健美操俱乐部教学模式在高职院校体育课程中的应用

徐 丽，何宗红（铜陵职业技术学院 体育部， 安徽 铜陵 244000）

健美操俱乐部教学模式在高职院校体育课程中的应用

徐 丽，何宗红
（铜陵职业技术学院 体育部， 安徽 铜陵 244000）

运用访谈法、文献资料法、逻辑分析法等方法对高职院校健美操俱乐部教学模式的实施现状与实践教学模式进行分析发现，健美操俱乐部教学模式在培养学生终身体育意识，提高学生体质健康水平，注重学生个性发展，逐步实现素质教育有积极现实意义。健美操教学模式在实施过程中，发现仍然存在不完善的地方，针对这些问题提出相应的对策，以便高职院校更好的开展健美操俱乐部教学。

高职院校；健美操；俱乐部；教学模式

随着高职院校体育教学的改革深入，改革过去陈旧的、呆板的传统教育教学模式，使学生可以自由地安排时间，主动积极地参与活动，逐渐养成良好的体育习惯，树立“健康第一”的理念，形成终身体育的意识［1］。俱乐部教学模式顺应新世纪高职院校的体育教学改革的需求，是时代发展的必然产物。高职院校的女生偏多，健美操又深受女生喜爱的体育项目，以健美操俱乐部模式教学在高职院校体育课程中开展具有一定的可行性和必然性。

一、健美操俱乐部教学模式在教学中的优势

目前我国高校体育教学改革正在不断的推进和深入，各种教育思想、教学模式不断涌现，健美操以俱乐部模式开展教学是适合高校体育教学改革的要求。健美操俱乐部教学模式是一种灵活、多样性，强调“以人为本，学生为主”，突破传统教学限制，学生可以自由选择教师、自由选择学习课程和自由发挥、创造的新型教学形式，从大体育观出发，把教学、课外体育活动、群体竞赛、运动训练等有机地融为一体并纳入课程中一种综合的体育组织形式［2］。

（一）尊重学生个性差异发展，提高学习积极性

高职院校大多数女生呈现体育意识差，体质较弱，运动素质偏低的现象，健美操俱乐部教学模式在教学中教材的弹性化，针对学生身心发展的个性差异，不同层次的技术水平，进行分层教学，安排合适的教学内容，使每一位学生都能找到适合自己的学习方法，具有很强的针对性，促进学生个性差异的发展［3］。学生也可根据教师教学的要求，在练习过程中遇到的问题或者困难，及时反馈给教师，教师给予学生帮助和解决以及修正教学目标，形成良性循环，增强了学生自信心和成就感，使学生变被动学习为主动参与的良好现象，更好的激发学生学习的欲望和积极性，提高学生健康体质水平，培养学生竞争与协作意识，在体育竞赛中体验成功带来的喜悦和乐趣，在竞赛失败中也发扬不败不累的精神［4］。

（二）丰富课余活动，促进校园体育文化建设

健美操俱乐部模式教学开设的体育课程项目比较丰富，这些课程也是当下比较流行及深受学生们喜爱的体育项目，学校可组织学生参加不同项目的比赛和表演，丰富学生课余体育活动，增强学生参加体育锻炼的意识。学校也可组织学生参加竞赛编排和裁判的培训，培养了不同项目的体育骨干和精英，促进校园体育文化的建设，更有利于提高高职院校竞技体育水平［5］。通过体育比赛和表演，学生能更好的掌握体育课程，调动学生学习的主动性和积极性，认识体育带来的乐趣，享受体育的快乐，陶冶学生情操、提升学生的情趣。

（三）优化师资结构，提升教学质量和业务水平

为了更好的满足高职学生们对体育的需求和渴望，健美操俱乐部教学模式的课程项目丰富，课程内容生动、有趣，学生自由选择时间，选择教师和体育项目，无形中对教师提出更高的要求，教师要不断的加强自身素质的提高，掌握多项体育技能，摆脱以往教学内容简单，教学形式单一，枯燥，放羊式教学，使教学组织形式和教学方法手段的多样化，不断加强教师之间学习和相互交流，激励教师参加专业培训和学习，提升体育教师的综合素质、优化师资结构，提高教师业务水平和教学质量。

