浅议体育教学理念与实践

徐华明

（开化县华埠中学 浙江衢州 324302）

摘 要：新课程实施之前，学校体育工作主要放在体育竞赛上，目的就是发现体育人才，为各类体育竞赛所服务。本文论述体育教学不应是竞技体育，应该在体育教学过程中贯彻新课程理念：1、培养学生运动兴趣，促进学生身体发展；2、利用体育活动载体。3增强学生社会适应，使我们的体育教學目标多元化发展。

关键词：体育教学 理念 实践

工作二十余载，在开始的相当长一段时间内，对体育教师工作有着较深的误解，认为体育教师的工作重心应围绕着竞技体育来开展，工作的好坏就取决于学校体育竞赛的成绩。这就导致了在刚参加工作的头几年，考虑最多的还是学校田径队的选拔与训练，体育课的教学被或略了。后来，通过各种培训与新课程理念的实施，才意识到这种只注重个别，而或视群体的体育教学错误性，认为体育教学理念还应包含以下几点：

一、培养学生运动兴趣，促进学生身体发展

“发展体育运动，增强人民体质”这一喊了几十年的口号，道出体育运动的重要任务，但我觉得，我们学校体育教学任务，不应仅局限于眼前增强学生体质，因为，学生在校时间到底是有限的，将来肯定要走向社会，迈上工作岗位，与其授人鱼，不如授人渔。在当前的校园内，放眼望去，不戴眼镜的学生倒显得另类了，豆芽菜，胖墩型比比皆就，学生的体质大不如从前。细究造成这一现象不外乎两种原因，一种现在生活条件好了，学生营养失调；一种缺乏体育锻炼，沉迷于网络游戏，各种身体机能得不到提高。如果我们就简单地试着在学校期间，通过体育活动，改变学生体质，有点夸大其词了，要想增强学生体质，培养学生体育兴趣，养成终身体育才是根本。

运动动机是激发学生参与体育锻炼的内在动力，往往以兴趣和愿望的形式表现出来，而运动兴趣在运动动机中是最重要的成分。大量的事实证明，学生有了运动兴趣，才会经常参与体育锻炼，才能养成坚持体育锻炼的习惯，树立终身体育意识，也才会将体育活动作为生活中不可或缺的重要组成部分。兴趣的培养要注意以下几点：

首先，要努力建立良好和谐的师生关系，营造轻松、愉快、和谐的体育学习和体育锻炼氛围。

古人语：“亲而近之”，“敬而远之”，这就很好地说明这个问题，我们要想学生喜欢我们的体育课，首先在课中，课后要多与学生交流，让学生觉得我们有亲切感，值得尊敬，要与学生打成一片，最起码的不应让学生感到厌恶，然后再谈得上让学生喜欢你的课，爱屋及乌也即这个道理。

其次，体育教学内容要充分考虑学生个性心理特征。当前我们体育课的内容设置基本上还是根据国家体育课本上的内容，如快速跑，长跑，篮球，排球，足球，武术等，然后按照一定的计划，课时完成一学期的授课，也即所谓的满堂灌形式，当中不管学生是否喜欢，矮个子练跳高，胖子练长跑也不可避免，可以说，这样的上课内容对个别学生来讲，是哪壶不开提哪壶，自信心受到了极大的打击，从而学生上课积极性可想而知了。针对这一点，我们学校上课是采用选项教学，在学校条件尽可能允许的情况下，设立多种课堂教学内容，供学生选择，有乒乓球，篮球，足球，汽排球，还有健美操，所以我校的体育课，学生所学的内容全是学生根据自己的爱好，所选出来的，纵观整堂课，没有学生上几分钟就厌烦情绪出现，相反，兴致勃勃，情绪高涨。

再次，体育课的教学手段和方法要丰富、多样，切忌采用单一死板的体育教学，那种死板，教条的，程序化的教学方法，时间一长，没有新鲜感，就如乒乓球教学中学生攻球姿势，讲解的再仔细，再到位，还不如让学生看一次示范来的直接，不然，学生情绪上就会烦燥，心理上就会被排斥，兴趣的培养也就功亏一篑。

二、利用体育活动载体，关注学生心理健康

学生在紧张的学习过程中，经常会因学习，生活，同学关系等产生紧张、忧愁、压抑、悲观等不良情绪反应，如果在这时，作为教育者，没有加以引导，久而久之，就产生了心理障碍，显得敏感，神经质，不愿与人接触。

体育教师作为育人一员，不仅负有神圣职责，相反，要凭着师生有体育教学活动这一共同载体，更要积极地将学生心理健康教育融入到体育教学中去，因为，学校中的各种体育教学，都是学生身心处于动态之中的各种身体活动、游戏及教学比赛，经研究，在体育锻炼过程中，由于大脑处于较强的活动状态，造成体温升高及脑内啡呔释放等现象，可以转移个体不愉快的意识，情绪和行为，降低焦虑，消除忧郁，摆脱痛苦和烦恼，分散注意力，缓解心理压力。

所以说，在体育教学上开展学生心理健康工作具有事半功倍之疗效。这就要求我们在活动之前就要了解个别有心理障碍学生情况，要特别关注，在体育课中，不失时机地对这部分学生进行有意识单独指导，甚至手把手教，让他从体育活动中尝试成功的喜悦和得到尊重的心理满足，证明自己的能力，增强其自信与自尊，使个性得到发展，形成良好健康的心理品质。

三、挖掘课堂教学特点，增强学生社会适应

在现代社会中，人的社会适应能力越来越受到教育者的广泛关注，好多小孩在家庭聚餐，结伴郊游等环境下，独来独往，拿着手机，把自己装入虚幻世界，好多教育家也都看到这一问题的存在，在教学纲要中也都把增强学生社会适应能力纳入教学大纲。在体育教学中，只要好好利用课堂教学特点，实现这一目标还是非常有效的，因为，体育教学有它独特的教学特点：

1.相互协作人员不确定。体育课的场地一般在室外，较大，它不同于其它学科，一堂课都坐在座位上，要互动也就是周围同学，体育课不一样，每个学生上课是动态的，同学之间的接触比学习生活中其他许多方面的接触面要广，要便利、直截了当。当都是爱好运动的同学来到运动场，在激烈运动中，身体不时产生强烈对抗，集体协作还得默契配合，很容易在短时间内就打破心理上的交往障碍，与不同的同学瞬间增进了情感，巩固了友谊，提高了社会交往能力。所以在课堂中分组练习、两两协作等安排上，不要人员固定，追求随机，有利于增强学生间交流的广阔性，让学生在与不同的人交流都有很好的能力。

2.体育活动是社会活动的宿影。参加体育活动常常要扮演不同的角色，这些角色与现实生活中的一些角色极为相似，如运动员，裁判员等角色就好比社会中的公民与法官等，都是要遵守一定的规则和道德规范。因此在体育教学活动中，能够使学生有机会体验和学习扮演不同的社会角色，使自己的品行符合一定规范，成为一个遵纪守法，有公德的好公民，这对提高学生的社会适应性极为有利。