浅谈园林景观各要素的保健功能

路腾飞

摘要：在当今社会，人们对环境的污染越来越严重，砍伐树木、工业化污染、乱扔垃圾等导致大自然的破坏，直到最近几年，人们才慢慢想起大自然的重要性，才逐步发现园林景观在人们的生活当中已经是不可缺少的，对城市的绿化、文明、空气、身心健康、生活环境都是不可忽视的部分。园林景观不仅是提高绿地率、美感、画面感，也应具有一定的保健功能的作用特征，使人生活在一個动态的、满足人们身心健康的生活环境，从而消除心中的压抑，得到心灵上的宽慰，让人更注意保护身体，能够达到修身养心的功效。因此，园林景观设计不仅是设计领域、空间和内容，也需要体验，即身心健康的认知性和重要性，让人们了解园林景观各要素的保健功能，也可以让人感觉园林景观是最接近的疗养场所。

关键词：保健型园林 园林景观 保健功能

中图分类号：J60-05 文献标识码：A 文章编号：1008-3359（2017）02-0187-03

在古代，园林景观是人们修身养心的场所。文人学者、王公贵族抑郁和焦虑的心态，都可在园林里找到心灵的安慰，达到身体和心灵平静，从而体现出园林的一种修身养心的功效。而现代园林景观承载的功能多样性，用于不同的人、生活、享受园林景观给我们带来的身心健康的保护。园林景观在工业化和城市化的快速发展中，承担着改善城市生态环境的重要任务，让环境得到改善，人们的生活水平逐步提高，对生活的质量也在逐步的提高。与此同时，它保护人们的身心健康与改善环境的作用是不可忽视的部分。园林景观各要素对人都有促进身心健康的功效，逐渐的出现在人们的生活当中。园林景观规划和设计的概念和健康紧密结合着时代的潮流，逐步发展，植物的种植，城市的绿化，保护环境的理念等，也逐渐在人们的意识当中，人们对环境保护也在不断的加强。园林景观在承担环境绿化、美化、文化休闲功能的同时，必要承担优化居民的健康状况、维护着居民身心健康的使命，保健型园林因时代的需要而出现，园林景观的发展前景是有很大的提升空间的。因此，充分挖掘园林景观各要素的健康功效，讨论如何通过景观规划和设计的人，来提高人们的生活方式和健康的生活质量，让人们了解保健型园林的功效，不仅体现在设计的角度。因此，园林景观各要素的保健功能研究具有重要意义和现实意义。

一、绪论

（一）保健型园林的起源及中西差异

保健型园林是一种新型的园林，给予人们更加舒适的生活环境，能够无限完美的体现出“以人为本”的思想，更赋予了人与自然共同生存的一个生态环境。在我们现在所处的生活当中到处都充满了保健型园林，充当着人们身心健康的守卫者。相信随着社会的进步，科技的发展，人类对身边生活环境的了解会逐步增强，对生活环境质量需求越来越高，所需求的精神满足也越来越高。

保健型园林早已出现在国外，在这一研究领域中有着专业的人员与术语，有着专业化的新兴领域研究，是在医学专家和园林景观设计人员共同努力下，共同创造出的一个身心健康的保健型环境。

国内相对较晚，上海园林局程绪坷在《建设有中国特色生态园林》里面提出“保健型的人工植物群落”的区分，提出了保健型园林这种新兴园林。国内在这一研究领域上还没有专业的人才，一般情况下，由景观设计师参照相关的健康理论来完成设计。

（二）相关园林要素的保健功效及应用

植物是园林景观的重要部分，植物的布置形式表达了园林景观的方式。植物是园林景观中的主要元素，大多数的专业人士都将重点放在挖掘保健植物资源和建设保健型植物群落的研究上，让植物特性发挥出园林景观中的保健功效。

园林景观的专业人士发现植物独特的保健功效，保健植物具有一定的保健作用，对人的治疗也是有一定的抑制作用，充分的发挥了保健功效，对人的身体和身心健康具有一定的保护作用，保健植物还有一定的观赏价值。

祁云枝提出保健型生态群落环境有益于城市的可持续发展的观点；吴克宁提出了利用芳香植物来创建植物保健园的意义；蔡丽敏、孙晓璐等在我国的部分地区的植物保健材料提供了指导建议；上海市园林研究院、上海师范大学对上海市部分植物的气态性化合物进行了分离和分析，发现不同的植物对人有着不同的保健功效。

二、园林景观中的感官作用

（一）视觉——色彩

色彩在我们的生活当中是不可缺少的，并且扮演着重要的角色，园林景观也带给我们另类的色彩世界，当植物在繁茂的时候带给我们不同绿色，天空在晴朗的时候带给我们蓝蓝的天空，色彩在我们的生活中随处可见，却给我们带来不同的保健功效，当人长时间的去观察某一物体时，研究表明：观察绿色、蓝色、白色等，对人体疲劳度是影响最小的。随着时间的变化，植物的颜色也在不断的变化，丰富了我们的色彩世界，让我们的生活环境更加的美好，保卫我们的身心健康，担任我们身心健康的守护者。

