男性小便后的保健

王金刚

黑龙江省瑞康（宝清）医养康复医院内科，黑龙江双鸭山 155600

每个成人小便后，都会剩下几滴尿，即使抖动阴茎也无法排出来，当提上裤子时，它们会自动流出来，而弄湿裤子。原因就是尿道生理解剖而导致的结果，使用按压会阴部这一方法后，尿道球部中的残余尿被很快挤出，方法简单有效。便于推广。中医认为按压会阴穴，有助于排尿，但是这只是中医的观点，西医认为按压会阴穴与排尿无关。根本原因在于这是由于尿道解剖的原故。因为尿道有3个膨大，分别是前列腺部、尿道球部和舟状窝。尿液在排尿后，就储存在这3个膨大处。其中前列腺部可以通过膀胱收缩而排尽尿液，舟状窝中的尿液也可以通过抖动阴茎而排尽尿液。只有尿道球部中的尿液无法排尽。因为尿道球部比较长，而且周围组织松软，无肌肉收缩而无法排尽尿液，所以只有通过按压阴囊后的会阴部，就像挤牙膏一样，把尿道内残余尿挤出来，方法简单有效。排完尿后，只需用手在阴囊后会阴部向前按一按[1]，就可以排尽剩余尿液，易于推广，造福男性。

该方法还有利于防止尿道炎，尿道炎是指发生于尿道黏膜的感染性疾病,偶发男性。临床分为急性尿道炎和慢性尿道炎、淋菌性尿道炎和非特异性尿道炎。每种尿道炎都需要仔细检查才能确诊。导致尿道炎的病因如下：①尿路受到损伤；②尿路有异物等各种原因导致的梗阻；③邻近组织发炎导致的尿路感染；④不洁性生活。所有的原因总结就是细菌繁殖。因为使用按压会阴方法，尿液不积聚在尿道球部，所以细菌不会在尿液中繁殖，最终有利于防止尿道炎。

该方法还有利于防止前列腺炎。前列腺炎是指一种前列腺疾病。分为I型、Ⅱ型、Ⅲ型、Ⅳ型。前列腺本身很少发炎，它们大部分都是由于尿液逆流而导致的感染。其他原因还包括各种诱因导致前列腺导管受压而闭塞。而尿液反流则是前列腺炎的罪魁祸首，大家必须重视。这一方法可防止前列腺炎是因为尿道球部的尿液排尽后，就不会因为尿液残留积聚而逆流入前列腺部而导致前列腺炎的发生。

但是这一方法不适用于已发尿路感染的人，因为尿道已经受到感染，尿道内皮组织结构此时已经很脆弱，按压会阴部会继续加重尿道损伤，不利于尿道炎的恢复。而且尿液积聚在尿道内，可以有效长时间保留尿道内的抗生素，可以杀死细菌。而按压会阴部会导致尿液中的抗生素充分排出，则不利于尿道炎中细菌的杀灭。所以大家在以后使用这一方法时要注意这一情况，防止损害自己，更好地加快尿道炎的恢复。

但是这一方法对已发前列腺炎适用，原因在于排空尿道内尿液，防止尿液积聚反流，更有利于前列腺炎的恢复。

[1]http://news.sina.com.cn/h/2010-01-27/101819557338.shtml.