健康是一种生活

文/陈宇

健康是一种生活

文/陈宇

人的一生，可以没有金钱、名利，但绝对不能没有健康。它是一切的根本，革命的本钱。没有了它，你拥有再多的财富名、利都将毫无意义。要是人生是一连串的数字的话，健康就好比是“1”，而事业、金钱、爱情、家庭，就是“0”，没有了这个1，后面再多的0都是没有用处的。只有拥有了健康，后面这些0才会有意义。或许你的1后面没有很多0，但你依旧可以和你的家人过着平静、幸福、愉快的生活。

生活在当今一个金钱至上、物欲横流的社会里，许多人都面对各种各样的压力，为了物质生活的丰富，为了事业的蒸蒸日上，为了家人能过上更好的生活，不断地加班加点拼搏着，沉醉于灯红酒绿中应酬着，不断地挥霍着自己的身体健康。当有一天，钱虽然挣到了，事业或许也成功了，目标也达到了，却发现自己伤痕累累，身体早已不复当年地倒下了，只能拿着之前挣到的钱，和医院打交道。拿自己的青春和健康做赌注，去换取所谓的成功，是不可取的，仔细想想，得不偿失。正应了那句话：“当你拼命得到一些东西的时候，你也将失去你所拥有的!”已故的复旦大学讲师于娟，曾在博客上发表她的《生命日记》，以自己不幸患上癌症的事实，阐述了加班、长期熬夜对身体健康的危害。她说道：“生死临界的时候，你会发现任何加班、长期熬夜等于慢性自杀。“

生命只有一次，健康属于自己，金钱是买不来健康的。“留得青山在，不怕没柴烧。”要学会爱护自己，珍惜自己的健康。在金钱、地位面前，假如以牺牲自己的身体健康为代价，宁可放弃，也在所不惜。

有些老年人回忆自己的一生，常常会说：“走过春夏秋冬，看尽人间秋色，面对着走过的岁月，此时此刻我不再羡慕曾经的辉煌，也不再伤感过去的伤痛，我只有一个愿望那就是健康地活着，快乐地生活。”

健康是我们幸福的根本，而不是换取财富的筹码。我们可以付出的是努力和智慧，而不能出卖的是身体的健康、幸福的追求和心灵的安宁。尽管有时候我们要为了事业而奋斗，要为了家人而拼搏，但我们绝不能忽略自己，任何时候都要善待自己，爱惜自己，让自己拥有一个健康的身心。我们每个人都一样，世界上没有一样东西比我们的身心健康更珍贵!只有拥有革命的本钱，我们才能打赢一场又一场的人生之战。

你可以挥霍金钱、名利，但切记挥霍健康。因为健康一旦透支，却无法挽回，只能追悔莫及!朋友们，请珍惜你所拥有的健康，快乐生活，不要等到生病了，才知道健康高于一切!