四川省高校大学生健身意识的培养策略研究①

2017-06-19余池

当代体育科技 2017年14期

关键词：器材体育锻炼因素

余池

(成都体育学院研究生院四川成都 610041)

四川省高校大学生健身意识的培养策略研究①

余池

(成都体育学院研究生院四川成都 610041)

随着社会的不断进步和发展,对人才的要求越来越高,但是当今社会大学生的体质状况却不容乐观,导致大学生体质下降的因素很多,其中最为显著的就是健身意识缺乏。该文主要通过文献资料法、数理统计法等方法,对四川省不同类型的普通高校大学生健身意识进行了调查,研究其影响因素,并通过整理与分析,提出培养大学生健身意识的方法与策略。

高校大学生健身意识培养策略

随着科技飞速发展,社会竞争越来越激烈，这使我们逐渐意识到,在同等知识能力的情况下,人的外形、精神面貌以及身体健康,尤为显得重要。为促进相关健身产业的发展,2016年国务院印发了“77号”文件①,促进了健身产业发展,增加了人民健身的方式和类型。特别是《“健康中国2030”规划纲要》②的提出,使人们更加注重对健康的追求。然而,由于我国体制等因素,造成学生体育活动参与度缺失,体质严重下降。“学生有了健身意识,才能真正地把学生‘要我参加’转变为‘我要参加’的行为上来。[1]”该文通过对四川省不同类型院校的在校大学生健身意识及其影响因素进行调查分析,为培养高校大学生健身意识并自觉参与体育锻炼、增强体质提供一定理论依据。

1 研究方法

1.1 文献资料法

根据该研究需要,通过对中国知网、图书管查阅相关资料,补充和丰富相关理论知识、了解研究现状、掌握研究最新动向,为论文写作奠定了坚实的理论基础。

1.2 观察法

对川内相关学校走访并对学生进行了观察,主要观察他们对健身活动的参与度和参与形式。

表1 对大学生参与体育健身目的的调查(n=338人)

表2 对大学生课外时间运动的调查(n=338人)

1.3 数理统计法

把收集到的所有有关数据全部统一进行统计,并分类处理好。

2 分析与讨论

2.1 调查结果与分析

如表1所示，通过调查川内高校的学生们参与体育健身活动的目的都不一样,女生大多数都是为了减肥,而男生为了强身健体,有的同学是为了打发时间,还有很多其他的理由,但是,有30%的学生进行体育锻炼是为了应付期末考试。这说明有很多大学生自我健身意识还有待加强。

2.2 泸州市高校大学生健身意识缺乏的客观因素

根据表2显示,有53%的学生是选择宅在寝室里;47%的学生选择出去娱乐,家庭影响因素、学校场地和器材因素、学校体育课程设置因素都会对学生产生影响。管慧香指出“在教学过程中,把学生作为一个教育的客体,让学生被动的接受教育,会导致学生主体地位的丧失,学生失去自觉性、主动性、积极性,对体育课程也就没有了兴趣。[2]”

2.3 大学生健身意识缺乏的主观因素

通过调查川内高校大学生健身意识缺乏的主观因素,主要包括以下几点：有的学生先天体质差,这些学生对体育失去了信心;一些认为自己现在还很年轻,身体健康,根本不需要锻炼;另一些从主观上忽视了体育的价值,对其产生了偏见,低估了体育健身的意义。在校园里,他们认为上体育课就是为了不挂科,这样的意识是不会让学生主动积极地参与体育锻炼的。