注重学生心理健康 促进教育和谐发展

吕梅林

近年来随着经济社会的发展，中学生心理健康问题也日益凸显出来。具体表现为：性格孤僻、做事胆小、自卑懦弱、内心封闭以及心理恐慌、信心不足、自我压抑，心理越来越脆弱，受挫能力越来越差；普遍存在思想不集中，情绪波动大，缺乏吃苦耐劳的精神，不求上进，当遇到不顺心的事就会产生心理崩溃、行为偏激等现象。

一、中学生心理健康现状分析

（一）特殊家庭萌生学生特殊心理

1.留守学生情况

在我国广大农村，劳务输出已成为农民发家致富的重要途径，也成为他们供子女上学的重要经济来源，孩子只能留给爷爷奶奶或外公外婆看管。老人大多对孩子溺爱放纵，娇生惯养。由于中学生正处于成长阶段，自律能力较弱，长期在这种放任自流、无限制的生活状态下，就会形成不良性格，不遵守学校纪律，常有迟到、旷课、逃学、说谎、打架斗殴等行为，有的迷恋网吧和游戏厅，甚至沾染上不良习气。

2.单亲家庭情况

随着离婚率的上升，父母离异的孩子越来越多，尤其是父母其中一方的遗弃或冷落，不仅给孩子心理上留下了阴影，而且造成了孩子情感上的缺失。缺少父母的关爱，缺少家庭的温暖，从父母那儿得不到的教育，孩子容易从其他渠道获取，同龄人的不良习惯、越轨行为、流行的东西就很容易钻空子。

（二）学校教育影响学生心理发展

1.教育教学方面

在大力开展素质教育的今天，部分学校仍在片面追求升学率，“狠抓教学质量”，把分数看成是衡量学生和教师的唯一标准。重复的练习、频繁的测验使学生常常处于超负荷、高度紧张状态，再加上激烈的升学竞争和家长们望子成龙的迫切愿望，使学生心理负担日益加重，最终会导致学生心理恐慌、信心不足、自我压抑，心理越来越脆弱，受挫能力也越来越差，甚至会出现厌学、逃学等现象。

2.师生关系方面

学生在学校的人际关系良好与否，直接影响着他们的心理健康状况。有良好的师生关系，学生就会充满自信感和安全感，其心理也会得到健康发展；相反，如果师生关系处理不好，有可能导致教师得不到尊重，学生也会遭到其他人的排斥、冷淡等，使其产生自卑、焦虑、恐惧、敌对情绪。

（三）复杂环境影响学生价值取向

中学生处于青春发育阶段，是人一生中发展最迅速、最旺盛、最关键的时期，也是学生最容易出问题的阶段，被称为“反抗期”“麻烦期”或“危机期”。他们的生理、认知、情感、意志、自我意识等都在迅速发展，这个时期最容易被周围一些不良的社会风气所影响。诸如一些公德意识低的不良社会现象，会导致中学生对行为正确性的认识模糊；社会上的一些网吧、电子游戏厅等文化娱乐场所管理滞后，成为诱使学生蜕变的场所，并且网络对人的诱惑是越来越大，它使人长期处于虚拟状态，影响人正常的认识、情感和心理定位，进而引发心理障碍；西方一些不健康思想的影响，以及一系列拜金主义、个人主义、享乐主义等思想的盛行，给广大中学生心理健康发展带来了极大的冲击，使学校教育大打折扣。

二、中学生心理健康对策研究

（一）家校结合，创设良好的教育环境

环境对个体心理的發展起着潜移默化的作用。对于正在茁壮成长中的青少年群体，创设一个有利于他们心理健康发展的学校环境和家庭环境，使学生在学校和家庭中都有安全感，并获得愉快的情感体验。这样，才能减少不良心理与行为问题的出现，促进和提高学生的心理健康水平。建立学校和家庭心理健康教育沟通的渠道，引导和帮助家长树立正确的观念，以自身良好的行为和正确的方式去影响和教育子女，优化家庭教育环境。

（二）互尊互爱，建立良好师生关系

自古以来，教师就是“教书育人，为人师表”，教师的一言一行、一举一动直接影响着学生道德品质的形成和发展，而这种影响是潜在的、无形的，又是长远的、深刻的，是任何教科书、任何道德箴言都不能代替的一种教育力量。这就要求教师对学生要有真爱，不说讽刺、挖苦学生的话，不做伤害学生自尊心的事，不疏远有心理问题和心理障碍的学生，积极创造爱生的氛围，让学生得到家庭般的温暖和关怀；建立良好的师生关系，营造和谐的学习环境，努力做到平易近人、严中带慈、以身作则、以身立教，为学生树立起楷模的形象。

（三）立足课堂，提高学生心理健康发展水平

开设心理健康教育选修课或讲座，让学生系统学习心理学知识，了解自身心理发展变化的规律和特点，学会自我调节和控制情绪，缓解心理压力，解决心理问题。在各个学科教学活动中渗透心理健康教育。充分利用课堂教学这个主渠道，根据学生心理规律，结合学习内容，设计一些针对性强、吸引力大、参与面广、互动性高的教学活动，构建出“尊重、信任、理解、关爱、愉快”的课堂，训练学生观察、思维、想象、记忆等智力心理，提高学生的学习意志，培养良好的学习个性，让学生的心理素质在潜移默化中得到发展，达到“润物细无声”的效果。

编辑 王亚青