二、健美操俱乐部教学模式的实施现状及教学局限性

（一）健美操俱乐部教学模式的实施现状

1.开设多项目课程，分层教学

新时代的大学生对传统的健美操课程并不是很感兴趣，为了提高健美操教学质量，提高学生参加体育锻炼的热情、激发学生体育的兴趣、丰富学生的课余生活，顺应时代的发展和满足学生的求知欲望，除开设常规健美操课程外还开设多种流行的特色舞蹈课程，如排舞，啦啦操、爵士，搏击操、踏板操，拉丁，瑜伽等［6］。不同课程项目按学生的层次水平来教学，学生可以自主选择自己喜爱的运动项目和适合自身特点的练习内容，同时也可提高教师业务水平和发挥、展示教师特长。

2.运用多媒体技术教学

运用投影、幻灯教学片、录像片等设备，将一些特色课程的示范动作，精彩的表演以及比赛的视频播放给学生观看，学生能形象、具体、直观的深入了解特色课程，很好的解决教师对特定的舞蹈动作重难点的讲解，以及一些成套舞蹈表演效果的表达，有利于激发学生对该门课程的兴趣和求知欲，提高学生的学习积极性，缓解课堂枯燥，紧张的气氛，使学生真正体会到什么是“快乐体育”［7］。

3.集中—自主式教学

健美操俱乐部教学模式突破了传统传授学生知识、技术、技能的教学理念，更注重学生组织教学能力的培养。教师首先在课堂集体教学，其次重点辅导班级体育骨干，再由体育骨干去带领学生分组练习。经过一段时间的学习后，老师进行阶段性检查，做出总体评价，并提出下阶段的目标和任务［8］。这样可以更好的提高学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性，也培养学生自主学习和组织教学的能力，以便学生步入社会也能坚持体育锻炼和更好的指导其他健身爱好者运动。

（二）高职院校健美操俱乐部模式教学的局限性

健美操俱乐部在本科院校开展比较好，并取得一定的成效，很多高职院校也试行健美操俱乐部的教学模式，但在高职院校实施过程中还存在一些问题。

1.实施成效低，学生人数偏多，教学效果差

高职院校的特殊性，学生在校时间短，实训时间长，更多地强调专业技能型的发展，高职院校体育课一般开设一年制。根据《国家学生体质健康标准测试》的要求，大一进校学生利用体育课的时间进行体质测试，再扣除进校时的军训、运动会，理论课的时间和期末考试以及场地设施等因素影响，健美操俱乐部教学的真正时间比较少。高职女生健身意识比较淡薄，课程内容太多，学生学得比较泛，实施的成效并不能达到预期的效果。

以笔者所在院校为例，对2016级的学生进行调查，学生总数约为4 200人，其中女同学约占2/3，约为2 800人，平均每周20学时的情况下，安排4名体育教师同时给女生班上课，每个班平均70人左右。上课班级的人数越多，导致课堂的练习密度自然就越小，运动强度低，肯定达不到每次课运动量的要求。另外场地、设施、教师等条件的限制下，不能满足学生的需求，必然会影响部分大学生的学习热情和积极性。

2.考勤和考核评定标准不完善，教师工作量大，欠缺专业的学习和培训

大多数高职院校健美操俱乐部教学模式都是效仿本科院校实施，然而高职与本科在某些方面还是有差别的，如：本科实行学分制，通过学分的方式对学生起到一定的约束作用，高职院校没有学分制。俱乐部模式教学的特色一方面在于学生可以自由选择时间，选择自己喜爱的教师上课，另一方面对于学生的考勤和期末的考核等方面会给教师带来很多困难，克服传统教学成绩评定只重视结果而忽视教学过程的弊端，目前还没有一个很完善的考勤和考核评定标准，以及相应的学生奖惩制度都不够健全［9］。

