运动生活可以幸福而完整

朱静燕

让教师教得幸福，让学生幸福地参与活动，这种活动包括知识层次，也包含身体内涵的提升。让学生幸福地参与体育运动，让学生在运动中感受体育所带来的激情，然后将这种激情释放延伸至家庭及学区，从而奠基终身运动技能，是我们追求的让孩子过一种幸福完整的运动生活的最终目标。外显气质、内促素养是我们新区三小的办学目标之一，幸福地教，幸福地学，教有目标，学有所成则是学校为之奋斗的最终目标。

一、构建2+X特长课程，相遇幸福运动之美好

每个教师都有各自的运动特点，有的擅长竞赛，有的擅长田赛，有的偏好球类运动，如何将教师的特长发挥出来，同时把学校的运动特色结合在教师的体育课堂中，让老师教有特长、学生学有特色是我们研究的重点。在结合教师教学特点的基础上，我们开设2+X课程，2指的是每周两节国家规定的课程，教学内容参考省编教材，X则是学校特色体育项目，这些特色项目涵盖学校特色，有武术、足球、排球、象棋及围棋。我们学校是省武术特色项目学校，学校的武术在国家、省市级比赛中多次荣获金奖；足球是全国特色学校，学校的男女足多次在市级比赛中荣获前三名的好成绩；男女排在市级比赛中多次荣获第一名；象棋围棋家长们非常推崇，学校每年作为市围棋象棋定级赛的主办方来承办定级比赛。这里的X是无限的运动课程，只要有师资有市场，我们考察下来可行就推广。在这几年的2+X体育课程中，学生在运动+特长的活动中，学校根据教师的实际情况，安排其授课内容，有些老师就是专职足球教师，有些就是专职武术老师，还有些就是践行国家规定课程的授课者。学生在不同的年段，参与不一样的X课程，教师教自己擅长的科目，学生保底+特色课程，师生一起幸福感受运动的快乐。

在普及国家规定的课程基础上，有梯度、有计划地推广X课程，学生在小学阶段除了锻炼好身体，再系统地掌握好2～3项运动技能，在X课程中寻找到自己擅长的一项运动，作为运动兴趣，参加课外运动锻炼，从某种程度上真正掌握了运动技能，感受自己钟爱的运动带来的快乐，在运动中获取成功，在成功中体验运动的快乐，这就是幸福而完整的运动生活。

二、提升家庭运动无限量课程，谱写幸福运动之层次

学校教育的空间毕竟是有限的，如何将有限的空闲无限地发挥，让5天的在校课程大于实际天数，我想家庭运动项目衍生进来会有更大的收获。家长参与运动将带动更多的孩子热爱运动，教师的体育家庭作业布置让家长以参与的形式与孩子共同锻炼会密切亲子关系。如我在中年级布置“运动日日练”，每日一项运动锻炼，如周一仰卧起坐1分钟/2组，以中年级为例，每分钟男生达到30次为合格，女生达到35次为合格，家长要监督并和孩子PK，PK后有记录地给孩子家庭锻炼分加一分，计分以家庭单位参赛，及时在班级锻炼群里展示战绩，让孩子带动家长练，让家长督促并参与练习。孩子和家长互动，会让家庭运动趣味盎然，孩子锻炼的效率及锻炼的层次增加，运动技能自然在提高。有条件的家庭在运动中感受快乐，这种快乐会带动其他家庭的参与。班级中有些家庭会自发性地进行小型的家庭运动比赛，从单个家庭走向多个家庭，从多个家庭联合学区家庭，运动的层次递升，孩子运动的快乐也在增强、在辐射、这就是幸福而完整的快乐运动。

三、奠基运动终身技能，夯筑幸福运动之习惯

运动的快乐如果是终身的，那就是成功的学校体育教育。学生掌握一到两项运动技能，是为学生幸福人生奠基的一个基点。但学生千差万别，如何让每个孩子都能感受一样的运动快乐，夯筑幸福运动的习惯，我想因材施教，为每一个孩子提供适切的教育是必须内容之一。我们学校实行省级规划课题，要求教师为学生提供分层次的教学资源，让学生在分层次的教学中都有所成长，这其实也是幸福而完整的教育生活之一。在具体的体育课程中，我们按照学生的实际情况，进行运动能力、运动兴趣恰当分组，锻炼设置运动超市。每项运动分三级指标，第一级是基础层，每个孩子必须要完成的；第二级是挑战层，对运动能力中等的孩子必须参加，但运动能力稍弱的孩子可以免练；第三级是卓越级，为运动能力超强的学生设置，鼓励运动能力中等的孩子参与。三级目标机动，孩子在运动的过程中不断升级，通过不断地锻炼，孩子逐級过关，最终目标卓越级。但个别先天运动能力弱的孩子只要过基础级，鼓励通过锻炼达到挑战级。体育考评注重过程，在过程中细微发现学生的进步，然后分层考核，及时调整，让每一个孩子感受体育运动的成功感，洋溢运动幸福感。让孩子知道体育不是可怕的事，体育是有趣的，体育不枯燥，体育会让我们人人有收获感。在分层次教学中，学生奠基运动技能，夯筑运动的习惯。

朱永新老师的教育思想中，一直提倡让师生过一种幸福而完整的教育生活，这种幸福和完整需要我们教育者去创造，去践行，真正的用心参与，你会收获幸福而完整的教育生活。如果用心，如果心中有爱，教育生活、运动生活就是一种幸福的表现！