云南省独立学院学生体质健康发展动态分析及干预措施

练书春

中图分类号：G804.51 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）12-021-02

摘 要 在我国教育形式以及教育资源分配的不断完善中，独立学院在高校中的比例日渐提升。独立学院学生素质同时成为教育领域以及社会关注的要点。受到多种主观以及客观因素的影响，独立学院学生体质水平呈下降趋势。以云南省独立学院学生体质状况展开分析，探究其健康发展动态，从而提出具有针对性的干预措施。

关键词 云南省 独立学院 体质健康 动态 措施

在我国当前及今后的高等教育发展中，独立学院在高校的比重以及主要性会逐渐提升，其会成为高等教育的主要组成单元之一。独立学院的出现有主观因素影响，也有客观因素使然。整体来看，独立学院的发展顺利了我国社会、教育的发展趋势。参照相关统计资料，可知，截止目前，我国已经拥有了300多所独立学生，含150万左右的在校学生人数。此部分群体在当代大学生中占有一定地位。但是，受到自身因素、学习压力以及环境等若干因素的影响，独立学院学生的体质健康呈逐渐下降趋势。同时，相关机构以及人员也没有充分意识到体质健康对于独立学院学生的重要性，没有清楚认知独立学院学生体质健康为当前需要加以解决与探讨的问题。鉴于此，应当集中精力加大对这一问题的研究，从而得以全面提升独立学院学生整体体质健康水平。

一、云南省独立学院学生体质健康动态分析

在本次研究中，有针对性的选择云南大学滇池学院、云南师范大学商学、昆明理工大学津桥学院、昆明医科大学海源学院的大学体质健康数据作为样本量，选取影响大学生体质健康的主要指标进行统计分析。主要指标包含：身体形态指标（身高、体重、BMI指数）以及胸围、肺活量、速度（100米跑）、弹跳力（立定跳远）耐力（男生1000米跑、女生800米跑）等影响体质健康的重要指标。通过采集数据整理，进行对比分析，根据生理学关于人体发育的相关规律、运动生理学关于运动素质发展的“敏感期”的有关理论研究、运动训练学发展相关身体素质的有关理论等开展研究，由此总结出云南省独立学院学生体质健康发展动态特点为：

通过上述指标检测，整体上来看，云南省独立学院学生体质健康水平欠佳。仅在身体形态发育方面，体现出良性水平。在身体机能发育方面，呈现出整体下滑趋势。例如，胸围、肺活量、速度（100米跑）、弹跳力（立定跳远）耐力（男生1000米跑、女生800米跑）等各项影响体质健康的指标测定交过来看，研究范围中的大学生，不管是男性，还是女性，在耐力、心肺功能、爆发力、弹跳能力以及柔韧度上，都呈现水平降低现象。由此可见，云南省独立学院学生体质健康水平在逐渐降低的动态性发展。

造成这一趋势的原因众多，存在于多个层面。其中，有主观因素也有客观因素。就当代大学生而言，其基本出生在20世纪90年代。自我国改革开放以来，公众的物质生活水平有了极大的提升。在生活与学习中，青少年具备良好的物质基础。社会以及家长对于学生或孩子的关注点主要集中在精神文化培育上。在整个社会中，文化知识教育被视为关注青少年的首要工作。以本次研究对象为例，其在为进入独立学院学习，即高中阶段，被高考仅仅束缚，一切都向高考看齐。在此环境下，学生的体质健康状况受到忽视，从而导致其在进入独立学院后基础体质健康水平较低。此外，在开始大学生涯后，受到学校自身固有教育条件、相关设施以及学生自身等若干因素的影响，从整体上看，独立学院的学生依然没有恢复健康的体质状态。

