浅析初中体育田径教学策略

马增亮

摘要：初中体育田径教学受到更多人的重视，本文针对初中体育田径教学展开讨论，认为初中体育田径教学的策略可以有三个，一是周密制定教学计划，而是重视因材施教，三是做好应急预案，四是创新课堂设置，五是强化考核环节，本文意在推进初中体育田径教学整体水平的提升。

关键词：初中；田径训练；有效性；途径分析

田径训练是我国初中体育课必须要进行的一项训练。针对不同初中的学生开展卓有成效的田径训练，一方面能够提升学生的意志品质，同时还能帮助学生强身健体。而具有较好身体素质的学生，在抗压能力和敏捷度反应上，都优于那些在体育方面非常平庸的学生。社会竞争是一种综合实力的较量，一个学生单纯掌握的文化课知识和相关的专业技能，并不能够保证其在今后的社会竞争当中永远立于不败之地，唯有学生能够通过体育锻炼，获得比较强健的身体，面对工作的压力和生活压力的时候，能够保持积极向上心态和较好的状态，这样的学生在社会中更容易获得成功。为了提升初中体育田径教学的整体水平，应该从以下几个方面着力进行相关工作：

1.周密制定教学计划

为了提高初中田径训练的有效性，首先老师应该周密地制定教学计划。考虑到初中的学生在此前学习经历当中，并没有接受过系统的专业化的田径训练，因此，对于这部分学生而言，因为得上强度上难度，要求他们去完成专业运动员一样的任务，显然是强人所难。更高的教学目标和更大的训练强度，不仅不能够让学生在短时间内提高体能，反而会让学生的身体受到一定的伤害，同时也有可能促使学生迅速对田径训练失去兴趣，进而对体育运动失去兴趣，这对于学生良好是我喜欢的养成是非常不利的。

例如：着眼于田径训练的有效性，制定周密的教学计划，首先应该充分考虑学生个人的身体素质这样的现实情况，要根据学生身体素质相对较差的这一现实情况，来周密安排和制定教学计划，采用循序渐进的方法，引导和帮助学生适应田径训练的训练方法和训练强度。同时考虑到天气训练本身的特质，老师在这里教学计划的时候，也不要一味屈服于学生本身身体的状况，而是要本着帮助学生强身健体的目的，不断地加大训练，让学生一方面感到完成任务并不是非常困难，同时也能够在不知不觉当中让学生的身体素质得以提升。

2.重视因材施教

考虑到当前我国初中体育课教学学时比较少的现实状况，在着眼于提高初中田径训练有效性的前提之下，在制定初中田径训练相关课程的时候，老师应该因材施教，针对每个学生不同的特质来帮助他们制定个性化的训练标准和训练计划，用这样的方式来引导和提高学生对于田径训练的兴趣，激发学生的主观能动性，让他们自觉主动地参与到田径训练过程当中。

具体而言，老师注重因材施教，就是要重视对学生主观愿望和客观身体状况的了解，为了达成这一目标，在接手班级的时候，体育老师就应该越高的学校每个班级班主任老师建立良好的工作联系，通过班主任老师来全面的了解每一个学生的身体状况和成长环境以及背景，用这些可靠的信息来帮助老师判断每一个学生的身体状况，本着因材施教的原则，为每一个学生制定个性化的训练方案。

3.做好应急预案

应该认识到，田径训练毕竟是有训练风险的，无论是专业运动员还是在学校的体育课堂中接受田径训练的普通学生，他们在活动身体的时候，往往会遇到这样或那样的运动伤害，乃至于出现这样那样的意外，因此为了提高初中田径训练的有效性，还要做好应急预案。

应急预案的制定应该包括以下两个方面。第一是对突发状况的应急处理，第二是对课堂上隨时出现的新情况的应急反应。这里所说的突发状况真的是在田径训练的过程当中，学生出现运动损伤与一种伤害叫的可能性，老师应该充分认识到，出现运动伤害的情况是完全存在的，因此一旦出现问题，体育老师应该做到有条不紊，迅速及时恰当地解决问题。同时对于课堂上出现的新情况新问题，老师也要做到心中有数，针对学生提出的疑问要以准确恰当的解答。

4.创新课程设置

在初中田径教学当中，创新教育方法的第一个途径就是要创新课程设置。传统意义上初中田径教学的过程当中，老师往往简单地将初中体育的教学分为几个部分，会让学生在课堂时间内在操场上进行简单的拉伸活动之后，就放任学生在操场上自由活动，或者进行单一方面的体育锻炼，这种方法固然能够最大限度地给学生更多的空间，但是从学生本身的发展上来看，他们在这样简单的环境当中，无法获得体育技能的提升，这对于养成良好的体育锻炼习惯、提升学生个体技能而言也是没有好处的，。

创新课程设置首先要改变原有的课程编排，老师一定要在精确分析每个班级的学生的自身状况的基础之上，针对学生可能存在的体育的兴趣来进行课堂的设置。

例如：老师可以通过事前调查的方式，与班级中的每个学生进行面对面的沟通和交流，深入了解学生在体育学习的过程当中本身的诉求，以学生本身的思想和愿望来进行课堂的编排，体育课堂上可以将班级内的学生不同兴趣进行分组教学，让每一个学生都能够从事自己喜欢的体育项目，用这样的方法来调动学生的学习积极性，同时也能够最大限度的保证学生在整个初中体育学习的过程当中有更好的表现和发挥。

在创新课程设置的过程当中，初中的体育老师也一定要最大限度的保证学生的安全，因为上面提到了，初中生在这个年龄段的过程当中，都处于成长发育的关键时期，由于冲动和爆发力强的身体特点，他们往往会在体育课的学习和锻炼的过程当中有用力过猛的情况，进而造成身体的损伤，在这个问题上，老师的作用就显得尤为明显了，老师一定要尽力保证学生的安全。

5.强化和考核环节

强化考核环节是初中田径教学中创新教育的第二个重要的行动遵循。应该认识到，初中田径教学过程实质上也是为了中考服务的，受片面的素质教育理念的影响，很多老师在进行田径教学的过程当中，往往更加重视学生是否在课堂教学和课堂学习的过程当中得到乐趣，而对教学效果没有明确的认识。事实上这种理念和方法是非常不对的，一方面这个可能会影响学生在中考体育考试当中的表现，同时对于学生的好的意志品质的养成也是十分不好的，所以在初中田径教学的过程中，尽管要创新教育，但是也要重视强化考核的环节。为了达到两者统一就应该考虑在考核的过程当中进行卓有成效的创新。

例如：可以尝试用分层次的方式来进行考核，对于不同身体素质、不同教学背景的学生要分批次的要求，在保证基本的教学效果的基础之上，对于那些本身身体素质比较差的学生要放松要求，不要给他们过多的压力，在保证中考学业成绩的基础之上，要对这些学生有一定的照顾。

6.结语

初中田径教学的过程当中进行卓有成效的创新教育，一方面能够推进当前初中田径教学整体水平的提升，同时对于帮助学生养成良好的体育锻炼的习惯，提升全民素质而言也是十分重要的，提高初中田径训练的有效性，提升学生的身体素质，同时还能够帮助学生培养他们良好的意志品质。基于以上的几种原因，初中的体育老师应该对学生的田径训练工作予以充分的重视。

参考文献

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