大学生运动动机与锻炼诱导情绪的关系研究①

刘冯铂 李欣 孙一灵 葛晶晶 鲁心灵

(郑州大学运动心理与行为研究中心 河南郑州 450001)

大学生运动动机与锻炼诱导情绪的关系研究①

刘冯铂 李欣 孙一灵 葛晶晶 鲁心灵

(郑州大学运动心理与行为研究中心 河南郑州 450001)

该文旨在探讨大学生运动动机与其锻炼诱导情绪的关系。采用《运动动机量表》和《锻炼诱导情绪量表》对200名大学生进行调查。结果发现大学生运动动机与锻炼诱导情绪存在显著相关关系。研究结论对于促进大学生心理健康发展有着非常深远的意义。

大学生 运动动机 锻炼诱导情绪 心理健康

体育锻炼对青少年心理健康的形成具有不可替代的作用。加强学校体育,增强学生体质,对于提高学生综合素质,实现教育现代化,建设人力资源强国,培养德、智、体、美全面发展的社会主义建设者和接班人,具有重要战略意义[1]。

大学阶段是个体的心理全面发展并走向成熟的重要阶段,这一阶段对于人生的发展具有决定性作用。由此,研究大学生的锻炼诱导情绪状况,以及各种影响因素,深入了解大学生体育锻炼和心理健康的关系,探索对问题心理的治疗,为大学生科学运动提供理论和方法上的指导,有利于指导大学生更加科学地进行体育运动,对于促进大学生心理健康发展有着非常深远的意义。

1 研究设计

1.1 调查对象

对郑州大学、郑州轻工业学院、河南农业大学、郑州大学体育学院等高校200位本科学生的体育锻炼动机和锻炼诱导情绪现状进行调查。

1.2 调查工具

1.2.1 运动动机量表

采用张力为设计的《运动动机量表》[2],并对其进行了修订。其中第一题将“我喜欢体育运动专业”修改为“我不喜欢参加体育锻炼”,该题的计分方式修订为“4-原始得分”。每个维度的分数越高,其倾向越强。信度检测结果表明,含有6个条目的《运动动机量表》的克隆巴赫α为0.72,基本符合对内部一致性的要求。同时效度检验结果支持了研究者的假设。

1.2.2 锻炼诱导情绪量表

《锻炼诱导情绪问卷》由Gauvin 和Rejeski编制,该量表包括4个部分：活力激发分量表、身心平衡分量表、生理疲惫分量表和积极投入分量表,得分越高,其各自程度就越高[3]。量表具有较好的结

表1 大学生锻炼诱导情绪和运动动机的得分统计

表2 大学生锻炼诱导情绪和运动动机的Pearson相关

构效度(χ2/df =2.01,GFI=0.90,AGFI=0.84,CFI=0.93,NFI=0.87, RMSEA=0.05)和内部一致性信度：活力激发分量表0.78,身心平衡分量表0.80,生理疲惫分量表0.72,积极投入分量表0.74。

1.3 统计学方法

运用SPSS17.0统计软件处理,采用描述性统计、单因素方差分析、相关分析等统计学方法,对数据进行处理分析。

2 研究结果

2.1 大学生锻炼诱导情绪和运动动机总体情况分析

如表1所示,研究4个年级在锻炼诱导情绪和运动动机中的得分均值发现,大四学生的在锻炼诱导情绪中的积极投入和运动量上得分相对较高,分别是12.60和59.92。

2.2 大学生锻炼诱导情绪和运动动机相关关系分析

研究结果表明,大学生运动动机与锻炼诱导情绪各维度之间存在显著相关关系,具体相关系数见表2。

3 结语

结论可见,家长、老师、同学等来自于学生身边的人和环境对学生体育锻炼态度的影响是很大的,家长、老师、同学等良好的运动习惯,适当地鼓励支持学生参与体育活动对改善学生的体育锻炼态度,促进体育学习有着正面的影响。因此,可以通过提高学生锻炼诱导情绪的积极成分以及提高学生运动动机来提高学生在体育锻炼中的自觉性和主动性,从而使其锻炼的自动化水平提高,改善体育锻炼态度,养成锻炼习惯,促进终身体育意识的培养。

[1]王佃娥,杜发强.中学生主观锻炼体验与体质健康关系研究[J].天津体育学院学报,2010(3)：228-230.

[2]张力为.赛前情绪的因素结构、自陈评定及注意特征[J].体育科学,2000(4)：67-70.

[3]汪向东,王希林,马弘.心理卫生评定量表手册（增订版）[M].北京：中国心理卫生杂志社,1999.

G807.4

A

2095-2813(2017)05(b)-0149-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.14.149

刘冯铂(1992—),男,汉,河南洛阳人,在读研究生,研究方向：康复心理学、运动心理与行为学。