浅谈心态对生涯决策的影响

乔双羽

(西南民族大学研究生院 四川 成都 610000)

浅谈心态对生涯决策的影响

乔双羽

(西南民族大学研究生院 四川 成都 610000)

生涯决策是针对生涯规划的一场“奥林匹克选拔赛”，在这个过程中，我们将有机会去整合并检验所有影响我们生涯规划的因素，例如我们的心态、价值观、技能水平、兴趣爱好等，其中心态对生涯决策有着很大的影响。

心态；生涯决策；积极主动；冒险者

一、心态决定生涯决策

有一个著名的哲学故事叫“布里丹的驴子”，故事讲西方有位名叫布里丹的哲学家，他养了一头驴子，这头驴有一个特点，它很喜欢思考权衡事物。有一天布里丹在它面前放了两堆干草给它吃，可是过了很久驴子都没有吃草，最后活活把自己饿死了。原因竟然是因为布里丹放的两堆干草体积大小、质量都一样，这让驴子难以选择先吃哪一堆，直到饿死。其实在现实生活中，并没有像驴子一样理性到愚蠢的人，但在选择面前犹豫不决的人比比皆是。

人们总试图得到最理智、最正确的答案，然而选择不等人，根本等不到这样的答案。

海德格尔曾说：“当选择变为一种抉择的时候，自由对人来说无异于刑罚。”当面临选择，有多少人存在着“选择困难症”呢？心态是引导我们做出决定的一种发自本能的感觉或想法，如果你能清楚自己的心态和习惯，就能够提高你每日的效率。如果你相信你能做到，那么你就能做到！相反消极的心态必将对结果有不良影响。许多人在知之甚少和缺乏责任感的情况下做出决定，没有考虑后果就不假思索的行动，这样虽然看起来加速了决策的进程，但结果往往差强人意。

二、决策风格的种类

不同的心态对应着不同的决策风格，一个人的决策风格与其性格和心态是直接对应的，有的人性格冷静，有的人性格冲动，与之对应的决策风格也会有相应的区别，大致分出以下九种类型的决策风格：

规划型决策风格的人凡事都要权衡事实，他们会将价值观、目标、必要的信息、备选方案和可能后果均计入考虑，尽力选择理智与情感之间达到平衡的方案。

冲动型决策风格的人总是不经过仔细思考或检验，直接采取第一种可行的处理方案。

直觉型决策风格的人口头禅是“感觉对了就好”，他们常常依据内心的调和与否，做出无意识或潜意识的选择。

服从型决策风格的人总是不自己做决定，让别人为自己做决定，跟随别人的计划。

拖延型决策风格的人通常逃避拖延，希望出现某些人和事可以使他免于做决定，从而迟迟不去思考或者行动。

宿命型决策风格的人相信该来的总会来，任外界自行决定发展，把一切归结于命运。

苦恼型决策风格的人总是担心某种决定是否是错误的，在纷繁的信息中越来越迷惑，不断分析各种备选而不堪重负。

消极型决策风格的人比苦恼型更进一步，他们是彻底的优柔寡断以及担心害怕，他们接受自己的责任，但是却没有能力解决困境。

保守型决策风格的人通常会选择最低风险的决策方案。

通常情况下，人们是多种决策风格复合决策的，这使人们的决策过程进一步复杂化。生涯决策是人生必经的发展过程，在这个过程的各个部分中，我们必须对不同的问题作出决定。因此，采用规划决策风格是达到你目标的关键，它意味着你人生的掌控权，是最有效的决策方式。其他的决策风格中都包含着些许恐惧，害怕失败害怕风险等等，它们和你的心态息息相关。

