浅谈家庭教育中培养孩子注意力的方法

万德强

摘 要：注意力是孩子学习和生活的基本能力，能否集中注意力以及集中的程度将直接影响孩子的认知以及社会情感等各方面的发展，所以，孩子所处的环境与教育对其注意力的影响更为重要。根据儿童身心发展的规律和特点，家长应创造良好的教育环境，帮助儿童培养良好的素质和能力。本文对此展开的探讨，以供参考。

关键词：家庭教育 注意力 家长 方法

中图分类号：G78 文献标识码：A 文章编号：1003-9082（2017）06-0-01

注意力作为一种心理特征在获取信息、处理信息和形成扎实的知识技能方面起着重要的作用。注意是心理活动对某事物的想法和集中。注意可分为无意注意和有意注意，所谓有意注意是一种有自觉目的，需要做一定意志努力的注意。外界的所有信息都必须通过有意识地进入大脑，注意力不集中，不能持久，对事物的感知不深，信息模糊，使信息不能用于思维和想象材料，不能应用。

許多家长经常抱怨：“自己的孩子往往在做作业时精神不集中，总是一边做作业一边玩耍，以致于学习成绩下降。”“我的孩子喜欢做一会儿家庭作业看一会儿电视，甚至看书也只是随意翻几下便不看了，整个人就是坐不住、静不下来……”。可以看出，孩子的注意力极易分散，做事情总是有头无尾，不管什么事情一会儿就厌倦了，甚至于连玩都不专心……事实上，这些就是孩子的注意力不稳定、不持久、不集中的真实反映。因此，在家庭教育中要十分重视注意力的培养，形成良好的注意力习惯，才会有良好的学习、行为习惯。

那么如何在家庭中培养孩子的注意力呢？

一、在玩耍中培养注意力

玩游戏是孩子成长过程中不可缺少的活动，引导好，可以是智力的有趣活动，引导不得法，则可能会弄巧成拙，所以游戏也要有目的性。因此，即使是玩耍，也要有一个要求，也要注意培养孩子的注意力、记忆力、观察力、想象力和思维能力，培养他的智力，孩子不能为玩而玩，见多才能识广，然而，指导不好，看到更多的人可能会养成走马观花，浅尝辄止，或心猿意马、浮躁不羁的坏习惯，所以一定要在玩耍过程中发挥作用，培养良好的学习习惯。比如：有个小孩子想去动物园玩，家长并没有立即答应下来，而是对他提出了相应的要求，说：“等周末的时候再去，现在可以多看看动物、植物的图片，熟悉动植物的相关信息特点，要求孩子多看、多听、多问、多记，由于指导得当，要求明确，所以当孩子进入游园后会不停的问这问那，以解惑他不知道的一些问题。游园结束后，让他把所见所闻给家人讲一下，然后他就开始绘声绘色的给家人讲他的所见所闻：有小猴子在吃着瓜子，猴山上映山红开的很旺，还有些猴子在上串下跳，一只大老虎在草地上走来走去，时而看看路人，还有几只白天鹅在水面上游着，还有孔雀、长颈鹿、狮子……等等，他的解说不仅赢得了家人的掌声，而且还锻炼了孩子的观察力、记忆力和口头表达能力，极大的增强了他的求知欲。

二、在良好的学习习惯中培养注意力

在家庭中，要让孩子每天定时坐到自己固定的位置上听故事、识字、阅读、画画、做手工……要求他学习时要学的认真，写的工整，做的细心，爱想爱问等，家长应该认真帮助孩子，与孩子一起讨论问题，只有激发他浓厚的学习兴趣，他才能把注意力集中起来，安静专注的做有趣的学习活动。

三、严格要求，强化有意注意

家长要对孩子提出其力所能及的要求，使孩子感到必须集中注意力。如复述发生过的事情或听过的故事，或绘画、写字、下棋等，把较长时间的注意集中在一种活动中，在寓教于乐中不自觉的把事情做好。必要时，可以采取一定的强制措施，以达到保持注意力集中的效果。如有些孩子没有离开桌子就去打开电视，或是一些边看电视一边做作业，此时家长就要进行制止，不能因为孩子吵闹而迁就。制止是严格的，但制止的方式可以是一个眼色，一个微笑，一下摇头，不能随意滥用惩罚。

四、用良好专注的形象熏陶孩子

家长与孩子朝夕相处，是孩子心目中最亲近的榜样，家长身为表率，自身应保持安静专注，情感稳定，不要喜怒无常，浮躁不羁，对待孩子的态度应该和蔼可亲，温柔冷静，严肃认真，从而让孩子不会撒娇，不会害怕，也会更加听话。

五、用积极评价巩固孩子的注意力

当孩子学会默默学习时，要赞美，有一点进步都要给予一定的肯定，要让孩子享受成功的幸福，可以发送一份意想不到的小奖励，给孩子们一个意想不到的惊喜。

在幼儿自尊的微妙保护中，绝对不能在孩子面前告诉别人他不专心、坐不住等短处，反之，和其他父母讨论孩子的进步，有意识的让孩子听到一句话，积极的提示，孩子会加快向好的方面发展。

总之，培养孩子的注意力是非常重要的，能够集中精力促进孩子的成长和发展是至关重要的，父母应有耐心、有恒心，讲究方法，坚持训练：一戒急燥，二戒时紧时松，三戒枯燥无味，让孩子安下心来专心学习和做事。

参考文献

[1] 任龙顺. 家庭教育中培养孩子注意力方法浅谈[J]. 教育界， 2013（34）.

[2] 杨慧娟. 家庭教育中幼儿注意力的培养策略[J]. 同行， 2016（10）.