你家孩子磨蹭吗？教孩子和“拖延症”说“拜拜”

文 / 韩冬栋

你家孩子磨蹭吗？教孩子和“拖延症”说“拜拜”

文 / 韩冬栋

正面鼓励和表扬好过一味批评指责。

我在很多幼儿园和小学给家长朋友们讲课结束后，一般都会有一群家长围过来问各种各样的问题。其中问得最多的问题就是孩子做事情总是拖拖拉拉。起床磨蹭、吃饭磨蹭、洗漱磨蹭、做作业磨蹭……

单从孩子磨蹭的现象上看，我并不能说出直接原因。但通过了解，我们也会发现很大程度上是家长不正确的心态和教育方法造成的。原因归纳如下：

家长心太急

家长从自身的情况去推断孩子的做法，其实孩子眼中的时间和大人眼中的时间是不一样的，越小的孩子越没有时间观念。我记得我在上初中的时候，一堂课四十五分钟，我经常会坐在教室里数数，盼着下课，可总是觉得时间过得太慢。而现在上台讲课，一晃一个多小时就过去了。我三岁的女儿跟我沟通时经常用“小时候”这个词，所有过去的事情她都认为是“小时候”或者“昨天”。对于没有时间观念的孩子，家长却总是催促“没有时间了”、“快点儿”、“妈妈要迟到了”等等，这无异于对牛弹琴。

家长也拖拉

很多家长自己也没有养成良好的生活习惯，例如早上赖床、上班爱迟到、工作不到最后一刻都不去做等等。孩子是能够敏锐地观察到这一切的。所以，在家长抱怨孩子拖拉的时候，孩子心里会说“你不也一样？”如果这时候，家长不反省自己，而是一味地指责孩子，孩子就会觉得不公平，会在自己的心里积压很多愤恨的情绪。

家长不会应对

当孩子表现出拖拉的时候，家长只是朝孩子吼，可能前面几次是比较管用的，可越往后，孩子会越抵触，你吼你的，你越吼我越慢。因为家长无法察觉出自己的问题，所以找不到好的方法，只要孩子一拖拉就着急上火，可能还会升级成打骂孩子，而一旦粗暴地惩罚孩子，孩子或许会更叛逆，更消极抵抗，也许会有一些孩子会变得“听话”，但却失去了自我，变得委曲求全。

家长要求太高

一些孩子原本做作业的速度是很快的，做完之后本想玩一会儿，可是家长心里总觉得“这么快就做完了作业？再加点儿，把这个题目也做一遍。”于是又给孩子加任务，长此以往，孩子潜意识里放慢做作业的速度，磨蹭到睡觉前才把作业写完。

也有一些家长不了解孩子的实际能力，总是喜欢拿自己的孩子跟别的成绩特别好的孩子比，没有从过程和方法上找问题，直接盯着结果指责孩子，结果造成孩子产生情绪，以至于干脆消极怠工。

通过这四类的家长分析，您有没有对号入座？有的朋友说：“我家孩子天生就磨蹭！”，即便如此，从家长的角度，我们也只能尝试做出努力，来影响孩子，而不能仅仅抱怨和批评孩子。

那么，针对孩子磨蹭和拖拉的问题，我们该从哪些方面入手来解决呢？

一、做教练型父母，引导孩子

教练的职责是激励、引导、反馈、提出改进建议。

刘翔能够跑出110米栏的奥运会冠军，他的教练孙海平功不可没。孙海平教练肯定没有办法替刘翔跑，即便他想替他也超不过刘翔。孙海平平时给刘翔最多的是定更高的目标，给他更多的反馈和激励。

如果你想要让自己的孩子超越自己，就必须下决心做教练型父母。如果你决心当教练型的父母，从这一刻起就要做到三不：不逃避，不指责，不代替。

不逃避：教育好孩子就是父母的责任，父母要接纳孩子，面对问题要先觉察自己的问题，然后行动起来。

不指责：指责的作用往往是负面的，并不能起到激发孩子改正的作用，还会引起孩子的愤恨和对抗。把指责转化为鼓励，孩子才更愿意接受。

不代替：父母必须狠下心来，去磨一磨孩子，只要孩子这一次比上一次做得好，做得快，就给予正面的鼓励和表扬。

二、以培养好习惯为目标，增强孩子自信

习惯很难被改变，却容易被替代，所以家长的任务就要变成——如何培养孩子的好习惯。如果孩子起床磨蹭，那么全家人就要以培养早起早睡的好习惯为目标，让孩子能够感受到快的好处，好处可以是物质加精神的奖励，建议以精神奖励为主。只要孩子养成了早起的习惯，诸多的拖拉问题就会被慢慢改掉，因为孩子会变得自信，孩子一旦自信以后，他对自己的要求就会逐渐变高。

三、以训练使用工具为基础

很多孩子吃饭太慢是因为用筷子或勺子还不太利索，一些孩子做作业比较慢是因为没有掌握词典的用法，或握笔姿势不正确等。家长要树立工具意识，帮助孩子从小就要将这些基础打牢。一旦孩子能够熟练掌握工具以后，学习兴趣也自然就有了。我记得我小的时候，我父亲很早就教给我一种“四角号码”查字典的方法，所以在做语文作业的时候，遇到生字就会很快找到注音并理解其意思。

四、注重“小成功”，一次比一次好

小成功就是这一次比上一次做得好，今天比昨天做得好。如果妈妈想要让孩子刷牙的时间从10分钟变成2分钟，那不可能是一蹴而就的。只要第二天刷牙的时间比第一天短，就要表达对孩子的鼓励，可以表达自己惊喜的感受。有一个办法很管用，家长可以买一个番茄计时钟，在孩子刷牙、吃饭或做作业的时候放在旁边，设置一个上一次的时间，让孩子自己感觉到自己的进步，番茄计时器会发出滴答滴答的声音，也会激励孩子更加专注。

五、让孩子付出“磨蹭”的代价

比方说孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的，家长不要急，也不要去帮他，可以提醒孩子一下“再不快点就会迟到了哦”，如果他依然磨磨蹭蹭，不妨任由他去，不必担心孩子上学会迟到，就是要让孩子亲身体验上学迟到的后果。孩子如果真的迟到了，老师肯定会询问他迟到的原因，孩子挨了批评后，就会认识到磨蹭给自己带来的害处，几次以后孩子自然就会加快速度。这个方法的关键，是家长要定位好自己的角色，要坚信迟到是孩子自己的事，否则孩子就会认为迟到是父母的事。

六、身体力行，做孩子的榜样

任何人都是有行动力的，没有人天生就是拖延的人，拖延只是因为我们的大脑觉得快速完成没有什么意义。举个例子，我爱人前些天洗手的时候，把钻戒不小心掉到盥洗间的面盆里，然后被水冲了下去。当时的她立即开始行动，想了各种办法，最后请专业的人到家里来，最后万幸找了回来。如果你感觉到自己还在拖延，那说明“戒指“还没掉进下水道，其实这个戒指很容易找到：如果我们不做孩子的榜样，将来有一天他也会变成我们这样，一直拖延下去!!

韩冬栋，安徽省网上家长学校专家组成员、合肥市家庭教育研究会副理事长、合肥九型人格俱乐部主席。