关于高校毕业生心理健康教育的研究

耿晓娜　耿晓楠

摘要：择业是高校毕业生最为关注的问题，某种程度而言选择怎样的职业将直接的关系到学生未来的发展，但是当前的就业和择业市场竞争性较大，那么作为毕业生来说在求职的时候则应该做好心理准备，调整好就业的心态，去接受日趋竞争激烈的人才市场所带来的压力，所以笔者认为对于高校毕业生开展的心理健康教育工作主要应该是和就业、择业有关的。本研究共分为三个部分，首先在第一部分对影响当前高校毕业生心理健康教育效果的因素进行了分析，然后第二部分通过调研的方式对当前高校毕业生焦虑程度、强迫程度、偏执程度、抑郁程度、人际交往敏感程度进行了现状调研，最后给出了有效提高高校毕业生心理健康教育的措施。

关键词：高校毕业生；心理健康教育；就业；措施

当前就业市场中高校毕业生人数不断攀升，可谓是就业形势严峻，根据有关资料显示，当前高校毕业生的心理健康问题发生的概率大概是在25%左右，面对着这样一个特殊的人群，高校如何做好毕业生的心理健康教育工作，不仅仅是其责任的重要体现，另外也是社会对高校的一种潜在的要求。

一、影响当前高校毕业生心理健康教育效果的因素分析

1.教师的原因。

教师是影响其发展的主要因素，在大学毕业生心理健康发展的过程中，教育者是对受教育者心理施加影响的组织者和指导者，他们的这样、种行为是有一定的社会要求，有目的、有计划、有组织的，大学毕业生心理健康教育者主体的核心部分是相关的教育机构及相关职能部门的管理者、指导教师，相关的教育机构指的是其主要工作就是大学毕业生心理健康教育机构。正是因为他们的肩负着十分重要的任务，所以说教育的效果直接被教育者本身所决定着。

2.高校毕业生本身。

综上所述，大学毕业生作为受教育者主体，他们对这个社会充满了渴望及无限的热情，渴望尽快成为其中的一员，成为一员之后尽情的发光发亮，充分发挥自己的价值，他们拥有着积极的、健康的的心理主流，他们是一个矛盾的个体，在他们身上既存在正能量又存在负能量，由此，对实效性产生了影响，导致出现此类影响的的原因有两个，第一是学生的个性心理、思想、道德这类素质；第二是学生情、知、意等类型的素质。

3.社会因素。

社会因素包括外界的经济环境，由于市场经济等现象导致当前不公平竞争、失业等问题频频出现，那么必然会對这些即将走向社会和工作岗位的高校毕业生心理健康产生一定的冲击；另外社会因素还包括文化环境因素，社会当中的不和谐、网络环境等都会对学生的心理健康产生影响，例如社会上很多人较为拜金，存在着心理上的浮躁，那么就会对学生的心理产生影响，使其在择业的时候不愿意去选择基层的岗位。

二、高校毕业生心理健康现状

在本研究当中笔者随机抽取了某高校大四的学生200名，采用调研的方式对其焦虑程度、强迫程度、偏执程度、抑郁程度、人际交往敏感程度进行了现状的分析。从本次调研中笔者发现该校的毕业生心理问题检出率还是比较高的，占比为26%，具体表现为男生的心理健康不如女生，少数民族毕业生心理健康程度不如汉族学生，担当过学生干部的学生心理健康程度高于未担当过的学生，城市的生源心理健康程度高于农村生源的毕业生。整体上高校毕业生心理健康情况不够乐观，本次调研得出26%的高校毕业生在心理健康方面存在问题，一方面是由于当前的社会对人力的需求在不断的缩小；另外一方面是由于当前高校毕业生人数过多，使得本来竞争就非常激烈的人才市场更加的饱和。同时整体高校毕业生心理健康程度较差还反映出了高校在学生的择业、就业方面的工作做的不够到位，心理健康教育工作还有很多欠缺和不足的地方。

三、有效提高高校毕业生心理健康教育的措施

1.大力的开发网络在心理健康教育和就业领域作用。

各个高等院校可以建立大学生心理健康模式，这样的模式是分为三级保健网络并以心理咨询为基础。一级网络是心理健康指导中心，心理健康指导中心是由专门从事心理健康教育的人员组成。二级保健网络是心理辅导室，心理辅导室是由各院系学生工作人员、医务人员、德育工作者组成，这些人员都是经过系统培训的拥有大量的心理学知识；三级保健网络是一个自助组织，这个组织是大学生自建的，这样的学生必须有一定心理学基础、心理素质高、责任心强。对于毕业生和用人单位而言，毕业生的就业需求信息是非常重要的。这就对学校的就业指导部门的要求非常高，指导部门必须获得大量的就业信息通过各种的手段，那些就业信息要向毕业生发放，发放的速度要快必须精准；将搜集来的资料进行整理分类，这样有利于学生查阅，这样一来信息网络在毕业生就业工作中的媒介作用得到了很好的发挥，有利于提高工作效率，让毕业生就业工作慢慢的向信息化、网络化发展。

2.提高学校就业指导工作成效。

目前，我国大学毕业生虽然接受了大量的心理健康教育，但是所达到效果不容乐观，导致这一结果的原因是学校的指导工作滞后，致使大部分的毕业大学生对缺乏对用人单位的了解，还没有做好进入社会的心理准备。因而，对高等院校而言，必须加大心理咨询的力度，并对毕业生进行大量的就业指导及开展相关的心理健康教育活动，这样有利于大学生能够选择出自己想从事的事业，让每位大学生都能够扬长避短，充分发挥自己的人生价值。

3.开展多种形式的心理健康教育活动。

当前，有些大学生根本意识不到自身存在心理问题，开展相关的心理健康知识讲座及训练是有必要的，通过相关的知识讲座及训练可以让那些即将毕业的大学毕业生们发现自己身上存在或者潜在的心理障碍，掌握心理疾病所产生的症状及将会给自身带来那些危害，此后，他们能够根据自己所学的知识提高自己的心理保健意识，并能够进行简单的自我调节，这样有利于提高自身的抗挫能力；开展相关的知识讲座是有必要的，对于存在心理问题的毕业大学生而言，培养大学毕业生的自信心及人际交往能力、求职技巧也是重中之重，这样有利于大学生不断的提高自身的心理素质，适应社会的发展，充分发挥自己的社会价值。

总结：

对于高校毕业生来说，导致其心理健康问题的主要是和就业、择业有关的，那么要想从整体上提高学生的心理健康水平，那么作为高校则应该在就业和心理健康教育两个方面开展工作，借助于网络的中介作用、开展多形式的心理健康教育活动、提高就业指导工作成效来不断改善当前高校毕业生心理健康教育中的不足。

参考文献：

[1]单常艳，叶玉清.高校毕业生心理健康问题及对策研究[J].辽宁工程技术大学学报 2008， 10（6）：665-667

[2]李玉运，贾治辉.高校毕业生心理问题研究[J].《中国成人教育》， 2008（3）：62-63

作者简介：

耿晓娜，女 华北理工大学 河北唐山

耿晓楠，男 华北理工大学 河北唐山