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妈妈,我们一起减肥吧!

2017-03-25

家教世界 2017年5期
关键词:当妈团团脱脂

妈妈,我们一起减肥吧!

“要么瘦,要么死!”我和团团、圆圆集体宣誓!

能够掌控自己的体重,掌控自己的生活,这种感觉真是棒棒哒!

我家的双胞胎团团和圆圆正上初一,正当“中二病”集中爆发时期,做发型、照镜子、抹香香自然不在话下,自拍美颜也必不可少。可是当她们对自己浑身上下挑剔一遍后,最后得出一个结论:身材太胖!

不会吧?小姐!

团团和圆圆说了,女孩子的身材大多遗传自母亲,她们非常害怕身材随了我,前挺后撅如水缸。所以,她们必须时刻提高警惕,跟遗传基因做斗争!不会吧?你们不是在嫌弃自己,而是在嫌弃老妈我的基因吧?

其实,团团和圆圆不算胖,就是稍微有点儿婴儿肥。青春期嘛!学习任务重,体力透支,稍微多吃了一点儿。切!这点儿浮膘还需要减肥?我对此表示十分不理解!可是团团和圆圆却是认真的!

她们先让我上秤,只听“咔吧”一声,指针歪向一边!多少斤,我打死也不说!圆圆大呼小叫:“妈妈,你看,你把咱家的秤都压坏啦!”团团在一旁善解人意地说:“妈妈,你别难过,让我们来帮助你!”然后她俩又把我拉到镜子跟前,开始对我实施催眠大法!

圆圆说:“作为女人,你还想不想穿漂亮衣服啦?”我说:“想!”

团团说:“作为女人,你还想不想爸爸继续爱你啦?”我说:“当然想啦!”

“要么瘦,要么死!”3个女人集体宣誓!

那天晚上,白瞎我做的一桌好菜,谁都不吃!她俩是闹减肥,我是被她俩闹上火啦!你们折腾减肥,咋还捎带上我呢?我是早就放弃抵抗体重啦,这叫接纳自我!老妈的境界,你们两个小女生不懂。

第二天,为了减肥大业,团团和圆圆又拽着我早上跑步。她俩在前面一圈又一圈地跑,累得够呛;我在后面一圈又一圈地追,怎么也追不上。回家时,电梯不坐,她俩非要爬楼梯,一层又一层地爬,累得我腰椎间盘突出都犯了!真遭罪!接下来,双休日还要跳绳、摇呼啦圈、骑自行车……

除了运动,团团和圆圆在吃上也讲究起来。牛奶,一定要喝脱脂的,脱脂牛奶跟清水似的,那能好喝吗?炒过的菜一定要用水涮涮再吃,那能有味道吗?饼干只能吃一片,那能解馋吗?米饭要数出多少粒才吃,那不是鸟食吗?

当妈的就怕姑娘们过度减肥把身体弄垮,可俩姑娘却拿着手机,小心翼翼地计算各种食物的卡路里。尤其是团团,几乎戒掉了所有零食,彻底改掉了暴饮暴食的习惯。减肥也不是没有好处的,一个月下来,俺家的伙食费省下老多钱啦!

曾经在电视里看见美女拒绝别人递上来的美食,说自己正在减肥,我还觉得那是一种矫情。现在,我看见孩子们对一些曾经钟爱的美食说不,觉得这是一种很励志的生活态度。确定目标,克制欲望,然后坚持不懈。

当然,当妈的还得帮姑娘们掌握住大方向。我和团团、圆圆约法三章:饮食要营养均衡,上课时饿晕了可不成;方法要健康,催吐、吃减肥药这些行为绝对禁止;不能上瘾,别瘦成一根芦柴棒还吵吵减肥,没完没了的!

几个月下来,团团的身材愈发苗条,圆圆的曲线更加玲珑,终于达到了她们追求的那种“脱衣有肉,穿衣显瘦”的境界。那种自信,那种成就感,真是别提了!

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