二、提升云南省独立学院学生体质健康水平的有效措施

（一）设置体质健康相关课程，加大相关知识普及力度，实现锻炼常态化发展

为了全面提升云南省独立学院学生体质健康水平，首先应当帮助学生树立正确的体质健康认知观，切实认识到体质健康的重要性。以此来将学生自主锻炼的热情与积极性激发出来，实现锻炼的常态化发展。具体而言，相关学校应当设置与体质健康教育相关课程，除了选修课程的设置，建立设置必修课，创造条件与机会使每位学生切实感知到体质健康知识，了解到体质健康水平提升的具体行动，帮助学生树立科学的体质健康理念，为自身制定具有针对性的锻炼目标。其次，在体质健康课程教学中，不应单独专注于理论宣讲，还应当关注实践层面的操作指导等。例如，在大一以及大二阶段所设置的相关体育课程中，体育教师应当对教学的内容以及方法进行合理改进，主抓对学生学习方法、锻炼方式等实践层面的指导，促进大学生提升自身在体质健康方面的自学以及自练能力。再者，教师还应当促进教学评价的多元化发展，针对学生学习的效果以及响应加以特别关注，将教学重点放在学生身体素质提升上，帮助其切实养成坚持体育锻炼的良好行为。

（二）学生自身应当科学安排时间

云南省独立学院大多数的学生都为在校住宿生。故而，在学校期间，其通常由大量可自由支配的时间。对于这些时间，独立学院学生应当对其合理分配。不管学校安排了教学课程与否，学生都应当对自己进行严格要求。例如，严格按照学校的作息制度安排自身起居，确保生活富有规律性，避免身心出现懒散状态。建议独立学院的学生在学习之余，积极参与学校的各项活动，经常开展体育锻炼，保证劳逸结合，从而提升自身的体质健康水平

（三）加强学校的体育相关软硬件基础建设

在本次動态分析调研中，发现，云南省独立学院在体育教学师资、设备以及场地等方面存在一定的缺陷。为此，学校应当从以下具体行动来对当前的软硬件基础加以提升与完善。首先，学校需要在体育环境改善、办学条件提升上加大资金的投入力度，将经费适当倾斜至学生的体制健康教学培养上，对现有的体育设施进行更新与丰富，为学生体育锻炼创造良好的条件。其次，应当开发尽量多的体育设施给学生业余时间锻炼之用。同时，应尽量实现不收费，或者少收费，确保学校的体育资源实现最大化的应用，在学生体质健康水平提升上充分体现自身价值。再者，在体育教学老师等软件基础上，需要借助现代化企业的人力资源管理理念，通过多元化的招聘渠道丰富现有的独立学院体育教学人才专业队伍。同时，借助现代化的培训制度与绩效考核制度，全面提升现有体育教学与管理人员的综合素质，提升其工作积极性与创新性，做好学生体质健康教育的优秀引导人。

（四）推广体质健康教学讲座，促进健康教育程序化发展

学校应当在全校范围内，定期举办与体质健康教育相关的讲座。通过这种宣传形式，全面普及体质健康的相关知识与技能，帮助独立学院的学生改变自身的不健康行为。弥补独立学院在学生体质健康课堂教学方面相关内容上的缺失，将健康理念、体质增强途径等逐渐渗入到每个独立学院学生心中。

（五）社会、学校以及家长应积极配合

在独立学院学生体质健康水平提升方面，社会、家长与学校的有效配合及合作起着关键性的影响作用。这三者的关系不容忽视。就独立学院的学生而言，其一般具备较好的家庭物质条件，在生活以及经济上，家长给与孩子全面的保障，但是过度的关爱形成溺爱，极易导致学生在学习与生活中养成懒散、懈怠、怕苦怕累等若干毛病，从而使其体质健康水平降低。为了提升家长、社会对于学校教育的配合度，应当积极争取社会的支持以及家长的配合。就社会一方而言，需要提供一定的公共体育设施供学生参与社会体育锻炼，使其体育锻炼成为常态化。就家长而言，应当从思想上多多激励孩子去参与体育锻炼，同时通过一定的措施来提高其勤奋刻苦的良好品德。就学校而言，应充分依托独立学院自身的政策优势与资源优势，对当前的体育教育教学加以大胆创新，促进体育教学的社会化发展，建议学生参与到健身俱乐部的锻炼中去。

参考文献：

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[2] 杨光照.改善大学生体质健康的干预方式探索——以南京市独立学院为例[J].田径.2016，09：48-49.

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