三、任何决策都是一场冒险

苏格拉底是古希腊著名的哲学家，经常会有人来问他一些关于人生的问题，有一天，几位学生也来问苏格拉底这个问题，苏格拉底没有马上回答他们，而是带他们来到一片苹果林，对他们说：“你们想知道人生是什么，那就穿过这片苹果林到林子的那一边来找我，并且每个人在林中挑选一只自己认为最大最好的苹果，前提是你们不能走回头路，也不能选择两次。”学生们很听话，他们在林中认真地挑选着自己的苹果，不久他们走出苹果林，愁眉苦脸地来到苏格拉底面前，苏格拉底问他们：“你们这是怎么了？对自己的选择不满意吗？”一个学生请求说：“老师，让我们再重新选择一次吧，我刚走进树林的时候有个苹果又大又好，但我想着后面应该有更大更好的，结果一直走到尽头，也没有看到比第一次看到的那个更大更好的。”另一个学生请求说：“我和他刚好相反，我刚进去不久就摘下了一个我认为最大最好的，可是后来我又发现了更好的，所以有点后悔那么早摘下苹果，请让我们重新选择一次吧。”学生们七嘴八舌地请求=着，都想要再选一次。苏格拉底笑着摇摇头说：“孩子们，你们问我人生是什么，这就是人生呀，人生就只有一次，它是无法重复的选择。”

很多人都像故事中的学生一样，时时刻刻在纠结着自己的选择，上学的时候纠结该选什么专业，毕业了之后纠结该选什么工作，几乎在每个人生的重要节点都在纠结该如何选择，最后很多人选择依赖父母老师的建议，走向一条别人为自己选择的道路，途中遇到挫折时又开始自怨自艾，后悔当初没有选一条自己喜欢的路。为什么有那么多人害怕自己做选择，逃避做选择呢？究其原因，还是人们不够了解自己，也不了解决策环境，并且没有勇气承担失败的风险。知己知彼才能百战不殆，在某种程度上，我们每个人都是冒险者。由于决策存在着一些难以评估的不确定因素，在决策制定的过程中风险是难以避免的，一旦你选择了冒险，就需要坚定自己的选择。

四、调整好心态进行生涯决策

我们想要决策自己的未来，首先要学会制定决策。决策制定是根据决策人的喜好而对多种选项识别甄选的过程。我们总是拥有若干可供考虑的选择，而你的决定应该是与你的目标、生活方式、价值观以及人生经历最契合的一个。我们通常通过决策的成功概率以及效益来对它们进行评估，在生活中你在不断地做决定，有些非常平凡，例如剪个什么发型，有些却很重要，比如选择你的职业。根据自己的意愿来制定生涯决策，看似十分简单，但真正操作起来却存在很多困难。例如你的兴趣和能力之间有很大的差距，喜欢的不能胜任，胜任的又不喜欢。决策就是一个人从两个或两个以上的选择方案中加以选择的过程。

整个决策的过程可以分为以下几个步骤：

1.设定目标：设定一个明确的、具体的目标。这时你需要考虑自己能否把亟待解决的问题转化为明确的目标，你想要达成什么目标，这些目标有没有日期限制。

2.评价方案：澄清自己的价值，考虑备选方案是否与自己的价值观相契合，并设想花多少时间去完成方案是合理的。

3.搜集信息：收集相关资料或向他人询问有关信息，并整理归纳总结。

4.评估后果：权衡各个选择方案的利弊，包括可能的阻力和助力，评估备选方案的成功率和价值所在。那些是必须的，哪些是可以放弃的。

5.采取行动：依照前面分析结果，选择适宜的方案，做决定，并拟定行动计划，将计划付诸实施。

6.调整目标：评估计划实施结果，必要时做适当的修改，然后循环这个过程。

这个步骤是一个帮我们制定明智决策的模型，要完成这个过程，关键在于克服大脑中的消极思维，排除自我批判的倾向。不要在意“失败预感”和恐惧，不要给自己找借口，打破以往的习惯，赋予自己创建目标的权利，它将激化你的身心，使你比以往任何时候都更加奋进。没有人比你自己更在乎你的工作和生活，没有人比你更合适管理你的人生和事业，只有积极主动，才能决策自己的未来，掌控自己的人生，才能让自己在成功的道路上永远快乐。

乔双羽(1991.10-)，女，河北人，西南民族大学电影专业2015级硕士研究生，研究方向：动画。