从口气看人体健康，这些健康冷知识你肯定不知道

口臭，一个令人尴尬的问题！多少俊男靓女因为这个无形中的困扰，不敢与人近距离接触，无法拥抱爱情！

口臭，你还以为只是难闻，尴尬那么简单，然而，现代医学已经证明很多全身性疾病，如肝、肺、肾、胃有病也会引起口臭。

不同口气表示不同病症，你知道吗？

如果你也患上了口臭的话，那么，这句话一定让你很沮丧……

如何预防：方法/步骤

1、除了早晚勤刷牙之外，最好配合漱口水一起使用，现在许多牙膏都有配套的漱口水，因为漱口水能够清洁到整个口腔的所有地方，在刷牙前后使用漱口水，能够起到全面清洁口腔的效果。

2、用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都会有些茶油浮现，饭后用它来漱口能够使口腔产生一些茶香的气味，对付口臭有不错的效果。

3、，平常时而嚼一嚼口香糖，也能够对口臭起到一定的缓解作用。

4、口臭很多时候是由于肠胃功能紊乱导致，也就是消化不良，最好在平常吃一些有助于消化的东西，比如苹果、柠檬、生菜等等，可以将一些果蔬混合起来吃，沙拉是比较好的选择。

5、饭后最好清理一下牙齿，使用牙线或者其他清理工具，将镶嵌在牙缝内的食物残渣清理出来，这样能够减少细菌分解，减少口臭。

6、有时候作息时间没规律，压力过大，引发火气上升，也会出现口臭，这就要你在平常制定好科学的作息时间，早睡早起，另外一定要多喝白开水，这样火气难升，口腔也自然清新。

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