阳江市某中职女生的体力活动水平分析

敖华英，梁 融

（1.阳江市卫生学校，广东 阳江 529500；2.上海市凌桥社区卫生服务中心，上海 200137）

阳江市某中职女生的体力活动水平分析

敖华英1，梁 融2

（1.阳江市卫生学校，广东 阳江 529500；2.上海市凌桥社区卫生服务中心，上海 200137）

目的 了解阳江市某卫生学校女生的体力活动水平，为改善中职女生健康状况提供依据。方法 采用横断面研究的方法对部分中职在校女生进行国际体力活动问卷调查。结果 参与调查的244名女生中，3.69%的女生体力活动属于低水平，28.69%的女生体力活动属于中等水平，67.62%的女生体力活动属于高水平。2012级女生的体力活动水平高于2013级女生（P＜0.01），两个年级女生的休闲、交通、庭院、工作4种体力活动的3个等级活动水平比较，差异有统计学意义（P＜0.01）。结论 中职女生体力活动水平较高，建议以轻度、中度体力活动为重点，并且根据不同年级的具体情况进行相应水平的体力活动。

体力活动；中职；阳江市；女生

低体重、低身高可能意味着营养不良，这是影响青春期女生生长发育的不良因素。久坐不动的生活方式也伴随着其他一些疾病和不良代谢综合征的发生，如骨质疏松、抑郁、结肠癌和葡萄糖耐受等[1-2]。向中职女生提供相关的预防慢性病的信息，可以更好地改变其不爱运动的行为习惯，这些知识的传播可以使学生、教育者和教育管理者意识到开展预防项目的重要性，还可以鼓励学生向周围人群宣传健康的生活方式，从而提高生命质量，降低疾病发生的可能性，现将相关研究介绍如下。

1对象与方法

1.1研究对象

以班级为单位，采用随机整群抽样的方法从某中职卫校在校的20个班级中随机抽取4个班的学生作为研究对象，均为女生。

1.2调查工具及方法

采用国际体力活动问卷（长卷）中文版（International Physical Activity Questionnaire，IPAQ）进行调查，以自填方式在现场限时完成。该问卷共五大部分，包括与工作相关的身体活动部分（以下简称工作）；与交通出行相关的身体活动部分（以下简称交通）；家务、房屋维修及家庭看护部分（以下简称庭院）；游玩、运动及休闲时的身体活动部分（以下简称休闲）；静坐部分（以下简称静坐）。该问卷的信度与效度较高[3]。共发放问卷250份，回收有效问卷244份，有效问卷回收率为97.6%，其中2012级78人，2013级166人。

1.3评价指标

本调查的评价指标为MET（代谢当量），均由经过统一培训的医务工作者按照统一的标准测量方法进行测量，分析数据时，MET分钟/周=MET水平常数×活动分钟/天×天/周。

1.4统计学方法

应用EpiData3.1录入数据，用SAS8.2软件进行统计分析，使用中位数和四分位数间距描述数据，采用秩和检验比较数据间是否存在差异，P＜0.05为差异有统计学意义。

2结果

2.1一般资料

根据国际体力活动问卷评分标准，被调查的244名女生中，有3.69%的女生体力活动属于低水平，有28.69%的女生体力活动属于中等水平，有67.62%的女生体力活动属于高水平。

2.2两个年级4种体力活动水平（见表1）

表1 两个年级4种体力活动水平的比较（±s）

表1 两个年级4种体力活动水平的比较（±s）

年级2012年级2013年级人数78 166 χ2 P --工作0±462 0±0 12.065 9＜0.01交通2 079±2148 693±783 53.141 4＜0.01休闲2 302±3 327 1 305±2 271 13.713 6＜0.01庭院1 425±1 693 1 040±1 400 9.872 9＜0.01

比较两个年级女生的工作、交通、庭院、休闲4种体力活动水平，可知高年级（2012级）女生4种体力活动水平均比低年级（2013级）女生高（P＜0.01）。

2.3 4种体力活动3个等级活动水平的比较（见表2）

表2 4种体力活动3个等级活动水平的比较（±s）

表2 4种体力活动3个等级活动水平的比较（±s）

体力活动轻中重χ2P MET 人数 MET人数 人数MET工作交通休闲庭院215 91 59 58 0±0 297±313 319±283 400±225 16 121 115 157 1 303±973 1 320±1 386 1 390±984 1 380±1 080 13 32 70 29 3 465±1 737 4 463±1 622 4 930±3 633 4 245±1 912 236.284 3＜0.01

被调查的女生4种体力活动均可分为MET 3个等级活动水平，分别是轻度体力活动、中度体力活动和重度体力活动。使用kruskal-wallis秩和检验比较休闲、交通、庭院、工作4种体力活动的3个等级活动水平是否存在差异。结果显示，两个年级女生的休闲、交通、庭院、工作4种体力活动的3个等级活动水平比较，差异有统计学意义（P＜0.01）。

3讨论

常规的体力活动可以降低多种疾病的发生率，如心血管疾病、高血压、糖尿病、结肠癌和乳腺癌。美国卫生部指出[4]，成人每周应该进行一定量的体力活动：150分钟的中等体力活动，或者75分钟的重体力活动，或者相当于150分钟中等体力活动水平、75分钟重体力活动水平的活动。然而有调查数据显示[5]，绝大部分女生的体力活动水平未达到该标准。

本研究数据显示，2012级女生4种体力活动水平均高于2013年级女生（P＜0.01）；而两个年级女生的4种体力活动的3个等级活动水平比较，差异有统计学意义（P＜0.01）。这可能由于高年级女生比低年级女生的课业繁重，且我校以乡镇生源为主，大多数女生在周末休闲时间从事与庭院相关（农活）的中度、重度体力活动。各年级女生的体力活动时间分配不一致，可能导致各年级4种体力活动的MET值存在较大差异，因此只有指导学生合理分配体力活动时间、劳逸结合，才更有利于其身心健康。

我们鼓励青少年利用课余时间进行体力活动，并且强调体力活动和身体健康的重要性。建议以轻度、中度体力活动为重点，并且不同年级进行的体力活动应有所区别。探索影响中职女生体力活动的相关因素将是本研究继续关注的重点。

[1]Belanger M，Gray-Donald K，O’Loughlin J，et al.When Adolescents Drop the Ball Sustainability of Physical Activity in Youth[J].Am J Prev Med，2009，37（1）：41-49.

[2]McClain JJ，Abraham TL，Brusseau TAJr，et al.Epoch Length and Accelerometer Outputs in Children：Comparison to Direct Observation[J]. Med Sci Sports Exerc，2008，40（12）：2080-2087.

[3]屈宁宁，李可基.国际体力活动问卷中文版的信度和效度研究[J].中华流行病学杂志，2004，25（3）：265-268.

[4]Mackenbach J P，Stirbu I，Roskam A J，et al.Socioeconomic inequalities in health in 22 European countries[J].N Engl J Med，2008（23）：2468-2481.

[5]龚海清，童思维，李寿俊，等.宁波市中学生体力活动与行为危险因素关系分析[J].中国学校卫生，2013，34（3）：285-287.

G526.5

B

1671-1246（2017）06-0100-02