基层体校教练员如何培养高水平体育后备人才

李圣平+丁强+刘勋+谭恒军

摘 要：基层体校教练员在科学选材后，对招收的运动员抓好“比”和“赛”的工作是科学训练的重要环节，能够达到比出人才、赛出素质目的。基层体校教练员使出类拔萃运动员获得更好的发展空间要积极向上推荐，之后与运动员及其新教练员保持联系沟通使其留得住、帮提高才是科学输送，也是启蒙教练员对所输送运动员的跟踪培养。

关键词：基层体校；教练员；运动员；科学训练；输送；跟踪培养；后备人才

作为体育教练员，培养的运动员能够在世界级竞技体育比赛中夺金得银获铜牌是其事业梦想，对于基层体校教练员来说要实现这个目标的路是漫长的，而且在运动员成长的不同时期，要做的工作、起到的作用也不一样，教练员要相应地扮演好自己的角色。

1基层体育教练员要做的工作

基层体校体育教练员培养高水平体育后备人才，需要在三个阶段做好三个工作：选材阶段要讲究科学，充当“伯乐”选出适合所教运动项目的“好苗子”。第二阶段经过培养使其技术成熟，比赛成绩出类拔萃时要输送，充当“毛遂”向上级体校、优秀运动队推荐其深造。第三阶段跟踪培养，使其在新培养地留得住能进步，当好幕后英雄。

李圣平等在《基層体校如何为培养高水平运动员而科学选材》一文中阐明了高水平运动员的成长之路及科学选材，对教练员第一阶段选材工作如何讲究科学已作研究，在此就体育教练员如何做好第二、三阶段的工作进行研究。

2教练员在第二阶段培养运动员的“比”“赛”和“荐”工作

教练员科学选材获得中意的体育苗子注册为运动员后，就要科学对待运动员，不仅要让运动员掌握专业运动技术，有过硬的运动专业素质，更重要的是让其出类拔萃培养成高水平体育后备人才，应该认真做好第二阶段的培养运动员工作。

2.1教练员培养运动员的“比”工作

对于一教就会的运动员，由于其悟性好，动作及其技术要领掌握快，应该把其重点列为高水平体育后备人才发展方向人选进行培养。培养优秀运动员要做好“比”的工作。

教练员引导所带的同队运动员互相比，在运动员的训练中形成比学赶超的常态，要十分注意帮助运动员取长补短。教练员既要善于发现各运动员显现出来的优势之处，又要发现运动员的不足之处。教练员点评到位，队员现场对照自己的训练情况自我反思整改、教练员观察帮助整改到位。对重点运动员注意引导他们自己今天与昨天比，通过写训练日记平台，思考表达自己的不足点（如成绩提高不理想的原因）在哪里，自己怎样提高，进而运动员在训练中检验反思应对策略，教练员了解运动员的想法后帮助运动员确实不断提高技术水平和运动成绩。有比较才知差距，比出差距补短板才能提高。教练员根据运动员的优势加大训练力度不断扩大其优势，让其在优势项方面不断超越自己、走向超群。

教练员引导所带运动员对比前后两次参加训练大纲考核情况，两次成绩与训练大纲要求摆到运动员面前，教练员要引导他们做好比的工作。一般教练员从不重视组织运动员学习训练大纲，也不重视组织运动员学习训练理论，运动员“糊里糊涂”地学，不知道为什么这样练，不知道要做（练）到什么程度，运动员理论知识缺乏，缺乏思考领悟原理的过程，拿着成绩作这次成绩与上次成绩相比，很少与训练大纲要求这个标杆比，很可能只是简单的比出成绩相差多少。通过比较要让运动员知道与训练大纲的要求的差距多大从而明确努力方向，在要求达到情况下比出成绩进步或退步原因，都是成绩走向新突破的有效对策。知道成败原因才能扬长避短，比的工作是十分重要的。

培养运动员要做好“比”的工作，让运动员比出差距、比出进步，比出超越，从而比出人才。

2.2教练员培养运动员的“赛”工作

只有比赛才能激发运动员的斗志，只有紧张的比赛才能锤炼运动员的心理素质，只有比赛才能发现高水平体育后备人才，教练员应该十分重视在训练教学中的同队运动员的比赛，重视参赛锦标赛等不同地方运动队运动员的竞争性比赛。

教练员组织运动员比赛是有效提高运动员素质的重要途径。运动员一听说比赛就来劲，时不时来一回，让运动员多次经历紧张、成败、思想斗争、反思提高的过程，就能提高运动员的技术水平和心理素质，也就成长进步了。运动员比赛后成绩好的自然骄傲，他们常常会总结不足，会向同伴说如果怎么样成绩会更好，在哪里出现了不理想的地方，运动员自我分析成功中的失败，产生自我整改提高的内力比外力有效的多。万一运动员年龄小只顾得意洋洋，教练员可有意引导运动员去这样做。成绩落后的运动员不能说他们失败了，他们自然会和成绩好的比，分析自己落后在哪里，要学习成绩好的运动员的优势方面，这样会形成比差距、学优点、赶快改、超过去的良好训练局面。对于失望不悔恨的运动员，教练员要引导他们形成自觉反思意识和自觉整改意识，自觉比学赶超，刻苦努力，不要怕在学习过程中落后，而是要学最好的别人，取长补短迅速缩短与成绩好的队友的差距，还要在追赶的过程中发现自己的优势尽量发展优势，也要形成善于寻找成绩好些队友、对手缺点的习惯，比赛中以己之长攻彼之短，会有策略的夺金争银获铜成为出类拔萃的运动员，培养聪明应对的运动员。多次的比赛让运动员经历多次的胜败考验，逐渐运动员的心思不在在胜败上纠结，而是临场不乱，精力集中在怎样好好发挥上，心理素质好了就能正常比赛也就能发挥出正常水平。