健美操课程种类比较多，为了提高学生的学习兴趣和积极性，学校还开设很多学生们比较感兴趣的课程，这样导致健美操教师平时工作量较大。以往健美操教师只要准备一些常规、简单的课程内容，甚至一些有经验的老教师会沿用多年前的教案进行教学。健美操俱乐部教学模式的实施，要求健美操教师不能再使用一些简单枯燥教学内容了，必须准备其他课程进行教学和指导学生等一系列工作。如果学校举办大型的文艺活动的话，教师还得编排舞蹈，需利用大量课余时间去指导学生，造成教师更加忙碌。很多健美操教师对于专业方面的学习和培训较欠缺，理论知识与实践专业技能更新慢。同时教师业务知识的钻研不够，科研时间少、科研量低，科研能力的提高慢，都影响了体育课程的教学质量的提高。

三、高职院校健美操俱乐部教学模式改革趋势

高职院校领导层要创造必备的条件，保证学生有充足的时间和场馆进行活动；根据学生的状况，设置合理的教学目标和考核内容；合理安排学生课上的练习强度和密度，不同的情况要选择合适的学习方式，建立健全学生的考勤和考核评定标准，制定相应的学生奖励、惩罚制度，积极鼓励体育教师进修和培训。

（一）培养学生文化素养和终身体育意识，注重个性发展

高职体育课程一直是传统、枯燥的教学方式，还是为了应付期末考试，教师对学生一味的灌输运动技术知识，完成教学内容。实际上学生并没有形成体育意识，大多数学生都是被动的学习，甚至很多学生厌恶体育课程，旷课，请假等，学生能找出各种理由不来上课，这就很难达到我国高职院校课程标准的要求。高职健美操俱乐部实施过程中改变传统的、单纯的运动技术、知识、技能的学习，开始注重学生文化素养整体提高，比如一些理论知识的学习，请体育专家进行专题讲座，开展体育知识竞赛等，彻底改变过去那种认为“体育文盲，头脑简单，四肢发达”陈旧的思想观念。

目前很多大学生在校期间，因为有体育课程或者自由的时间比较多，没有太多压力，还能坚持体育运动。当学生离开学校走上工作岗位后，资历浅，工作经验少，很多东西都在请教和学习前辈，加班对他们来说是很正常的事情，对于那些有一定资历，想在工作事业上有更好的发展，他们就要花更多的时间在工作上。当有了家庭的时候，时间就更紧张，除了工作剩余的时间要腾出来照顾家庭，在这种忙碌的形式下，就会远离体育运动，因为学生的体育意识淡薄，没有终身体育的意识，认为体育运动是一个可有可无的事情，甚至有人认为体育运动是浪费时间。实际上生命在于运动，没有一个好的身体，一切都是零。国家高校体育课程标准明确强调学生校园体育要向终身体育转型，通过健美操俱乐部模式的教学，更注重培养学生的创编能力和团队协作精神，促进学生个性发展，使学生可以真正的接受和喜爱健美操，建立终身体育的意识。

（二）参观社区活动中心和商业健身俱乐部

传统的课堂教学并不能激发学生的兴趣和知识的掌握，教师可定期组织学生参观社区活中心和商业健身部,并与这些场所的健身人群进行相互交流学习，并给社区的健身会员免费上健身课程。学生通过这些学习和交流更好的掌握专业知识，增强学生的自信心和社交的能力。单纯的课堂理论教学不利之处：第一，学生上课可能不太专心，注意力不够集中；第二，很多实践遇到的问题，可能在课堂上教师讲授不到；第三，课堂教学的学习场地的疲劳感。偶尔参观互动方式的教学增添学生学习场地的新鲜感，促进学生学习的积极性，也可以锻炼学生在参观互动教学过程中遇到问题时，能从容淡定的开动脑筋，想办法解决问题，同时也能增强学生的教学自信心并能检验学生在校期间学习的情况。如果学生感兴趣的话，还可以实习学习俱乐部的经营管理方面的知识，从事健身方面的工作，对于学生来说也是一个很好的就业机会。

