这个病常做家务的人容易得

宋黎胜

谢霆锋近日在社交网站上晒出了他刮痧的照片：手臂、胸膛满布红色刮痕。他的身体状况令人担忧，连主演电影的首映礼也缺席了。有关他的病情，经纪人透露是手筋膜发炎。谢霆锋主持《12道锋味》跃身“国民大厨”，一煮就是三年。医生建议他短期内不要再进厨房，经纪人说“他一天吃一、二排止痛药都不行。”

手筋膜炎是怎么回事

“手筋膜炎这个说法不够准确。”浙江省人民医院骨科副主任医师徐跻峰表示，从骨科上看，手筋膜发炎指的应该是腱鞘炎、肱二头肌长头肌腱炎或者是肱骨外上髁炎。

谢霆锋晒出的照片，是包括肩膀以及手臂的上半部分，所以可以排除“腱鞘炎”，因为这是发生在手腕、手指掌面的疾病。接下来就是看上去学术性很强、很专业的两个名称了：“肱二头肌长头肌腱炎”和“肱骨外上髁炎”。結合谢霆锋最近几年的工作状况，他得这两种病的概率都很高。

我们分别说说这两种病。“谢霆锋晒出的图，应该是自拍，所以他受伤的是左手，也就是经常拿着锅的那只手。徐跻峰表示，比较容易得“肱二头肌长头肌腱炎的病人，一种是中老年女性，一种是干劳损性工作的男性。原因很简单——不恰当地使用肱二头肌。

中老年女性是因为干家务活的原因，而劳动强度太大的男性则是工作上的原因。

肱骨外上髁炎，有另外一个名字，叫做“网球肘”。在国外，得这个病的人大多都是打网球时用力姿势不对造成的，而在国内网球运动没有这么普及，病人们还是分为两类——中老年女性、年轻男性。

和前一个疾病类似，中老年女性还是因为做家务造成的，而年轻男性们，则大多是因为健身时候的强度、重量没有控制好，造成的劳损。

受伤的总是中老年女性

原因之一是她们承担了太多的家务活。“另外，中老年女性的肌肉不发达，她们劳作活动时肌腱慢性损伤更多。”徐跻峰说，时间一久，肌腱受到磨损越来越多，任何关节的慢性炎症均可引起肌腱腱鞘充血、水肿、增厚等改变。

“来看这个病的人症状都很类似，都会说没法刷牙洗脸了，也没法烧饭了。”徐跻峰说，左手受伤的话，就握不住刷牙杯，右手受伤的话，会拿不稳牙刷，两只手也没法拧干毛巾，更别说拎着沉沉的锅和锅铲烧饭了。

这两种病治起来并不容易，因为受伤的是“腱”，肌腱不像肌肉那样有丰富的血管，供血比较差，所以恢复是一件很耗时间的事情。

“年轻人还好，休息一段时间配合治疗，会慢慢恢复，中老年女性的话，有时候打一针封闭针会有所缓解，但过段时间又会复发。”徐跻峰表示，最严重的状态，就得开刀了，把黏连着的肌腱做松解，肌腱止点做一个转位。

编辑/叶云