教练员组织所带运动员参加省以上锦标赛、运动会等比赛，可通过录像等帮助所带运动员分析对手的特点，包括优点和缺点，教育运动员要学什么、又要注意什么，知己知彼，今后在训练中有意识地努力达到比对手的优势更优，为参赛省运会的关键战役战胜对手做好准备。

2.3教练员培养运动员的“荐”工作

人往高处走才会越走越高。包含运动员的技术水平有更高的发展和有机会走的更高。对出类拔萃的运动员应该为其创造更好发展的平台，让其发展得更好，走得更高，才能实现先为本地市做贡献，将来为省市创辉煌，再达到为国家杨威展国力的梦想。

当教练员对所带重点队员培养到能在省一级锦标赛中夺冠时，要联系高一级体校、优秀运动队进行主动输送，到训练条件更好的地方去深造，到优秀运动员济济一堂的地方去比拼，接受级别更高的教练员的训练指导，这样教练员所输送的运动员更容易成长为高水平体育后备人才，才有可能立足省一级优秀运动队为省创辉煌，从而才有机会走向国家优秀运动队为国家争光，让运动员从高水平体育后备人才成长为高水平人才。教练员要充当好毛遂自荐的角色，把潜力巨大的优秀运动员推荐出去向前走向省市、走向国家、走向世界，运动成绩向高处发展下去，向运动员水平发展的金字塔塔顶冲击。

3教练员在第三階段培养运动员的“跟”工作：跟踪培养

这个“跟”的涵义在于两个方面，一是跟踪运动员让其留得住，用无形的手推其往前走；二是跟其新教练员保持联系沟通做好过度让其留得住，走得远。不下好跟的功夫就会使送出去的运动员走回头路甚至跟丢，做好跟踪培养很重要。

3.1启蒙教练员对所输送运动员的“跟”工作

基层体校教练员是高水平运动员的启蒙教练员，向上输送所培养的运动员后，考虑到运动员处于青春期到新的环境因为人生地不熟会产生孤独感，从而会产生打道回府的念头，有的运动员从基层体校送到省队集训不到三天就返回了，就是这个原因。教练员将运动员送到新地方，注意带其熟悉周围的生活环境，基本消除其茫然不知所措的感觉，与其同寝室运动员交谈促成交朋友能互相关照，经过这样的功夫，所输送运动员的孤独感就基本消除了。面对新的教练员的新教法或新风格，所输送运动员可能难以适应，加上训练效果不好会对其严厉批评也会使其产生心理“不适”抵触情绪，如果得不到人进行正确的心理疏导也会走回头路，有的优秀运动员参加省优秀运动队集训不久就返回基层体校正是这个原因。启蒙教练员一定要在最初今天保持与运动员的频繁联系，了解训练情况和成绩情况，鼓励其主动适应，对其存在的问题帮助分析并指导其如何去解决，使其逐步完全适应，迅速提高。启蒙教练员经常与所输送运动员联系沟通，让师徒的心理保持零距离，运动员的心就踏实了就留得住。

3.2启蒙教练员对所输送运动员的新教练员的“跟”工作

所输送运动员在适应新环境、新教练的新教法过程中，启蒙教练员要跟新教练员联系，主动介绍所送运动员训练的优势与劣势、个性特点，反馈其目前不适应处，介绍自己的训练方式方法供参考，让新教练员调整教法因材施教，对于运动员及其新教练员都有好处，互相适应就能和谐出效益。同时启蒙教练员也可以了解到运动员的训练状态和情绪反应，方便作运动员的思想工作和技术指导。启蒙教练员和新教练员合作联手实现对运动员的科学训练，实现对运动员的共同培养。经过一段时间后所输送运动员能够聘为优秀运动队的一员，启蒙教练员的输送工作才算告一段略，这也是启蒙教练员的科学输送之道。运动员的教练员更换，启蒙教练员的工作也要重复，确保所属送运动员留得住、往前走。

作为有追求的基层体校教练员，一定要把科学选材、科学训练、科学输送工作落到实处，确保培养出高水平运动员。

参考文献：

[1]李圣平.基层体校如何为培养高水平运动员而科学选材[J].科教导刊（电子版），2016.

作者简介：

李圣平（1964.01—），汉，男，宜昌市体育运动学校高级讲师，教育硕士，数学与体育研究方向。