内心视觉在扬琴演奏中的应用研究

蔺黎

摘 要：扬琴在我国已经有了较长的演奏历史。扬琴音色明亮欢脱，恰如高山流水，叮咚作响，又如大珠小珠落玉盘般清脆动人。扬琴在大型演唱会会表演中也独树一帜，它适合于独奏、合奏、伴奏等多种形式，是演唱会的重要角色。扬琴的音色突出，对演奏的技法要求也很高，演奏者必须要心无旁骛，心态平和、宁静，专注于扬琴的演奏，才能真正让扬琴表现出其动人的音律。因此，本文将从表演心理学的视角，分析如何将内心视觉的相关理论应用于扬琴演奏中，让演奏者在心理素质层面上有所提高，进而保证扬琴演奏完整流畅地进行。

关键词：扬琴演奏；内心视觉；表演心理学

学习扬琴演奏是一个艰难的过程，演奏者不仅要耗费心血去认识、记忆扬琴复杂的乐谱，掌握高难度的技法，还需要学习扬琴在演奏中的表现力，只有学好这些，才能真正得心应手，学好扬琴的演奏。而在此过程中，演奏者在学习的过程中不仅要承受学习技巧的压力，还要承受自己内心的各种情感压力。因此，我建议演奏者在学习和演出的过程中，应该学会运用内心视觉对扬琴演奏的辅助作用，锻炼自身的心理素质，让心理能力转化为学习操作能力，提高扬琴演奏能力，满足自身对音乐和扬琴演奏品质的追求。

1 内心视觉概念描述

近年来，随着人们对应用心理学的重视，应用心理学理论在音乐领域的实践已经数见不鲜。内心视觉，也逐渐成为音乐领域研究者们重点关注的心理学成果之一。内心视觉，英文名称为“inward looking”，顾名思义，即是人们对于内心世界的映像所做的研究，因此内心视觉又被称为内心视觉表象。目前，内心视觉还尚未具备一个定义，但从其功能层面划分，可以将内心视觉分为再现的内心视象和再造的内心视象。再现的内心视象和再造的内心视象的最大区别就是人脑的参与。再现的内心视象是人脑对于人所经历过活看到过的视象的记忆与回放，属于人脑生理上的记忆功能范畴，而再造的内心视象则是人脑依靠所累积的素材和信息进行的综合想象而产生的结果。再现内心视象和再造内心视象功能不同，共同构成了内心视觉的基础功能。

在扬琴演奏的过程中，应用内心视觉的过程就是利用再现内心视象和再造内心视象，其中扬琴乐谱的图像化和对扬琴表演动作的记忆即应用到再现内心视象功能，而对于扬琴演奏中的音乐形象和表演环境的处理，必须要应用内心视觉的再造内心视象才能在演奏中收获成果，提高演奏者自身的音乐素养，促进自身综合素质的升华。

2 内心视觉对扬琴演奏的作用

内心视觉关注演奏者的内心世界，能够帮助演奏掌握更深厚的技巧与功力，提升演奏者的综合素质，这主要表现在：

首先，内心视觉能够帮助演奏者收获更加丰富的演奏知识。演奏者长期实践的素材，能够帮助演奏者获得更丰富的表演素材和演奏技法，一场音乐会，一场歌剧，乃至一首歌曲，都能增加演奏者对于音乐的理解，对乐曲技巧的熟悉。而通过内心视觉，演奏者能够将这些藏在记忆中的东西转化成自己需要的乐曲素材，从而丰富自己在扬琴演奏中的表演，这就能够让演奏者的扬琴演奏更富有表现力，对于演奏者自身来说也是一种表现能力的提升。

其次，通过内心视觉演奏者能够收获更丰沛的情感。如果演奏者将内心视觉应用到扬琴演奏中，就能学习到许多乐曲之外的知识。例如，演奏者了解了弹奏的乐曲的背景，利用内心视觉，他就可以更能认识到乐曲所表现的情感。演奏者领悟了这种情感之后，才能与这首乐曲融会贯通，让乐曲演奏更生动，更传神，给听众带来更愉悦的享受。

