学生心理健康教育的五条途径

李祖杰

一、关注学生自信心的培养

自信心是个体所具有的自我肯定意识，它对一个人的发展具有十分重要的作用。学生在学习中产生心理自卑，对学习没有信心，是心理不健康的表现。影响中学生心理健康的原因是多方面的，有家庭的、有社会的、有学校的，更有学生自身的因素，若缺乏及时有效的引导，极易造成学生的自卑心理。而带有自卑心理的学生，又往往具有极强的自尊心、表现欲。因此对于这一部分学生，教师应用心去感知学生、尊重学生和关注学生，鼓励学生形成强烈的自信心，去争取进步与成功。一方面，应给他们充分的肯定和鼓励，多用“我相信你”“你能行”“你真行”等鼓励性的语言去启迪他们的智慧，肯定他们的点滴进步；另一方面，教师应时刻关注学生的每一个长处、每一个闪光点，应及时地对学生进行表扬。有时一个信任的微笑、一句鼓励的话语，一抹期待的目光，都会让学生觉得自己有了进步，觉得自己在老师心目中是一个好学生，因而产生自信心，增强学习的内部动力。

二、加强学生的情感教育

郭沫若先生曾经这样说：“人的根本改造应当从儿童的情感教育、美的教育入手。一个人对父母、对同伴、对周围的人有了深厚的感情，才能服务于社会，立足于社会。”在教育过程中，有的教师面对不听话的学生会产生一种恨铁不成钢的急躁情绪，从而导致教育方法的简单粗暴，其结果往往事与愿违，甚至导致学生厌学、逃学。因此，教师应注意自我情感的控制，无论遇到什么情况，都要以乐观的情绪和饱满的精神面对学生，而决不能把学生当成发泄不良情绪的对象。现在的独生子女个性强，常常以自我为中心，我们要有目的地引导他们用换位角度来考虑问题，学会尊重他人，学会控制好自己的情感与情绪，逐步形成一种积极的情感态度，能与身边的人和谐共处。教师应充分了解自己的学生，在交往中做到在“感情投资”上增加一点，學习指导上优先一点，锻炼机会上多给一点，表扬鼓励上放宽一点，杜绝漠然甚至歧视学生的行为态度，用加倍的爱心去温暖学生的心灵，使学生能产生情感共鸣，师生间能形成和谐融洽、民主平等的氛围，让学生在情感教育中等健康成长。

三、让学生学会宽容、善待他人

苏霍姆林斯基认为：“有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。”对此，我深有体会。现在的学校教育，把学生的学习成绩放在第一位，而往往忽略甚至根本没有注重培养学生的人际交往能力。宽容别人对维护好人际交往是十分重要的。生活中充满了矛盾，同学之间难免有误解、嫉妒，还有被人背后议论等事情发生。如果别人言语上冲撞了你，你就耿耿于怀，睚眦必报，其结果引来的多是“以牙还牙”的恶性循环。反之，如果你能宽容、礼让别人的话，则往往能将矛盾消灭在萌芽状态。理解和宽容能使我们赢得学生的信任，如果对学生的过错，教师暴跳如雷训斥一通，结果往往难如人意，甚至事与愿违。言教不如身教，我们对学生的错误，应抱有一种宽容的心态去处理，以求达到师生间的内心深处的沟通和理解，从而让学生学会正确处理人际交往中的矛盾；学会主动并乐于与他人交往，理解并帮助他人，以诚恳、公平、宽厚的态度对待他人。

四、让学生学会肯定自己

保持乐观的学习态度，就要学会称赞自己，积极进行自我肯定。首先，从认知上，要肯定自己的价值，每个人都有其独特性，每个人的存在都是有价值的。其次，从心理上，通过积极的自我暗示、自我鼓励，正确地表现自己、评价自己。培养学生自我肯定的办法就是鼓励他们勇于参加各种实践活动，独立生活和独立做事，从细小的生活事件中找到自己的长处与闪光点。学生大部分时间是在学校中度过的，教师作为学生学习和生活上的引导者，应该帮助学生寻找自己的闪光点，点燃学生的自信心，使其学会肯定自己，学会用积极的心理暗示，来提升真正认识自己、了解自己、相信自己的能力，凭着这种暗示，学生就会发现每天都是新的，就会增强学习的兴趣，形成一种持久而强劲的动力，形成良好的心理素质，促进自己健康成长。

五、用爱心去教育学生，让爱成为健康教育的动力

高尔基说过：“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子。”爱使教师像朋友一样与学生平等地交流；爱使教师尊重学生的人格；爱使教师主动担负起心理健康的教育职责，根据学生的情况和需要，给予学生适当的帮助。每位教师都是心理健康教育的工作者，只有与学生进行心与心的沟通，才能营造教师与学生良好的人际关系。而心理健康教育的成功更需要用爱心去浇灌，因为爱具有无与伦比的力量，能使人敞开心扉，能融化心灵里的冻土。因此，爱成为心理健康教育的动力。

总之，我们在对学生进行心理健康教育时，应正确处理好学生与教师的关系，教师只有发自内心地关爱、宽容、理解和尊重每一名学生，让学生在爱学、乐学、会学的氛围中体验成功的喜悦，并持之以恒，这样才能促进学生的心理健康发展，使其形成健全的人格，就能收到良好的教育效果。

（作者单位：新宁县职业技术学校）