰.要符合学生的认知规律，深入浅出，便于启发学生思维，展现思维过程.整个过程中遵循“心动理论”，在动机设计上入手，注重体育技能的创意教学和运用引发学习者的学习欲.

2.3 体育微课设计案例以及效果分析

跳绳对八年级的学生来说，大部分学生的身体协调能力，以及掌握跳绳的能力较好，但还存在小部分基础较差的学生.所以在教学生跳绳时，应该注意以上学生的特点，一步步慢慢的进行教学，在这个过程中，这类学生出现手摇绳的节奏和脚协调不起来，过绳是脚跳的过高，手臂摇绳等.这些学生都抱怨说自己跳不起来，准备放弃.可以根据错误动作的类型分成组，先一个个动作进行讲解示范，让学生做小老师去教不会的学生，让这样学生不断进步.针对学生身体差异较大，活泼好动，为培养学生的主人翁意识和激发他们的学习兴趣，在教学中让学生通过自主选择学习方式，巧妙地将花式跳绳引进教学，把学习过的多种跳绳方法融入整个教学过程，使学生在实践中积极思考问题，掌握知识和技能，这既让学生的情感得到体验，体育实践能力得到发展，意志品质得到培养，又注重了教学的趣味性、娱乐性.

表1《单摇跳绳》微课程设计方案

表2《单摇跳绳》微课程学习任务单

3 体育微课的应用与价值

3.1 体育微课应用范围

3.1.1 微课在重难点中的应用

体育课教学中，对于重点难点的准确把握是课堂灵魂，运动技能的学习是一个泛化-分化-自动化的过程，动力定型的稳定是基于对于重点难点的消化吸收.每一个项目的重点和难点各不相同，体育教师可以在基本部分的开始部分或者课前观看体育微课视频，在微课视频中重点讲解学习动作的重点和难点.“微课程可以重复播放、可以暂停、更加直观易懂、趣味性高、而且不会遗忘、随用随取.相对于教师就动作的讲解示范节省了时间，学生正确的了解重难点，教师避免了教授错误的尴尬情况.学生已经有了很好的理论学习再进行锻炼、教师的指导纠错”.[8]

3.1.2 微课在体育规则上的应用

体育项目是基于一定的规则基础之上的，学生在进行体育锻炼的同时也是进行社会规则的学习过程，运动项目规则学习往往晦涩枯燥的，简单的讲解收效甚微，但是如果将体育规则的学习以微课形式呈现，效果会非同凡响，微课媒体中关于体育规则的图片、影音等资料使学习过程直观具体，一目了然.图片和影音旁文字注释会令学习更加深入.体育课的时效性大大加强.

3.1.3 微课在体育健康心理上的应用

“体育与健康课程涵盖运动参与、运动技能、身体健康、心里健康与社会适应五个维度的目标”.心理健康方面比较抽象，对于教师的传授来说也是个难题.通过微课程的体现会，让学生以最直观的方式去理解去体会.当今网上有很多感人的微课程.短短的几分钟对于我的触动很大，如果结合体育项目是否会有意想不到的效果.在体育竞技中我们会看到许多积极向上触动心灵的场面.

3.2 微课在中学体育课堂教学中的应用价值

3.2.1 微课资源辅助课堂教学

微课时间限定在十分钟之内，“短小精悍的视频载体完全可以将技术动作的重难点体现出来”，抓住学生的注意力敏感时间.使学习能随时随地通过网络重复使用，对于体育课堂技术动作重点、难点的得到再现与回顾.

“微课”解惑与巩固作用要优于录像课，它能够实现一对一的教学，集中于某一个技术动作难点，而且学习过程完全可以无限制重复再现，课上、课下、学校、家里、路上都可以进行学习.《前滚翻》微课，学生无论是课前还是课中反复观看都能够将重、难点有一个很好的把握.学生观看后，从学生再次练习前滚翻技术动作时都能很好得纠正，增加课堂练习时效性，对学生在学习技术动作与纠正错误动作都有很大帮助.

3.2.2 利用微课资源促进教学交互发展

“体育学科作为一门以身体练习为主要手段的课程，将运动技能与身体练习以视频的形式展现在学生面前，能够达成有效教学互动”.[9]如果微课的示范主体是某个学生个体，将会无形中激发学生的成就感与锻炼动机，同时也能够带动其他同学，这种源于生活的视频载体更具有生命力“促进体育课程校本化实施向更高层次发展，建成齐备、富有学校特色的体育教学优质数字资源库，促进体育与健康课程教学资源的共建共享”.

3.2.3 满足学生“微学习”需要

“微课”注的是一个具体关键的动作细节，简短明了.学生对于这种呈现的方式感兴趣容易理解.微课作为新颖的教学资源，在信息技术与教育手段创新中，日益引起广大教育工作者的兴趣和热情，尤其是在中小学体育教学实践中，将微课程与体育活动进行融合，并从教学内容和教学目标的关联上来提升学生学习兴趣，满足学生对体育技巧性知识的“微学习”需要.