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修和雅之品,成大器之才

2017-06-15关浩良

师道·教研 2017年5期
关键词:脚背精气神运球

关浩良

为全面贯彻落实《学校体育工作条例》《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》和《全国青少年校园足球活动实施方案》,立足于本土足球文化本校体育基础,形成中小学体育足球特色项目,推动足球特色学校的建设。把足球体育特色项目理念化,自觉地将之与学校的办学理念和文化品牌建设相结合,彰显特色,丰富内涵,强化学校的灵魂和精神,更好地实施对学生的教育。把体育足球特色项目的开展推动特色学校建设经验平台化,把成功的经验推出去,使体育事业得到更好的发展。使学生懂得修身与健体,享受阳光与幸福。实中和雅校园足球社团名称:实中足球;宗旨:实中足球,绝对一流。“我运动、我快乐、我健康、我成长”,实中和雅校园足球社团顺利开展,学生为中心,以健康为前提,以兴趣为根本,坚持面向学生,有效利用学校资源,培养学生具有“健康第一”思想和终生体育锻炼的观念和习惯活动目标:促进学生健康成长,并形成终生体育锻炼的意识;培养学生的体育运动兴趣,提高身体素质;提高学生的合作竞争意识和交往能力;培养学生道德情操。在实中和雅校园足球社团发展的路上渗透德育国家思想和上好校园足球社团活动课。

1. 修炼品格,成就未来。(人的好品格、好人格,成就美好未来)

1.1 修炼品格,先修身:《易经》里也有讲“天行健,君子以自强不息,地势坤,君子以厚德载物”。《大学》讲:修身(齐家、治国、平天下)——格物——知礼仪、讲文明、做好事,做善事,不做坏事!《道德经》里也有讲“为而不争;无为而治”;人无德不立;国无德不强。

1.2 养精气神:(修品格先收(修)脾气)善养 “精气神”中医学认为是人体生命活动的根本,古人养生均把保养精气神、减少消耗精气神的活动作为主要原则。《黄帝内经 (讲)素问·上古天真论》:“时常保持一颗平常心,清心寡欲,则气血充足,精神饱满,体健延年。相反地,最耗伤精气神的就是纵欲,无论是食欲、贪欲、性欲等等,人们常说穷奢极欲、纵欲过度,其实都是这个‘疾病起于过用的道理。”

1.3 养心品力:《素书》:“夫道、德、仁、义、礼五者一体也!五种思想撑起你的人生格局。”养心品力:提高学习力,竞争力,思想力,行动力,执行力。做好事,做善事,做好份内事。一句话:常怀律己之心、感恩之心、责任之心、服务之心、勤恳之心做事;树立仁慈之品、真善之品、忠孝之品、礼义之品、清廉之品做人。

2. 尽职尽责,做好本职工作,上好校园足球社团活动课和说好课——以足球脚背外侧运球促进学生身体体质发展说课为例。说课流程:说指导思想;说学情分析;说教学目标;说教材分析;说教学内容;说教学重点与难点;说教学组织与方法;说教学流程 ;说安全保护措施。

2.1 指导思想:足球运动是被誉为“世界第一运动”。参加足球运动能有效促进学生身心全面发展。

2.2 学情分析:结合我校当前足球社团课实际情况,三小特色:场地小;小班制;小组合作。通过小组合作学习方式,培养学生良好的学习品质和集体精神,激发学习热情,提高堂效率。

2.3 教学目标:认知目标:让学生能够快乐地参与足球运动。 技能目标:发展学生的速度、耐力、力量、灵敏性及柔韧性等身体素质,增强身体各系统的生理功能。情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、吃苦耐劳、顽强拼搏的精神品质和团结友爱的集体主义精神。

2.4 教材分析:运球是足球运动的基本技术,足球脚背外侧运球这一技术有利于队员:掩护球、突破加速和改变运球方向,是初学者必须掌握的一项基本技术。

2.5 教学内容:学习足球脚背外侧运球;游戏:足球跨下传球接力比赛;教学比赛

2.6 教学重点与难点:重点:推拨球的部位和协调。 难点:推拔球的力度;控球的能力。

2.7 教学组织与方法:组织:以小组合作学习为主,分层练习为辅,团队合作为课堂主线。 方法:以小组教学法,分层教学法,示范法,竞争体验法,合作探究法,教学比赛。

2.8 教学流程 :课堂常规→体委集队→队形队列→徒手操→分四小组慢跑→集体训练→足球辅助练习→脚背外侧运球→二人一组训练脚背外侧推拨球练习→进行脚背外侧运球训练→游戏:足球跨下传球接力比赛→教学比赛→慢跑放松操→小结情况。

2.9 安全保护措施:學会摔倒时的各种自我保护方法,如落地时用适当的顺势缓冲外力等。

总之,在实中小班化和雅校园足球社团发展的路上,修和雅之品,成大器之才。

责任编辑邹韵文

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