（三）比赛或汇演形式教学

健美操俱乐部开设的课程项目比较多，在学期将结束的时候，各项目的考核是以院系间的健美操比赛形式，或者元旦晚会汇报演出的形式，组织学生一起练习。通过这些活动的开展，首先丰富了学生体育文化生活，促进校园体育文化建设；其次，可以更好的检测学生学习效果，使学生更加牢固的掌握专业知识；再次，也增强了学生们之间团结合作的意识，团队精神和集体荣誉感，使学生体会到通过共同努力，共同奋斗，无论结果如何大家都会觉得有意义，认识到成功的背后需要付出大量的辛勤汗水，更能增进大家的感情；最后，通过学院系部间的比赛，也可发现和选拔一些身体素质比较好的优秀学员组成校队进行专业的培训，参加市级、省级的比赛。现在的比赛比较多，要想在省、市级比赛中取得好成绩，以前是靠临时突击拉人组队集训，导致学生和老师在精神上，体能上都很疲惫，运气好的话可能会取得好的名次。但现在很多高校领导都非常重视体育，各项目都成立校队，进行长期训练，再想靠运气获得成绩不太现实。通过俱乐部教学模式进行选拔优秀苗子，这样不会埋没人才，经过长期系统训练，参加省级，市级比赛，对学生和老师来说相对之前在精神上，体能上轻松很多，也是比较合理的方法。

四、结论

健美操俱乐部教学模式是符合当前高职院校体育课程改革趋势，适应高职院校体育课程教学改革需求一体化的教学模式符;合当前高职院校体育培养目标，符合“健康第一，以人为本”的思想，促进体育教师教学质量提高具有良好的效果。健美操俱乐部模式教学，不但培养学生体育兴趣和增强学生体质，提升学生运动成绩，而且培养学生自觉健身的良好习惯，并将这种在校健身的习惯保持到步入社会工作之后，实现学校体育向终身体育的转变。

［1］刘志敏.普通高校“传统型”与“俱乐部型”体育教学比较［J］.体育学刊，2003（3）:78-80.

［2］周海涛.高校“体育俱乐部”教学模式探讨［J］.新课程研究，2007（4）:24-26.

［3］宗杰，邹姣.浅析健美操俱乐部教学模式在高校健美操教学中的应用［J］.大观周刊，2012（49）:323-323.

［4］郑淑红.对普通高校女子健美操课的探讨［J］.太原城市职业技术学院学报，2004（2）:49-49.

［5］杨慧.俱乐部教学模式在高校健美操教学中的应用研究［J］.内江科技，2008（12）:81-82.

［6］黄迎春.实施健美操俱乐部教学模式的思考［J］.渤海大学学报，2004（9）:282-284.

［7］王巍.对高职院校健美操俱乐部教学模式的研究［J］.黑龙江科技信息，2011（10）:180-180.

［8］袁云华.高职院校实行健美操俱乐部教学模式及效应研究［J］.南洋职业技术学院论丛，2014（6）:31-34.

［9］张国清.健美操俱乐部在高校课外活动中的效能分析［J］.体育世界学术版，2006（11）:11-13.

Research on the Application of Aerobics Club Teaching Model in Physical Education Curriculum in Higher Vocational Colleges

XU Li, HE Zong-hong
（Department of Physical Education, Tongling polytechnic college, Tongling 244000, Anhui, China）

By using the methods of interview, literature and logical analysis, this paper makes an investigation on the present situation of the Aerobics Club Teaching Model in Higher Vocational colleges. It found out that the Aerobics Club Teaching Mode was cultivating students lifelong sports awareness, improving the level of physical health of students, paying attention to the development of students’personalities, and gradually had a positive practical significance in realizing the quality education. There were still imperfections in the course of its implementation of Aerobics teaching mode, so the corresponding countermeasures are proposed to better carry out Aerobics Club teaching in higher vocational colleges.

higher vocational colleges; aerobics; club; teaching model

G831.3

A

1007-5348（2017）08-0085-04

（责任编辑：欧 恺）

2017-04-06

2016铜陵职业技术学院校级教学研究重点课题“高职院校健美操课程俱乐部模式下教学可行性研究——以铜陵职业技术学院为例”（JY2016D001）

徐丽（1986-），女，安徽铜陵人，铜陵职业技术学院体育部讲师，硕士；研究方向：体育教学。