新时期背景下健美操教学培养学生体育兴趣的实验研究

郭昱漾

(郑州铁路职业技术学院 河南郑州 450000)

新时期背景下健美操教学培养学生体育兴趣的实验研究

郭昱漾

(郑州铁路职业技术学院 河南郑州 450000)

培养体育锻炼兴趣爱好的主要地点即为学校。上学期间,体育教师通过在课堂上了解学生的体育兴趣爱好,逐渐培养训练学生的体育技能,从而逐渐养成体育习惯,因此体育教师的教学对学生体育兴趣的爱好养成起着决定性的作用。该次研究通过问卷调查等形式对新时期背景下健美操教学对培养学生体育兴趣的作用做了统计分析,目的是了解是否有必要增加健美操课程,及健美操课程的开设对学生的心理及身体影响情况,分析体育教学中健美操课程的教学重点。目前,我国逐渐关注在校期间,培养学生的体育兴趣的重要性,各学校健美操课程的开展也愈加蓬勃,健美操的特点是:内涵丰富、娱乐性强、表演性强、节奏明快、动作多变等,使学生在学习健美操的过程中不但锻炼了身体、使身体素质加强,还满足了学生对于新事物的求知欲。新时期背景下,健美操课程的设立对培养学生体育兴趣有着积极的影响作用。

健美操 体育兴趣 新时期 实验研究

“健康第一，终身教育”是新课标要求教师需树立的教育理念，体育教师在教学过程中，应侧重于培养学生运动兴趣，了解学生的个体差异，针对学生的个性有针对性地培养学生参加体育运动的积极性，从而使学生在课下也能逐渐增加体育运动[1]。学生是体育教学中发展的主体，只有主体完全参与到体育课程中，培养学生体育兴趣的目标才能达成，学生在体育兴趣的培养过程中，不但体育基本知识和运动技能得到掌握、增强了身体素质，还使得学生适应社会的能力有所加强[2]。调动和培养学生对体育的兴趣，是完成体育教学目标的核心。目前体育教学改革的主线是终身体育，当今社会对终身体育的作用十分重视。据统计数据发现，2/3的居民在16周岁以后便不再进行体育活动，居民不参加体育活动原因第三位是由于缺乏体育兴趣[3]。这表明，在体育改革过程中，加强学生对体育的学习兴趣对终身体育有十分重要的作用。在体育教学课程设立及教学大纲制定时，要树立健康第一的指导思想，在学习过程中，掌握运动技能的同时，锻炼身体并养成良好的体育习惯[4]。在培养学生体育兴趣的过程中，注重对学生爱好的了解。近几年，我国逐渐提出发展全民健身运动，部分学校逐步在体育课教学内容中加入了健美操。经过实践发现，健美操课程的设立，明显提高了体育教学过程中学生的兴趣，现将相关情况简述如下。

1 研究资料与方法

1.1 研究资料

该次研究选取了2015年9月期间，从9所学校随机抽取118名学生，每所学校抽取的学生人数为9～13人，118名学生中，其中男生59人，女生59人；从9所学校随机抽取18名体育教师，每所学校抽取的体育教师人数为1～3人，18名体育教师中，其中男9人，女9人。

1.2 研究方法

1.2.1 调查问卷法

对9所学校的118名学生发放笔者所在校自制的体育课程的调查问卷，共发放了118份调查问卷，经过统计发现，所填写项目齐全，真实有效的问卷共112份，问卷有效率为94.92%。

1.2.2 文献资料法

查找关于培养学生体育兴趣及体育习惯对学生影响的相关书籍或论文期刊，将所得资料进行统计，从而使得该次研究中自制问卷的科学性得以保证。

1.2.3 统计学方法

统计回收问卷，并通过图表的方式对所得数据进行分析。

2 结果

2.1 统计体育教学中学生对上体育课不感兴趣的原因

2.1.1 个体化身体素质

体育锻炼对速度、耐力、力量等身体条件的需求较高，课程设置时会根据大部分学生的身体素质制定，但对于身体素质较差或有疾病的同学来说，完成体育课的学习相对困难，看着班级其他学生能够学习技术动作，自己却不能完成，学生常会情绪低落，从而影响学生自信心及其他课程学习积极性，因此对体育课彻底失去了兴趣，平时的锻炼习惯亦未养成。

2.1.2 教学方式死板

在体育授课的过程中，老师会对学生的动作完成是否标准进行评价，但是在实践教学的过程中，我们发现，一些老师对学生的评价过于死板。身体素质较好、对体育兴趣浓厚的学生评价较高，身体素质差、对体育不感兴趣的学生则评价较差或不愿评价。这会造成一部分学生对体育课失去兴趣，甚至出现抵触情绪。

表1 学生喜欢健美操程度调查情况统计

2.2 教学过程中学生对体育产生兴趣的特点

2.2.1 对新事物的求知欲

随着对知识学习的内容不断深入及范围的不断扩大，学生的求知欲也不断增加，在关心课堂学习和体育课锻炼的基础上，逐渐开始在班内、校内、校间展开体育竞技，通过紧张激烈的竞技和团结一致的理念，从而进一步提升了学生对体育的兴趣。

