抱怨未必是负能量

□ 叶 萱

抱怨未必是负能量

□ 叶 萱

有一天，我的学生们在教学群里分享一款手环——据说是一次心理健康活动的赠品，旨在提倡大家戴上手环后坚持21天不抱怨，就能养成基于心理学基础的不抱怨的好习惯。面对这种似乎挺有理论支撑的观点，我最先想到的问题竟然是：漫长而琐碎的生活中，坚持认同，从不抱怨，这样真的好吗？

首先我得说，我做不到。

我跟我的朋友抱怨爱人工作繁忙，每天加班到十点半之后不说，还全年无休，随叫随到。我朋友很淡定：“如果他回家的时候是清醒的，那你就知足吧。我对象天天陪老板去应酬，晚上喝多了都找不到家门……”听她这么一说，我瞬间被治愈。

有时候我会对爱人抱怨：“单位里交给我一项工作，很烦琐，又陌生，费时费力……”听完了，他摆摆手说：“我看这件事情未必是坏事。既然你必须去做这件事情，为什么一定要想不高兴的那部分？你应该想想能从中获得的好处。第一，你可以学到一项新本事；第二，你因此有机会出去见见世面，看看别人在这方面都做了些什么，有没有什么你能学到的；第三，有些不需要精益求精的地方也不用耽误太多时间，你要是处处都想做到最好，肯定很累，还未必能全都照顾到，大可以有取舍。所以，你就抱着学习的态度去加入一下，能学多少算多少，也就行了。”我转转眼珠子看看他，似乎……还真是这么回事。

有个朋友跟我多年不见，再见的时候他已经从部队转业到了基层政府机关，级别是“科员”。我们一边喝茶，一边听他讲转业后的各种落差：因为军队和地方生活区别较大，所以30多岁了还要把诸如文字等技能一点点学起，人脉匮乏也得从头经营；过去是营级干部，现在是机关新人；走出军区大院，薪水少了好大一截，要花钱的地方却多了好多……

我在机关工作多年，他说的这些际遇，我都懂。我知道这是个挺复杂的问题，有环境外因，最终却还是取决于个人的工作能力与心态调整。他的郁闷说白了不过就两个字——“落差”。

他哀叹：“你看，咱俩同龄，你都正科了，我还是科员，中间还隔着个副科……你这个级别在我们那里都等于是单位一把手了。”

我不得不告诉他：“问题在于我们单位一把手是正厅级。我们那个办公大楼里，一把手是正省级。研究生毕业这么多年，我仍然是领导们眼中‘新来的那个小姑娘’。简单点说就是，那幢楼里绝大多数人都比我级别高，我业务倒是熟练了，本质上不还是个新鲜人？”

初中时候学物理，知道了一个名词叫作“参照物”。我物理学得不好，但对这个词的引申义倒是有各种体悟，比如：许多事，所谓优劣，所谓高矮，其实就看你跟谁比、怎么比。不错，我是大机关里的新鲜人，但我很喜欢我的单位，因为我的领导在公务上不乏严谨督促，逢生活问题又很人性化；因为我的同事不光没给我使过什么绊子，还助我良多；办公条件挺局促、食堂的午饭也不便宜，但夏天有空调、冬天有暖气、食堂饭菜味道还不错……我知足，是因为我从没想要苛刻地拿自己的短处去比别人的长处，过日子不是田忌赛马，何况田忌赛马肯输也是为了赢。

他沉默，若有所思。

三年后，我回家乡，听说他已经去一个乡镇做镇党委副书记，副科级，辖下52个行政村，人口约四万人，方圆100多平方公里。同学聚会他没来，因为天干物燥，他带人上山防火去了。我留个微信问候，他笑答：“其实都是份工作呗，谁还真指望载入史册？后来真想开了，机会反倒多起来了，我觉得现在这样也挺好。”

其实他还会有抱怨，比如抱怨有些人本事不大贪心不小，抱怨有些事想法挺好落实太难……我倾听，我点头，有时感慨，也不乏建议。因为在我们彼此心里，“抱怨”不是贬义词，反倒是一种可信任的懂得。

这就像，你信任你的家人，才敢对他（她）抱怨职场上的坎坷或闹心；你信任你的朋友，才敢对他（她）抱怨家庭的口角或琐事；你信任你的同事，才敢对他（她）抱怨上级部门的某些做法实在是不接地气儿……当然，这一切都要建立在“适度抱怨”或“善于自省”的基础上。如果你是那种丝毫看不见阳光、睁眼只能看见苦楚，甚至觉得全世界都对不起你的人，那就别指望有人能带着日复一日的温暖与鼓励来听取你的抱怨了。

所以，在不苛求自己也不苛求他人的基础上，适当地保留一点抱怨吧，那是你作为一个“凡人”的权利，也未尝不是“信任”所带来的温情。毕竟，能做一个有处倾诉抱怨的普通人，比做一个高处不胜寒、打落牙齿和血吞的孤独斗士，要幸福多了。

编者按：

“小康不小康，关键看老乡。”选派第一书记，是党中央作出的因村派人、精准推进脱贫攻坚的重要举措。2012年以来，山东省先行先试，坚持省直单位带头，连续选派三轮第一书记到农村一线抓党建促脱贫。五年多来，广大第一书记牢记组织重托，顺应群众期盼，抓班子带队伍，办实事破难题，促发展惠民生，取得显著实效。第一书记工作成为加强基层党建、推进精准扶贫、培养锻炼干部的重要品牌。在此期间，省直单位的同志们与地方干部也结下了深厚友谊。在送别第二轮第一书记之际，菏泽市定陶区一位镇长用诗歌表达了心声，而第一书记也用真挚的话语作了回应。