“完美内裤”有4个金标准

⊙王黎洋

“完美内裤”有4个金标准

⊙王黎洋

内裤这一块小小的遮羞布，起源于13世纪的欧洲。1935年，芝加哥地区出现了世界上第一条前片有Y字形缝线的三角内裤，3个月里售出3万条。现在，内裤已经成为我们最贴身、最私密、陪伴时间最长的生活伙伴。而其中的健康学问，你未必都知道。

微生物研究表明，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，人的排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌。很多人还有不健康的习惯，比如一条内裤穿几天甚至一周；内裤放很久攒着一起洗；一条内裤穿几年都不换新的等。

挑内裤不能马马虎虎，穿内裤同样如此。调查并采访国内专家，告诉你内裤里的健康经。

男士篇

纯棉透气材质最佳

内裤所保护的部位，也是男性最“娇嫩”的地方，如果材质不对，会增大摩擦，导致皮肤发红甚至有刺痛感，严重时还会擦破皮肤，容易导致男性常见皮肤病——“股癣”（腹股沟处的一种皮炎）。阴囊内比腹腔温度低一两度，这才是精子比较喜欢的温度。

因此，男性好内裤必须在两点上达标，一是吸水性好，二是透气性好，否则易导致睾丸附近滋生细菌。建议将丝质、莱卡、尼龙、化纤等材质的内裤从衣柜中移除，纯棉内裤才是最佳选择。

大小要“量身订制”

睾丸是个害怕压力大的器官，当内裤紧贴，会增加两腿之间的摩擦。但内裤并不是越松越好，而要从自己身材出发，找到最适合的尺寸。当内裤的大小不会在男性私处起褶皱，又没有紧贴身体时，就是相对合适的大小。

四角内裤更护精子

2012年，英国谢菲尔德大学的科学家发现，穿紧身内裤的男性其精子浓度低于穿四角内裤（即常说的平角内裤）的男性。四角内裤能为睾丸提供相对适宜的温度，能让精子质量更有保障。

四角内裤的种类也不少，除大小要合适外，建议选择收口的，长度以略低于裆部一两寸为宜。有生育计划的男性，四角内裤更是首选。

颜色最好别挑黑的

《每日邮报》指出，特别是黑色内裤的风险相对较高，因为橡胶促进剂通常被用作质量较差、价格便宜的内裤染料，黑色的内裤可能性更大，更容易造成接触性过敏。

其实，不管是买什么颜色的内裤，都建议选购正规品牌，买回家后要在穿之前清洗一遍，以减少化学成分对皮肤的伤害。

女士篇

内裤不能太紧

女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近。内裤穿得太紧，容易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（如肛门和阴道分泌物）中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。

内裤太紧，也会导致局部环境温暖潮湿，给细菌的生长和繁殖提供绝佳场所，引起外阴部或阴道炎症。因此，内裤一定要选择宽松适度的。

材质挑纯棉、莫代尔的

纯棉对女性来说，也是最健康的面料。莫代尔材质的内裤吸水性和透气性也很不错，穿起来的舒适度也较高。有数据显示，莫代尔的吸收和释放水分的速度比一般纯棉高50%，但皮肤敏感的人可能易过敏。

白色是“最佳色”

白带是判断女性阴道健康的重要标准，白带变浑浊，甚至发黄、发红都有可能是疾病的征兆，应当早发现早治疗。

其他颜色的内裤或者图案太花，可能会影响大家对白带的判断，建议穿浅色的内裤，以白色为最佳。

年龄大了选高腰的

上了年纪的人，宜选择高度在肚脐或以上的高腰内裤，有较好的保暖效果。与男性不同的是，女性宜选择透气性较好的三角裤。

丁字裤要少穿，它容易伤害娇嫩的皮肤，使血液循环不畅，导致细菌侵入尿道、生殖道，引发炎症等。

（摘自《生命时报》）