再次，内心视觉能够提高演奏者的综合素养。通过对内心视觉的应用，演奏者将更加关注自身對音乐元素的需求，将会主动吸收自己身边的音乐元素，从而将音乐的情感、技巧、表演形式、背景环境等多种元素应用日常的练习与演奏中。这样的积累，让演奏者不仅仅关注于演奏技巧的提高，而是关注自身的综合发展，对于演奏的音乐道路发展来说，是大有裨益的。

3 内心视觉在扬琴演奏中的运用

3.1 由乐谱记忆升华到图像记忆过程中的运用

扬琴演奏的第一步是识记乐谱，这是所有乐器演奏都必不可少的关键环节。试想，如果演奏者演奏没有了乐谱，就像汽车走在路上没有了交通规则一样，横冲直撞，势必会造成一团乱。因此，扬琴演奏必须要懂得乐曲乐谱，并利用内心视觉升华到图像记忆的阶段。

内心视觉将乐谱记忆上升到图像记忆的过程有三个重要环节：第一个环节就是要学会将乐谱图像化，具体方法是：第一，识乐谱，初视唱，懂内涵。演奏者拿到乐谱后，可以先观摩他人演奏，明确乐谱中的段落划分及乐曲所表达的内涵；第二，分化记谱。视唱后，演奏者可以对乐曲进行分段记忆，将记忆细化到每段，每节乃至每句，以少见多，更方便记忆；第三，细化记忆后，演奏者可以将整首曲子进行视奏，应用乐谱上标示的不同技法找到音位，调动全身的感官进行乐谱的识记；第四，视唱和视奏成功后，演奏者可以尝试几次，通篇背诵。

乐谱识记成功后，演奏者应该辅助学习扬琴的音位，把扬琴中与音符相对应的对应的各种音位关系以击弦点作为观察点，有意识地将这些击弦点构成图形或图案，从而使音位记忆也图像化，这是乐谱记忆的第二个环节。

乐谱记忆的第三个环节就是对乐谱进行“冥想”，这个环节一般是在演奏之前。为了防止自己在演奏过程中忘记乐谱，演奏者可以在上场前默记需要演奏的乐谱，默记几遍之后可以将自己容易出错的地方进行重点标记和练习，有了这样的意识，可以有效减少演奏者在这样的地方出错。

3.2 音乐表演记忆过程中的运用

掌握大量的、丰富的演奏技巧是进行扬琴演奏的必要条件。在此过程中，扬琴的演奏者需要利用内心视觉对自己所接触的演奏表演尽心充分的再现和再造。一方面，演奏者需要掌握老师们教授过的表演技巧，老师在示范演奏的过程中所使用的技巧及手肘部关键部门用力的力度都需要学习者进行识记，而后再进行反复的练习和演奏，才能掌握扬琴演奏的基本技法。另外一方面，演奏者还需要对扬琴表演进行再造，演奏者对他人技巧的机械学习，不具备演奏者的主观因素，而再造的过程中，演奏者必须要利用内心视觉的作用，对记忆中的表演技巧和动作进行调整与记忆，同时还需要加入自己的情感因素，从而让自己更贴近所演奏的乐曲，而后通过反复的练习，让自己对这首乐曲的演奏一直保持在一个稳定的状态里，这就是内心视觉对演奏表演的作用。例如初学者在接触扬琴演奏时，必须要对扬琴演奏的基本规范动作要熟练掌握。首先，要规范演奏姿势，初学者应关注老师的坐姿、神态及起手的动作，老师一开始应是端坐的，聚精会神，上半身微呈含胸拔背，两脚之间的距离与肩同宽，肩臂自然下垂，前臂屈肘平伸。在击弦的时候，老师的动作是张弛有度的，初学者应从内心意识感受自己的动作是否标准，然后再根据老师的示范进行调整。在熟悉这些基本技巧后，初学者可以在老师的指导下自己进行演奏，根据自己身体的惯性调整击弦频率、速度，进而慢慢掌握演奏的规律，感受扬琴的美妙。

