假牙护理的正确方式

随着年龄的增大，很多老年人都出现了牙齿脱落的情况，相对于种植牙的昂贵，大多数老人会选择佩戴假牙。但是假牙也是需要做好日常护理的。

干这是最容易被老人忽略的。很多老人摘下假牙之后，随手就放在桌上，或用纸随便包一下收起来，这樣不但不卫生，还容易使假牙“受伤”。假牙受材质的限制，长时间被放置在干燥的环境中会开裂、变形，而稍微变形就可能使人戴起来不舒服，刺激口腔黏膜。摘下假牙后，一定要及时清洗并泡在清水中，最好是晾凉的白开水，以防假牙变形。千万不要泡在盐水、醋或酒精中，一般人掌握不好盐水配比，往往达不到杀菌的效果；醋可能腐蚀假牙；而酒精则会“溶解”假牙。戴时还要注意随时保持口腔湿润，感到嘴干时一定要多漱口、多喝水。

脏如果假牙清洗不彻底，会带来很多麻烦，如口腔异味、影响食物口感、没胃口、肠胃功能下降，还可能由于细菌的滋生引发溃疡或其他疾病，甚至导致蛀牙。老人最好每周将假牙泡在低浓度的小苏打溶液里做一次消毒，弱碱性的溶液可抑制假牙表面真菌的繁殖；也可以使用市面上出售的假牙清洁泡腾片，浸泡5分钟即可。

烫有的老人喜欢喝热茶，吃热乎乎的东西，但戴了假牙以后就要注意了。假牙本身不怕冷、不怕热、不怕刺激性食物，但牙龈却受不了这些。戴假牙本身就会刺激牙龈，如果再受到热刺激，牙龈会变得极其敏感，引发口腔不适。因此，老人们最好不要进食过冷、过热及刺激性食物。

硬用假牙吃过硬或黏性大的食物，容易出现断裂或脱位，甚至还会损伤牙龈。因此，要少吃脆骨、甘蔗、坚果、糯米饭、汤圆等食物。尤其在镶牙初期，要吃软烂的食物，以便复诊时根据初戴情况做相应调整。戴假牙也不要完全“戒掉”硬的食物，适应后可以每隔几天吃些稍硬或脆的食物，锻炼牙龈和咬肌。（老人报）