（二）嗅觉——自然的气息

园林景观中的植物也散出一些芳香气味，而这些气味能让我们心情舒适，还有一定的保健功效，能让我们的生活环境更加的舒适，同时又能保卫人类的身心健康。

园林景观中含有大量的芳香气味的植物，在笔者的设计中，桂花能让人消除疲劳、使人心情舒畅的作用；白玉兰能杀菌、提神的作用；薰衣草有降低血压、治疗失眠的作用；栀子花能杀菌、消毒；玫瑰花能消毒、使人心情愉快；紫罗兰能使人神清气爽；七里香有驱蚊的作用；丁香让人沉静、轻松等，灌木散发的气味能让我们的身心健康得到保障，能让我们的生活有一个更加舒适的生活环境。

（三）听觉——自然之音

在园林景观中，有很多的和谐而又美妙的自然之音，当人们聆听到这些自然之音时，能让我们沉静在自然当中，享受自然给我们带来的欢快、愉悦、舒畅的心情，也能够起到有益身心的作用，从而达到保健的功效。

三、设计存在的问题

（一）理论方面

在当下，我国对保健型园林的理论知识相关研究比较少，主要在植物保健功效的研究，而其他园林景观元素研究较少，在铺路、健身器材等的研究方面都比较少。

园林景观中，含有各种不同的铺路方式，而铺路的方式不同，所表达的方式也不同，在现代园林中有很多的铺装材料，相应的施工工艺也是完全不一样的，同样的一条路能设计出不同功效的路面。在笔者的设计中，有鹅卵石铺路，当人赤脚踩在鹅卵石上面有着按摩的功效，對患者也有着治疗的作用，从而体现园林景观的保健功效。

由此可以看出我国对于保健型园林领域研究是零零碎碎的，没有一个完整的系统，处于起步的阶段，没有形成一个完好的领域，很多东西都是园林景观的专业人士的一些理论知识，却没有得到实践。目前，不能完全的投入到使用者的实际需求当中，只是一个理论的知识，等待着实践检验理论的成败，只有这样才能真正投入到人们的身边使用，让人们感受到保健型园林的保健功效，做到真正的有益身心健康的守护者。

（二）实践方面

保健型园林在我国还是属于一个新的研究领域，还停留在理论知识的层面上，能够把理论的知识转化为实践的东西，少之又少，还处于一个摸索的阶段，缺乏一个系统的理论知识，很多东西有待实践的证明。

然而这些理论知识得到证实时，却没有更好的意识到一个保健型园林与使用者的实际需求有没有结合。总的说来，理论的知识尚处于一个起步的阶段，没有一个完整的系统；实践方面也是处于一个起步的阶段，缺乏实践的经验，但笔者相信人们对园林中使用的实际需求会越来越多，人们对保健型园林的关注也是会逐渐加强的，保健型园林是人们身边不可缺少的大自然的守护者，而设计者们应该更努力的结合人们的实际需求而设计出更好的园林景观，也就是我们人类的身心健康的守卫者。

四、园林景观各要素的保健功能的作用

（一）空间作用

园林景观中存在的树木高低不同、形状不一、形态的变化等可以共同的创造出一个独特的空间，不一样的物体可以设计出不同的风格、空间，不同的设计师也可以设计出不同的空间，从而去体验不一样的设计风格以及空间。这样可以满足人们心中那部分缺失的空间，从而满足人们的需求，完善人体身心的缺失，从而能够达到对人自身的保护、对健康的保护的理想作用。

在南天阳光设计中，有亭子，是一个狭小的空间，有着一定的私密、安全、自由性，在这个狭小的空间中人们可以做很多的事情，空间能给予人自由，让人的内心深处的东西无限的释放；草坪，是一个开阔的空间，视野广阔、心灵的释放，让人在这一空间中畅快淋漓的释放心中的能量；道路，是一个流动的空间，有着流动、探索、游玩性，在这个流动的空间中，人们可以尽情的玩耍，体验流动的空间带来的喜悦之感。

（二）艺术作用

保健型园林也有观赏的作用，也是一种美的体现，也是对人心灵的一种安慰，对人的心理上也是一种保健。创作一个艺术品，可以表达自己心中所想，让人探索其中的奥妙，可以去修复创作者的心灵与身心健康，达到保健的功效；欣赏一个艺术品，可以去探索创作者的思路，了解创作者所表达的内心思想。大多数每天都在接触园林景观的艺术作品，让大多数人都能体验到自然的环境，感触大自然的美，从而弥补人们心中的缺失感，使人有一份安全感，更能保护以及促进人们自身保护身心健康的功效。

五、结语

园林景观中处处含有有益于人们身心健康的要素，可以使人们的身心健康得到保障，从而缓解疲劳，让人们更舒适的投入到生活与工作当中。因此在建设园林景观的同时，要考虑到人们的实际需求、地理位置、综合保健各个功能，而不是单单考虑到因形式的美而去建设人们所不需求的园林景观，我们所需要建设的园林需求的种类大不相同，可以根据人们的需求而去建设，加大力度宣传、推广让人们了解园林景观中的保健功效，进而让人们保护身心健康。希望园林景观的每一块场所都是人们最贴身的疗养之所，成为人们身心健康的守护者。

参考文献：

[1]中华全国总工会保险部《实用疗养学》编写组.实用疗养学[M].沈阳：辽宁人民出版社，1987：29.

[2]黄筱珍.从康复花园到健康景观[D].上海：同济大学，2008年.

[3]陈立军.保健型园林营造探讨[J].邵阳学院学报（自然科学版），2004，（04）.

[4]程绪坷.建设有中国特色生态园林的探索[J].园林，1990，（01）：4-5.