回归生活，彰显初中体育课堂魅力

方良东

（广东省惠州市惠东县平海中学）

摘 要：体育课堂教学向生活化、社会化方向发展是社会和教育的需要，它有利于健康体育和终身体育的实现。理论教学生活化激发学生学习兴趣，训练教学生活化缓解学生训练疲劳，器材场地生活化最大地优化学生体育课程空间，课外拓展生活化使得体育教育更具现实意义。

关键词：初中；体育；生活化教学

新课程标准对体育教学提出了新要求，要求打破传统的学校教学的局限，将生活化教学引入实际教学中，从而使学生积极参与体育课堂互动。笔者从教于乡镇初中，乡镇初中在教学条件上有所不足，虽然学生有一些自己的体育游戏方式，但缺乏引导，难以将之与体育课堂联系在一起。笔者在实际教学中尝试将生活化教学的理念运用到实际的体育教学中，不仅提高了学生学习体育的热情，获得体育学习的快乐，而且拓展了学生体育学习的空间，使学生学会在日常生活中进行体育锻炼，最终培养学生终身体育的健康理念。本文将从理论教学生活化、训练教学生活化、器材场地生活化、课外拓展生活化四个方面谈一谈笔者在实际教学中的一些尝试。

一、理论教学生活化

在初中阶段，体育理论知识教学是体育教学的重要组成部分，在教学过程中，教师灵活地将理论知识和学生的生活实际联系在一起，可以优化课堂教学、开阔学生视野和激发学生的学习热情。

初中阶段的学生，普遍有“追星”意识，对于体育明星他们也如数家珍。在关于运动自我保护章节的理论层面讲解中，笔者就结合学生的这一特点，在教学中，将学生耳熟能详的体育健将们引入了课堂教学中。体育热身运动是学生运动自我保护的必修课程，学生忽视了简单重复的头部、颈部等部位运动的重要性，在理论讲解过程中，就可以通过观看他们熟知的体育明星的训练视频以及介绍运动明星们运动伤病的痛苦，在吸引学生学习兴趣的同时，达到强化学生对运动自我保护意识的目的，减少实际训练中的运动伤害，保护学生身体。与此同时，还可以塑造学生正确的追星观念，培养学生顽强拼搏的精神意志。

二、训练教学生活化

在初中体育教学中，经过教师的讲解、学生观察后，学生要习得技术动作就要通过反复的体育训练。基于初中段学生的年龄特点和身体特点，训练教学对学生的体力提出了比较高的要求，与此同时，机械化的动作训练会磨损学生的学习热情，这些对教师预设教学目标的实现造成了比较大的障碍。

以健美操教学为例，健美操教学之前的热身准备工作，可以采用反口令游戏方式。教师口令和学生动作相反，可以让学生的各个身体部位得到舒张、运动，这个过程中，许多学生动作不一致，学生在口令和动作不一致的滑稽中，消除了运动的单调，消解了运动的疲劳，使学生在快乐的氛围中达到了热身运动的目的。在健美操训练教学中，可以分解动作，将动作设计为一系列的小游戏，在游戏中学习，学生教学任务的意识变淡，机械的训练就变成了充满愉悦的游戏，学生的学习热情提高了，教学训练的目的自然也就达成了。另外，在教学训练之余，教师也可以设计一些充满生活气息的小游戏，警察与小偷、士兵突击、动物模仿等，这些游戏充满趣味，让体育训练教学趣味浓厚。

三、器材场地生活化

教学场地的优化利用、教学器材的灵活开发，可以丰富教学的媒介，对体育教学起到很好的相辅相成的作用。然而，乡镇初中的场地条件和器材条件有限，教师和学生利用现有的生活场景和生活物品，将教学器材、教学场地生活化，既可以解决物质条件的局限，又可以开发学生的创造性思维能力和培养学生的节能环保观点。

对现实生活稍微仔细观察，体育教学器材就能信手拈来。废弃的旧衣物可以做成各类球类器材，用于学生进行投掷类运动的训练之中；废旧报纸可以用于学生小组合作体育锻炼之中；废弃的圆形物件，如车轮胎、自行车轮毂、水管等，可以作为跳跃训练的辅助器材……虽然学校没有标准化的足球场、设施完备的投掷场地、塑胶跑道，但是只要稍加设计和利用，现实生活中处处都是运动训练的天地。比如跑道，一条黄泥路和一跟粉笔就能让学生酣畅淋漓地奔跑；一片学校的矮墙，就可以成为学生投掷练习的天地；几条线条和几根尼龙绳就可以为学生建起一个标准羽毛球场……生活的智慧无处不在，教師加以挖掘，使学生的活动空间更广阔，让活动器材更丰富多彩。

四、课外拓展生活化

体育教学在学校教学之外，更重要的是培养学生的终身体育思想以及学生应对危机的能力，使体育成为学生现实生活中的得力助手，教师可以在体育教学中渗透这些知识，并且通过课外拓展来实现这一目的。

加强初中生的自卫能力是体育教学中的必备内容，笔者设计了一些课外拓展活动，力求使学生具有一定的自我保护能力，比如被他人困住的挣脱方法、如何攻击对方的薄弱部位、常用的反击技巧等，还应该根据初中生男女性别差异，教导学生利用身形优势摆脱危机。安全知识的教育对初中生而言也很重要，急救知识、伤口处理、触电应对、溺水自救、扭伤骨折处理等等，都是体育教学课外拓展的表现。将体育知识运用到现实生活中，让学生学会化解困境，做好安全防范工作，对于学生的健康成长意义非凡。

总之，作为初中体育老师，应该充分利用生活化的资源，将之应用到体育教学的实践中，从而打造一堂堂精彩的体育课，让学生在体育教学中获得全面的发展。

参考文献：

[1]陶汉军.初中体育教学生活化的尝试[J].教师，2014（30）：90-91.

[2]陆素珍.贯彻生活化原则 提升初中体育教学成效[J].文理导航，2012（12）：77.

编辑 谢尾合