老公不想回家怎么办？

和老公结婚6年了，感情还不错，最近我发现他不愿意回家。以前他回家晚，我以为他在加班，那天傍晚路过停车场，我无意中发现他一个人坐在车里。原来他早就回来了，但宁可待在狭窄的车里听歌也不回家！我观察了几天都是这样，他怎么了？难道是厌倦我了？

解答一：

也许是我们从小受到的指责太多，也许我们内在的价值感比较卑微，总之，发生了任何事情，我们首先想到的就是自己做错了什么？是不是不被爱了？当这么认为时，我们就会陷入非理智中，并由此可能会指责、抱怨对方。但背后，是深深的对于失去爱的恐惧。

比较理智的状态是什么呢？那就是先将对自己的评判放一放，去找一下问题的原因。比如，最近发生了什么？你们之前的沟通模式是什么样子的？你觉得在他心中，你是一个什么样的角色？很多让我们想不通的结果，在发生前，一定是有原因的，而且，往往不止一种原因。

虽然你老公不想回家的真正原因还不得而知，但是有一点是很重要的，你越是尊重他、接纳他，给他空间，他才越愿意将真实的一面呈现给你。现在，是去逼迫他说出为什么，还是选择一种更接纳的方式，我想，你的心里一定有答案了吧！

解答二：

我从你的担心中，看到你对先生的不了解，对自己的不够自信—这个问题比他是否厌倦你更加需要提前解决。建议你拿出一点时间整理一下自己内心，对自己哪方面不满意？他会厌倦你什么呢？ 是唠叨、邋遢、缺少浪漫，还是不求上进？ 是长胖了，还是不会聊天？不需要问别人，自己就可以给出答案，然后改进就好了。

如果上述原因都不存在，那就多关心他需要的是什么，你可以用这样的方式走近他。

1.某个傍晚走到他的车前，敲开门坐进去，“天真”地说：“真是美妙的创意，我和你一起听歌吧。”（欣赏他，而不是埋怨他）

2.他晚归的某天，你兴奋地和他说：“幸亏你晚回来了，饭还没做好。我刚才也有一个奇妙的经历，耽误了点时間。”（让他好奇错过了什么）

3.规定一个分享日，相互分享一下最近发生的事情。（帮助你了解他的心绪，也会让他了解你的情感）

4.丰富自己的生活，使之有情趣，有变化。（掌握主动）