浅谈幼儿教师职业倦怠

张立娟

摘 要：教师的职业倦怠主要指由于教师长期工作在较大压力的情境下，由于工作中持续的疲劳及与他人相处的各种矛盾、冲突而引起的挫折感加剧，最终导致的一种在情绪、认知、行为等方面表现出精疲力竭、麻木不仁的高度精神疲劳和紧张状态。本文主要从幼儿教师职业倦怠产生的原因;幼儿教师职业倦怠表现形式;幼儿教师职业倦怠的危害;努力防止和克服教师职业倦怠心理几方面阐述幼儿教师职业倦怠。

关键词：教师职业倦怠 职业压力 心理压力

随着教育改革的推进。社会对幼儿教师教师的专业化水平的要求越来越高，加之幼儿年龄小，各方面能力比较弱，因而幼儿教师承担的工作压力比较大。常听老师抱怨：“我有做不完的教具，写不完的教案、随笔、反思。”“我们工资太低，待遇不好。”也有一些家长认为：“幼儿园教师就是哄孩子的保姆”。我从事幼教工作十多年，最近利用学习机会就此问题与同行教师进行交流，感触颇深，现就以下方面浅谈幼儿教师职业倦怠问题。[1]

一、幼儿教师职业倦怠产生的原因。

1.幼儿园教师工作压力大。

幼儿教师工作负荷过载、高情感投入、技能多样性、安全责任重、收入与发展不满意、缺乏领导和家长支持。幼儿教师不同于其他行业的独特工作特征是高情感投入和安全责任重。纵观整个教育系统，为孩子减负的口号不绝于耳，但是谁来帮老师减负呢？特别是幼儿年龄小无知、自我保护能力差，许多事都要教师亲力亲为，可以说幼儿教师每天的工作就是在孩子中间“疲于奔命”。

2.幼儿园教师社会地位低，被认可度不高。[2]

受一些传统思想影响，幼儿园教师往往被误认为只是每天哄孩子的保姆，我们幼儿工作者付出的并不比别人少，可是在社会上却往往被人忽略了，觉得幼儿教师工作很轻松，整天和小朋友唱歌跳舞什么的就可以了，可这些人却没有想过唱歌跳舞的前提幼儿教师要做很多准备工作，只为让每一个孩子感兴趣！每一个孩子都能掌握！一个家庭里作为家长关注的是一个孩子的一切！在幼儿园作为老师每天要关注的是全班几十个孩子！谁能体会一个和几十个的不同！只有幼儿教师！因此，社会对这一职业的认可度不高，这导致教师对自己的社会地位不高。[3]

3.幼儿园教师物质待遇差，投入与报酬不成正比。

面对低领儿童这一特殊教育对象，幼儿园教师需要投入大量时间、精力与情感，与之相反的是，她们的收入却非常低。还有不少幼儿园没有按新《劳动法合同》规定将聘任教师的各项保险福利纳入工资体系，因而一些幼儿园教师的合法权益得不到保障。超过一半的幼儿园教师经常或总是感到自己的付出与收入不成正比。待遇对幼儿园教师职业倦怠的直接影响仅次于专业发展机会。待遇越差，职业倦怠情况越严重。

二、幼儿教师职业倦怠表现形式

幼儿教师中，每当谈起职业时，有不少人无法阳光灿烂，有人摇头叹息，因为过度劳累和对事故的担心是的幼儿教师身心疲惫，焦躁不安。幼儿教师个人生活受到较大影响。大多数教师认为，工作占据了她们很多原本应该享受的闲暇时间;还有近一半的教师感到自己的脾气不安坏了，常常为一点小事就对家人发火，自己的身体越来越不好，很多教师有咽喉炎、颈椎病焦虑症等职业病和心理疾病。幼儿教师的精神状态却日渐疲惫，工作表现近乎机械。个别教师甚至辞职，更多教师则是维持做一天和尚撞一天钟的状态。

三、幼儿教师职业倦怠危害

幼儿教师的职业倦怠既影响幼儿教师专业的发展有影响幼儿学习和生活。对教师个人会造成生活质量的下降，工作不求进取，严重的还会造成身体不适、健忘、失眠等疾病，甚至诱发心理疾病，激化人际关系;对工作，则会诱发无成就感，出现厌倦幼儿，把对工作的不满“转嫁”给幼儿，尤其是对调皮好动或行为有问题的幼儿耐心和爱心不足，认为“幼儿是无药可就了”这一切都直接影响到教育教学质量的提高。这时，职业倦怠就像一条蛀虫一样，慢慢地蚕食着幼儿教师的积极性和主动性，使幼儿教师的内在潜能难以充分发挥，最后导致教育质量的下降。

四、努力防止和克服教师职业倦怠心理

1.幼儿教师学会自我调节，保持良好的心态。自我调节是幼儿教师保持身心健康，减轻职业压力的主要途径。每个人都有自己的长处，要客观的审视自己，分析自己在竞争中的优势、劣势，并通过努力使自己的优势得以彰显，缺点得以克服。这样工作才能让自己又饱满的热情投入到工作中去，有针对地、智慧地工作。这样，工作才会出色，才会得到领导和同事的认同。在这种良好的状态下，我们的工作积极性就会提高，心情舒畅，也就愿意再接再厉，做得更好，从而进入一个良性循环，获得更大的进步。

2.以开阔的心境认识幼儿教师职业的意义。教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业，幼儿教师为社会的进步和发展培養了高素质的人才。同时，一个人是否幸福，不仅要看物质，更要看精神。从事幼儿教师职业，与人打交道、与人沟通，经常感受人的智慧、情感，在这个过程中，不断丰富自己的精神世界，幼儿教师可以提升自己的人生品味。所以幼儿教师应当以开阔的心境、愉快的心情看待自己的职业。[4]

3.幼儿教师职业倦怠的产生与其社会经济地位较低、待遇不尽如人意有很大关系。因此提高幼儿教师待遇，为幼儿教师职业创造良好的社会环境是解决幼儿教师产生职业倦怠问题的有效途径。同时发挥政府的宏观调控和政策导向作用也是解决这一问题尤为重要的途径。

以上是我作为幼教行业一名教师对幼儿园教师的职业倦怠问题的粗浅看法，幼儿园的教育关系着我国未来人才的基本素养，幼儿的成长收到广泛的关注，我们幼儿教师也应收到应有的关心和支持。只有幼教职业价值得到应有的体现，更多优秀的人才才能进入幼教领域，同时幼儿教师的职业倦怠问题才能得到根本解决。

参考文献

[1]罗卜特.斯莱文《教育心理学》北京邮电出版社，2011

[2] 孟昭兰.普通心理学.北京大学出版社，1994.

[3] （加）马克斯·范梅南.生活体验研究——人文科学视野中的教育学.宋广文，等，译.教育科学出版社，2003.

[4] 施良方.学习论.人民教育出版社，1994.