3.3 内心视觉在音乐形象图像化过程中的运用

对于扬琴演奏者来说，掌握了丰富的演奏技巧仅仅是学习的一个环节，要想真正掌握扬琴演奏中的精髓，还需要对乐曲中的音乐形象有进一步的了解。在学习扬琴乐曲中音乐形象的过程中，演奏者可以利用内心视觉，发挥形象思维能力，将音乐形象“图像化”。简言之，就是将每一首扬琴演奏的作品都当作一个图像，让它们有自己的思想，有自己的情感，通过这样的方式，可以帮助演奏者更容易接触每个作品的灵魂，了解他们的思想和情感，从而让他们在演奏過程中可以调整理解错误的地方，帮助他们提升扬琴演奏的境界。

虽然每首扬琴演奏的乐曲是不同的，但是他们在时代背景、风格、内容、结构等方面是具有共同点的，因此，为了更好地把握作品的灵魂思想，建议演奏者可以根据他们的共同点对作品进行区别理解，进行充分的联想与想象，也能化繁为简，更方便掌握更多的音乐形象。例如，在以描写风土人情为主的乐曲中，演奏者可以先将乐曲中的音乐形象图像化，对他们的民族风情、地域地貌等较鲜明突出的特点进行具象描写，在脑海中有了深刻的印象后，才能将乐曲所表达的情感表述清楚，也才能让自己的演奏与乐曲更贴切。

3.4 对外部环境的内心运用

俗话说“台上一分钟，台下十年功”，每位演奏者上台演出之前，必然会经历无数日夜的勤奋练习，然而，尽管经历了无数次练习，演奏者上场时的紧张情绪还会影响到自身水平的发挥。很多演奏者都反映，虽然自己在台下练了很多遍，但是一上台就紧张，看到舞台下那么多人，感觉会紧张到发抖，所以演奏时往往会失常发挥，让自己非常失望。其实，临场紧张是正常的现象，对于此，笔者认为可以利用内心视觉作用，帮助演奏者缓解内心的紧张情绪。扬琴演奏变化多端，节奏或快或慢都需要演奏者自己掌握，这就要求演奏者必须要具备良好的心理素质，稳定发挥出自己的演奏水平。在演奏之前，建议演奏者多安排几次彩排或者场景模拟，最好用摄像设备记录下来自己的表现，并根据自己的不足进行调整，这样就不会因为害怕失误而造成紧张。此外，在演奏时，可适当邀请几位亲朋好友来现场观摩，有亲友的鼓励和支持，相信也能让自己紧张的心情有所缓解，从而调整自己的应场气氛，将对自己有压力外部环境调整为让自己舒适内心视觉。

4 结语

真正优秀的音乐演奏，绝不仅仅是技巧的熟练演绎，它更多的是需要熟悉的乐曲、丰沛的情感，变化的表演形式及坚强的内心共同作用的。因此，在扬琴演奏中，应该重视人的内心映像对演奏的反映，让身体对技法的记忆与脑中的综合元素结合起来，遵从自己的内心世界，让乐曲从自己的内心流露出来，这样的扬琴演奏，才能说得上是能够打动人的，才能说得上是成功的。在研究扬琴演奏的过程中，演奏者应重视内心世界的创建，为自己创建一座音乐的宫殿，用音乐元素武装自己的头脑，提升自身的音乐素养，演奏出更流畅、感情更丰富的乐曲。

参考文献：

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[2] 赵师加.论内心视觉在扬琴演奏中的运用[J].音乐大观，2014.

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[4] 吴玥.论内心视觉在扬琴演奏中的运用[D].南京师范大学，2011.

[5] 马燕.浅析扬琴演奏的心理境界[J].大众文艺，2013.