别让宝宝遭遇“电视孤独症”

马志国

（应用心理学研究员，知名心理咨询师。公益咨询专线：022-29228042，周六晚8：00～10：00；E-mail：tjbdmzg@sina.com）

看电视看出来的孤独症

晓露是个5岁男孩，爸爸妈妈都是职场中人，因为工作特点还经常出差，平时去幼儿园大多是爷爷或奶奶接送。去年暑假里，晓露和爷爷奶奶呆在家里，看电视自然成了“主要活动”。即便是爸爸妈妈偶尔在家里，大部分时间也是电视陪伴晓露。晓露看电视越看越痴迷，时常会在电视机前一坐就是半天，小手攥着遥控器，眼睛盯着荧光屏。看电视看得投入起来，对其他什么都不感兴趣了，连吃饭都没有热情。不管是什么台，不管是什么节目，都一律不放过，直看到神情倦怠，睡眼矇眬，胃口不开，有时大人提醒吃饭也没用，过后竟然真的忘记了吃饭。久而久之，晓露变得越来越孤独，不愿见人，不愿出门，不愿多说话，不关心周围的事物，不喜欢接触小朋友，连玩具也不感兴趣，却一心要看电视，不看电视就会焦虑不安。有时候勉强被大人带着出门，见了人也不敢抬头，不能和小区里的小朋友玩。而且有时候还如醉如痴地模仿电视里的人物，好像自己就是电视中的某个角色……

到了暑假结束的时候，晓露不都愿意去幼儿园了。晓露的父母这才意识到问题的严重性，带着晓露来到心理健康中心。经诊断，晓露得了“儿童电视孤独症”。

什么是儿童电视孤独症？

儿童电视孤独症，通俗地说就是儿童因看电视而引起的孤独症。近年来国内外学者发现，随着电视机的日益普及，儿童电视孤独症患者日益增加，多见于3～7岁的儿童，当然，在中小学生中也会出现。

具体说来，儿童电视孤独症有如下临床表现：

其一，每天长时间地看电视，整天与电视为伴，而不关心周围的事物，对玩具不感兴趣，也不喜欢接触小朋友，不让看电视就会焦虑不安。

其二，在看电视时不让别人干扰，还时常模仿电视中人物的动作、语言，仿佛自己就是节目中的人物，甚至把电视节目中的故事情节背得滚瓜烂熟，文不对题地应用于日常生活之中，有的还出现了自言自语等反常行为。

其三，性格孤独，缺乏生活经验，缺乏学习能力，尤其缺乏阅读能力，缺乏责任心，缺乏应付环境的能力，不能适应社会，情绪经常波动不稳。

儿童电视孤独症有哪些危害？

儿童电视孤独症的危害主要表现为两个方面。

一是儿童社会能力的发展受阻。由于处在孤独之中，常常既忘了自己的存在，也忘记了他人的存在，完全陷入虚幻的情境之中而想入非非。没用机会积累生活经验，只能在家中被动靠别人帮助生活，难以走出家门，不会与他人交往，不知道怎样对待周围的事物，也没有适应社会的能力。

二是儿童心智能力的发展受阻。由于左脑主要负责抽象思维，右脑主要负责形象思维。阅读时接受文字信息主要用左脑，视听时接受图像信息主要用右脑。电视视听虽然也能听到语言，但对看电视的孩子来说，最有意义的是图像而不是语言。因此，大脑左半球功能会受到削弱，从而降低文字阅读能力和抽象思维能力。

国外有研究发现，患了电视孤独症的儿童，如果不能得到及时有效的矫治，甚至将来也难以像正常人那样很好地生活。可见儿童过迷恋电视的严重危害性。

怎样指导孩子看电视？

电视荧屏是社会的一个窗口，透过这个窗口，社会走到孩子的眼前来，从而帮助孩子接受社会的影响，促进身心发育。所以，对孩子看电视我们既不能放任不管，也不能关掉了事。为了发挥电视的积极作用，避免消极作用，预防孩子出现电视孤独症，家长该怎样指导孩子看电视呢？

第一是制订合理规则。跟孩子一起商量制订一个看电视的规则。首先是时间上一般每天限定在半小时到一个小时左右，个别日子自然可以放宽一些。看电视的时间最好安排在晚上。此外，还应规定看电视不能离得太近，看电视应专心致志，一定不要边吃饭边看电视，还有，早上起床后和睡觉前都不看电视。

第二是选择适当内容。帮孩子选择与他们的年龄相适应的节目。比如动画片、木偶片、儿童文艺节目、知识小品等。凡不适合儿童看的节目，家长应该坚决不让孩子看。

第三是陪同孩子看电视。父母或抚养人应该起码由一个人陪着孩子看看电视。可以就电视节目内容相互做些讨论，父母還可以适当做些“旁白”，或者做些简要提示。看完一个节目后，还可以与孩子讨论一下节目的内容，免得孩子被某些节目所误导，因为并不是所有电视节目都是适合你孩子的。当然要做到这一点，也要看父母或抚养人的知识经验水平了。

第四是引向现实生活。灵活机智地把孩子从电视节目引导到现实生活中来。比如，孩子看了根据童话书改编的电视节目后，您可以引导他去看相关的图书。再比如，看完《动物世界》之类的节目后，可以带孩子到动物园；看完电视中的小魔术后，可以让孩子亲手试一试。

第五是增加户外活动。父母自己也要尽可能地少看电视，有空常和孩子在一起增加户外活动。和孩子们一起游戏，散步，郊游，爬山，逛公园，给孩子提供广阔的活动空间，使他们感受到，除了电视，生活中还有许多有趣的事物。从而拓展兴趣，扩大活动范围，促使孩子全面健康地发展。

（作者系应用心理学研究员，知名心理咨询师，咨询地址：天津宝坻邮政16信箱，301800；咨询专线：022-29228042，周六晚7：00～10：00；E-mail：tjbdmzg@sina.com。）