2.2.2 体育项目的广泛选择性

男生和女生爱好的体育项目一般有所不同，男生喜欢选择活动量大的竞技性项目，如篮球、足球等；女生喜欢选择活动量不大、有节奏性、优美的项目，如健美操、舞蹈等。

2.2.3 对动作掌握的熟练性

随着学生年龄的逐渐增长，学生对体育项目的认知度有所提升。此时，学生已经了解了体育项目动作要领，但对体育项目的技术和技巧性了解还不全面，需要在学习过程中不断对技术和技巧性进行学习。

2.2.4 教学连续性

在文化知识的连续学习过程中，学生的体育兴趣也在连续学习，随着教学模式、条件的改善，学生的体育兴趣也逐渐稳定，稳定的体育兴趣对终身体育理念的完善有着非常重要的作用。

2.3 开设健美操课程的重要性

体育教学中课程的选择及教学内容与教学任务的完成情况及对学生兴趣的培养程度息息相关。学校的体育课程设置千篇一律的内容，使得学生对体育学习的兴趣受到了影响。近年来，学校逐渐选择健美操这一项目作为教学课程，受到了学生的普遍欢迎，明显提高了学生对体育的兴趣。在统计调查问卷中我们发现，34.75%的学生非常喜欢健美操，33.05%的学生比较喜欢健美操，22.88%的学生一般喜欢健美操，4.24%的学生不喜欢健美操，见表1。由统计数据可知，健美操受到了学生的喜爱，大多数学生愿意接受健美操的学习。

选择合适的体育项目取决于学生的发育特点，学生的身体素质、精神面貌，学校提供的场所及条件等，合理选择体育项目有助于激发学生的运动潜能，对培养学生的体育习惯作用较大。

2.4 健美操课程的教学内容

2.4.1 理论知识

为学生讲解健美操课程的理论知识及其锻炼作用，使学生全面了解关于健美操的基本内容。讲解健美操的节奏、韵律、风格等，使得学生在正式学习健美操前对所学内容有所了解。体育教师还需讲解学习健美操的注意事项，及如何科学地进行准备活动，以免因为学习健美操造成学生肌肉拉伤。

2.4.2 健美操动作学习

健美操动作的学习包括徒手、器械2个部分。徒手健美操的主要组成部分为：分解动作、组合动作、完整动作[5]。以培养学生对健美操的基础感受和表现意识为目的。主要学习内容包括基本动作的学习、基本技术的掌握、音乐节奏的训练，健美操教学的重要环节是组合动作，目的是使学生身体的协调能力受到锻炼，提升学生对节奏的敏感度，每次课程开始前，对上一节课程进行回顾性总结，并请几位学生进行演示，从而对学生掌握的情况有所了解。当学生掌握了成套的健美操动作，不断对动作的连贯性进行训练，当学生能够流畅完成动作时，进行下一项健美操的学习，在适当的时机可以对所学习的健美操进行适当展示，使得学生的表现欲能够得到满足，从而奠定体育习惯养成的基础。

3 研究结论与课程实施建议

通过研究，笔者对研究结论及课程实施的建议做了总结，具体如下：(1)在体育课的教学中，增加健美操课程，使学生的表现欲得到满足，有助于学生对体育产生浓厚兴趣；(2)丰富多样的健美操动作，节奏明快的健美操，增强了学生的韵律感，在男生健美操的教学过程中，可适当增加体现力量的搏击动作等；(3)体育教师应该对学生因材施教，根据学生的性格特点，对其进行鼓励并纠正，使不同资质的学生都能得到有效的指导；(4)定期组织健美操的比赛，对学生的学习情况做阶段性的检测，并通过比赛过程中紧张、激烈的竞技，提高学生的集体意识，并为学生在课下自我锻炼意识的加强打下坚实的基础。

该次研究通过问卷调查等形式对新时期背景下健美操教学对培养学生体育兴趣的作用做了统计分析，目的是了解是否有必要增加健美操课程，及健美操课程的开设对学生的心理及身体影响情况，分析体育教学中健美操课程的教学重点[6]。目前，我国逐渐重视在校期间，培养学生的体育兴趣的重要性，各学校健美操课程的开展也愈加蓬勃，健美操的特点是：内涵丰富、娱乐性强、表演性强、节奏明快、动作多变等，使学生在学习健美操的过程中不但锻炼了身体、加强了身体素质，还满足了学生对于新事物的求知欲。新时期背景下，健美操课程的设立对培养学生体育兴趣有着积极的影响作用。

[1]张冰妹.试论多媒体在高校健美操教学中的应用[J].当代体育科技，2015，5(24)：73-74.

[2]杨呈旭.试论美育如何在健美操教学中得以体现[J].软件(教育现代化)(电子版)，2015(11)：121.

[3]姚志明.实施健美操教学有利于培养体育兴趣[J].速读(下旬)，2014(9)：161.

[4]徐洪君.对新型健美操教学模式特点的研究[J].卷宗，2015，5 (12)：711.

[5]丁媛媛.健美操教学训练要注重培养学生运动表象[J].华夏教师，2014(10)：70.

[6]周英.高等教育改革背景下的高校健美操教学创新模式探析[J].当代体育科技，2013，3(27)：63，65.

G807

A

2095-2813(2017)01(b)-0060-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.02.060