浅谈大学生心理健康教育

邓艳妮+王浩楠

摘 要：随着人民社会生活水平的不断提高，我国在高等教育方面所做出的努力也越来越大，一项又一项的改革措施接踵而至，这些不断强化的改革无形中使得我国许多在校大学生变得焦虑、紧张起来，重压之下的高校生活，已经成为社会各界关注的焦点。提升大学生的心理健康能力，已经迫在眉睫，而解决这个问题的关键就是发展我国的大学生心理健康教育。

关键词：心理健康教育；大学生心理健康

一、我国大学生心理健康教育发展的理论基础

马克思主义创始人卡尔·马克思曾就“心理学”发表相关言论，他讲到如果心理学不能描述一个历史中最浅显的、最可能会被领悟的部分，那么这种心理学就不能被称之为真正意义上的科学，因为它的内容并不真正足够丰富，马克思的这段经典表述，我们可以从两个方面予以理解：第一个方面：实践在马克思主义心理观中举足轻重。因为人类要适应各种各样的生存环境，面对各式各样的挑战，所以丰富多彩的生产实践活动就应运而生，这些生产实践活动极大程度上展示了人类的自觉能动性。凝聚着人类认识自然、改造自然及征服自然的产物，作为人类主观活动的心理学就应该以劳动所产生的社会实践来阐释人类发展的真谛。这样，心理学才能最终摆脱“它的抽象物质的或者不如说是唯心主义的方向”，从而发展成为“内容确实丰富的和真正的科学”。第二个方面：马克思主义心理观的核心基础是社会的历史性质。社会历史现实主要反映的是人类心理的变化，关于人的心理问题，在某种程度上来说首先是一个自然问题，更是一个社会历史问题。大多数人对心理学的认知总是限制在自然科学方面，这样是不正确的，要想真正认识心理学，就要从更有深度的社会学方面着手。所以，本文将从实践和社会的历史性这两方面对马克思主义心理观加以解释。

1.实践是人类心理产生发展的基础和前提

恩格斯曾经说过：“人们的认知和思想虽然看上去是多么的超感知，实际上总是现实存在的、身体的器官就是由人脑产生而来的。”从现实的变化中来看，心理是物质变化的金字塔顶端，人的心理又是人们对真实世界的感知，是人脑中与众不同的高端物质。在人类心理绵延不绝提升的过程中，一方面，人类心理的出现和提升是人类开展实践劳动发展到一定时期的结果。另一方面又掌控着社会变迁的天然规则，所以劳动在人类心理发展历程里有着关键的意义。在这个过程中，一方面劳动促使人类大脑皮质更加迅速地发展起来，产生了动物所没有的新的机能区，为人类心理现象的产生奠定了坚实的基础。另一方面，劳动使人类更加紧密地结合起来，于是语言就诞生了，语言的产生使人类心理产生了质的飞跃。某种程度上可以认为是：劳动是人类心理出现、提升的先决条件和根基，它本身就是为了人类能够更好的效劳。

2.社会的历史性是人类心理的本质特性

首先，人有社会性，而且是一切社会属性的总和。从社会中的种种现象可以看出，人类的本质并不是单一的，人类的本质不仅能在社会历史中去找到、也可以在现实社会以及物质条件的中去寻找。社会关系是历史发展的一部分，人亦是如此，它存在于历史、社会之中。其次，人只有参与到社会历史活动中才能造就人类自身的发展。人类在现实生活中都是依赖并存在于社会关系中，通过与他人的社会关系来成为社会中主要部分。一旦离开了实践领域中经验的保存、积累、传递、交流，离开了社会支持和一定的社会关系，他便不能从事生产劳动，不能活动，甚至不能生存，更无所谓人类心理的产生与发展。社会关系最大的作用就是表现出了人类的本质，人在实现自己价值的过程中同时也带动了社会的发展，展现出了人与人之间的社会关系，社会性是人类本质中占比最大的一部分，同时它也是所有社会关系的浓缩。人的本质主要体现在其社会性，而心理的产生及发展都是以人本身为载体的。因此，社会性也必然是人类心理的本质特性。

二、我国大学生心理健康教育发展的主要内容

大学生心理健康教育发展是一个非常庞杂的项目，它不仅牵扯到国家政策、社会认知等问题，还与大学生自身的心理能力有关联。因此，不论是从这项工程自身出发来看，还是从它带来的所有好处来讲，大学生的心理健康教育这个话题都巧妙地渗透于生活中，无处不在。本文主要从以人为本的教育理念发展和显隐结合的教育方式发展这两点来阐述其主要内容。

1.以人为本的教育理念发展

党的十六大以来，党中央提出发展科学发展观，而科学发展观的根本要义就是以人为本，这个要求也逐渐融入到了我国的教育理念中。以人为本的理念为我国教育事业深化改革做出了巨大貢献。尤其在心理健康教育的发展路上，它起到了导向的引领作用，成功的路上总是需要一个智者去指明前进方向，我国大学生心理健康教育发展更需要一个合适的理念来指导。虽然触及到大学生心理健康教育的关键点比比皆是，但其中最关键的一处就是要树立一个正确的教育观念。纵观当下，我国大学生心理健康教育的发展缓慢，所以应坚持以人为本，贯彻落实科学教育的观念。以人为本是科学发展观的核心和本质。何谓以人为本？以人为本要求我们要多加换位思考，设身处地地在学生的角度去考虑，体会学生在社会关系中存在问题，加强培育学生们各个方面的自主能力，创造力，提高学生的自发性，使学生始终处于比较自主的地位，避免发生牵着鼻子走的现象，同时也要求我们要呵护学生的自尊心。也需要我们改变原有的教育模式，打造强大的师资队伍。只有这样，我们才能培育出一批具有良好心理素质的优秀接班人。

2.显隐结合的教育方式发展

条条大路通罗马，心理健康教育既可以通过显而易见的方式去完成，称之为显性教育，也可以通过某种间接的方式逐渐融入教育中的方式，成为隐形教育。不同的方式适用于不同的群体，但它们所创造的价值都同样非常巨大，在我国大学生心理健康教育方式中，显隐性教育方式的地位不可撼动。本人认为外显知识的内化及与行为表现之间的转换仅靠显性教育是不充分的，而且必须依靠隐性教育的支撑才能更好地发展。一方面显性教育本身蕴含着丰富的隐性教育资源，如和谐的校园格局、良好的校风、教师的人格魅力、教学效果产生潜在影响；另一方面，隐性教育能够以超语言性润物无声地激发大学生产生积极效应。我国对大学生心理健康教育的方式上，不仅需要用显性教育方式来使大学生如何明确自己的心理健康能力以及培养乐观、向上的心理观念，也需要通过隐性教育方式使大学生陶冶心性磨练意志，感悟心理健康的内涵，体验身心愉悦的快乐。很明显，这两种不同的教育方式有着千丝万缕的联系，两者互相依赖，取长补短，彼此促进，形成了独特的“显性为主，显隐相互结合”的大学生心理健康教育方式，现实教育中，若将两者分割开来，不仅不会起到促进的效果，反而会阻碍教育的发展，所以，显性教育与隐性教育绝对不能分开，更不能单一化，或者绝对的去肯定一种方式。

参考文献：

[1] 樊富氓.21世纪我国学校心理健康教育的发展趋势[J].大众心理学，2000第4期.

[2] 中共中央国务院发出《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》[N].人民日报，2004-10-15（1）.