大学生就业心理问题分析与措施

摘要：当前大学生在面对就业的时候，心理存在一定的问题，高校毕业生在毕业后，很多同学难以找到工作，由于当前经济下行的影响，社会的经济压力增加，此外，各種机械更为发达，工厂也不需要大量的劳动力，所以，大学生失业成为一个十分普遍的社会现象。本文主要分析大学生就业心理问题分析与措施。

关键词：大学生；就业心理；问题；措施

就业的问题已经严重影响到学生的健康成长，大学生在求职的过程中存在较多的心理问题，包括自卑、自负以及心理焦虑等，不但影响了学生找工作的效率以及质量，而且也给社会带来一定的不稳定因素，很多大学生不能顺利找到工作，在家啃老，或者在社会上混日子，面对这样的情况应当采取有效的措施进行改进。

一、国内当代大学生求职时产生的心理问题类型

（一）自卑心理

现在的大学生在未入职的时候，总是饱含着一腔热情，有着雄心壮志，以为凭借自己的能力足够胜任自己中意的职位，但是现实往往相反，一旦踏入具有强大压迫感的职场，认识了其他拥有良好硬性条件的面试者，这些面试者可能长得比自己高，身材更为苗条，最终学历比自己高等等，同时和这么多比自己优秀的人一同竞争，很容易让大学生怀有自卑感，从而羞于继续呆在求职的会场，怕说出自己的求职意向后会被轻视，以至于无法完整表达出自己的真实想法，这样会让大学生错失大量的际遇。

（二）自负心理

实际上自负心理也是消极情绪的一种表现形态，是对自己拥有用过多自信，认为自己各方面都比其他人优秀，轻视其他人的一种不好的情绪，实质就是过多的高看自己，过多的低看别人。现在有很大一部分名校出身的大学，在招聘会场表现出绝对的自信，觉得自己是名校毕业就比别人高上一层，只有高质量的工作才配得上自己，当很多求职者聚集到某些籍籍无名的企业前时，嗤之以鼻，完全没有投简历的欲望，只以百强企业为目标，但这样的企业有多大的竞争力也是可想而知的，一部分大学生的自负心理也会让他们失去很多就职机会。

（三）焦虑心理

国内的某些大学生在就业之前经常会产生焦虑心理，绝大多数的大学生都会产生这种心理问题。从心理学的角度来解释，焦虑是指当人们感觉到未来可能会发生的一些无法应付或者对未来可能发生的困难准备不充分的时候，出现的一种消极情绪。尤其是在面临毕业时，身边的同学、朋友都已经找好了合适的公司，只有自己还没有被聘请，这时就会产生焦虑心理，对自己的未来感到迷茫，整个人感到惶惶不安，心绪不定，甚至意志消沉，这些情绪会对大学生求职过程中产生很严重的后果，面试时无法正常发挥，变成求职过程中的极大阻碍。

二、针对学生就业心理问题应当采取的主要对策

本人认为，针对学生就业的心理问题需要采取有效的措施，学校应当加强就业教育以及提升大学生的综合能力。作为大学生，自身也应该不断完善自我认知，对自己有清醒的认识，不要妄自菲薄以及好高骛远，摆正心态，才能顺利就业。

（一）高等院校要对就业教育引起重视

国内所有的高等院校都必须对就业方面的教育引起重视，开展就业指导课程，尤其要重点关注心理健康教育。在学生刚进入大学时就应该指导学生做好对自己未来的职业规划，帮助学生确立好正确的三观，这样做能有效削弱大学生们在求职中产生的功利心，减少大学生对外力的依赖；在学生们过渡到大学中段时，就要给同学们教导一些就业方面的技巧了，要经常让大学生们参加就业讲座，比如创业类型的讲座就可以激发同学们的创业热情；到了大学的后期，就必须要对学生们的心理健康进行适当的教育，使同学们能在自己出现一些心理问题的时候能找到有效的解决途径，比如一些科学的纾解方式，努力做到减缓他们在面临就业时心理产生的焦虑。

（二）提升大学生的综合能力

现阶段，我国大学生人数众多，要想在无数人里拔得头筹，仅仅拥有强大的专业素质还不够，同时还应具备各方面都表现良好的综合能力。其中，人际关系的处理能力、沟通表达能力和书写能力都是在竞争中决定胜负的重要因素。所以，大学生们在校时不光要把自己本专业的知识都学扎实，同时应该加强对课外知识的吸收，积极参加各种社团活动，锻炼自己的人际关系处理能力，提升表达沟通能力，拥有了这部分能力，就能在求职中表现得更从容，才能成功找到自己中意的工作。大学生可以通过提升综合能力来舒缓求职心理中产生的焦虑。

（三）大学生应该不断完善自我认知

想要进行客观、正确的自我认知是非常有难度的。大学生要经常审视自己，要不断完善对自己的认识，能对自己得出客观的评价，在这之前需要客观、准确的对社会，对人生认知，大学生若对社会感到陌生，不熟知社会的进程是具有客观规律的，将无法充分理解生活的含义，在进行自我评价的时候就无法找到正确的评价标准。此外，很有必要多进行社会实践，通过参加社会实践活动，能更多的与人进行沟通交流，在与别人的对比中重新认识自己，尤其要注意那些和自己有类似经历的人，另外还可以通过他人与自己交往时的态度以及自己在社会活动时的表现来进行自我认知。综上所述，现今的大学生还应该经常进行自省，这样能够减少他们在求职时产生自卑、自负的几率。

结语：

综上所述，大学生在求职的过程中，存在一定的心理问题，主要包括自卑、自负以及焦虑，为了缓解大学生的心理问题，高等院校要对就业教育引起重视以及提升大学生的综合能力，大学生应该不断完善自我认知。

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作者简介：兰晓娟（1981.10），女，汉族，山东青岛，硕士，讲师，主要从事旅游酒店教育工作，单位：青岛恒星科技学院，科室：旅游教研室。endprint