浅论小学体育教学中如何促进学生体能的发展

(榆树市五棵树镇前进中心小学校 吉林 长春 130401)

引言：在新课程标准下，小学体育教学受到社会各界的广泛重视，通过小学体育教育，有助于促进学生身心健康发展。由于我国经济水平的逐步提高，人们的物质生活条件也逐步提升，但是学生的身体素质却呈现整体下降的发展趋势，通过体育教学能够有效增强学生的身体素质，促使德、智、体、美、劳全方位发展。本文从以下几方面阐述如何增强学生的体能：

1 遵循小学生身体发展规律

由于小学阶段学生的思维以及身心发展尚未完善，所以开展体育教学，教师必须遵循学生的体能发展规律，才能够提高课堂教学效果。写生是存在差异的，个体学生间的体能以及技能发展有所不同。通过多元化的体育教学活动，引导学生进行循序渐进的练习，帮助学生掌握初步的运动技能。同时结合学生的身体素质进行分组教学，有计划的展开体能引导，通过加强体育课练习，使学生提高体育技能的同时，增强身体素质，从而更加轻松的学习更多的知识。

2 科学合理的安排教学内容

由于课堂时间是有限的，开展体育教学，教师必须做好课前准备工作，结合学生的身体发展规律以及课堂教学内容，进一步完善动作要领以及技术要求，科学合理的设定教学方法，确保在正常教学过程中能够提高课堂教学效率，使学生掌握全新的体育运动动作。在新课程标准下，教师应当正确认识学生的课堂主体地位以及自身的引导和帮助作用，例如组织学生进行带球过障碍训练时，可以与学生进行互动交流，进行师生共同竞赛，学生会展示出浓郁的学习兴趣，并且积极踊跃的参与其中。在此过程中，学生不仅掌握了带球技巧，也能够与教师进行沟通交流，通过带球障碍往返跑也锻炼了身体机能，可谓一举多赢。

3 关注学生间的个体差异，采用游戏化教学

学生的体能是存在差异的，在体育教学过程中，教师应当遵循学生间的个体机能差异，采用多元化的教学方式，可以设置不同层次的体育游戏，有助于激发学生的活动参与积极性，切实提高学生的体能发展水平。例如小学五年级的学生，可以将快速跑设计为伙伴接力跑，设计游戏规则“每六个学生为一组，以小组的形式进行比赛，当教师发出信号时，每组的第一名学生快速跑到对面绕着旗绕着跑回来。跑到起点后，第二名同学继续跑，以此类推，小组的六名成员共同跑一遍后，游戏结束。”将全班学生分成若干个小组，每个小组中既有身体机能好，也有身体素质一般的学生，通过优势互补与互帮互助，有助于增加学生的团队协作意识以及团队荣誉感，切实提高学生的智慧与合作能力。采用小组合作游戏方式，学生需要考虑哪名学生先跑，哪名学生后跑，并且考虑体能的分配情况，有助于提高学生的思维水平，在合作学习过程中感受到成功的喜悦。同时，教师也应当充分考虑游戏的趣味性，以及学生间的技能差异。例如第一名比赛的学生必须是体能最好的，第一名比赛的学生运动量较大，对于女生这些体能较弱的学生可以安排在小组后面，使每个层次的学生都能够进行合理练习，每名学生都能够感受到成功的喜悦。

4 充分重视学生身体机能的后续发展

在新课程标准下开展，小学体育教师，教师应当引导学生树立终身体育运动观念，使学生掌握基础运动动作的前提下，对后续的体育运动项目进行探究，切实增强学生的运动兴趣，加强课下课后的有效练习。由于课堂时间是有限的，教师可以将有限的时间拓展到客户，对于学生的身体机能，日后发展有着难以替代的重要作用，可以通过体育游戏调动学生对于体育运动的热情以及活动参与度，由于小学生天性活泼，喜欢热闹。针对这一特征，教师可以鼓励学生在课后组织体育游戏，引导学生自发运动，有助于提高学生的体育参与积极性，提高身体机能。

结束语：综上所述，我们能够看出，在新课程标准下，开展小学体育教学，教师应当充分重视学生身体体能的有效培养。根据新课程标准要求，以及学生的身体体能发展规律，为学生设置多样化的体育运动项目，使学生的身心能够得到健康发展。同时设计科学的教学内容，将体育教学课程不再是为活动课，使学生正确认识体育课程对于自身身体锻炼的重要性，积极踊跃的参与体育运动，并且树立终身运动观念，有助于学生日后可持续发展。